医圣张仲景前沿信息_张仲景唯一补肾的方子(2024年12月实时热点)
医圣张仲景的“散结汤”,每天喝一杯,肺结节悄悄溜 今天给大家分享一个在家就能制作,成本很低的小方子,对调理肺结节很有帮助! 中医理论认为,肺主气,司呼吸,朝百脉。肺具有主一身之气和呼吸之气的作用,能调节全身气机。同时,肺还负责通调水道,将津液输布至全身。若肺气不畅,肺络瘀阻,就容易形成肺结节。 下面介绍医圣张仲景的“散结汤”,仅有桔梗和甘草这两味药。 做法:桔梗 30 克,甘草 10 克,加水煎汤,早晚各一次。 《本草纲目》记载“桔梗利五脏肠胃,补血气,除寒热腹胀。”长期服用桔梗可宣肺、利咽、祛痰。 而甘草则具有补脾益气,清热解毒,祛痰止咳,缓急止痛的作用。甘草性平,味甘,归心、肺、脾、胃经,能用于脾胃虚弱,倦怠乏力等症状。 这两味药物搭配,在宣通肺气的同时还能祛痰化瘀。具有清肺祛痰、软坚散结、通调肺气的功效。不过中医讲究一人一方,辨证论治,具体用量需根据个人情况进行调整。#肺结节#
顽固性失眠!医圣张仲景传下来的“失眠第一方”,仅5味药,让你沾床就睡! 今天要给大家分享一张深睡方,出自“医圣”张仲景之手,可以补肾水,调阴阳,把上亢到心的阳气降下去,让你重新恢复婴儿般深度睡眠! 组成:黄连、黄芩、芍药、鸡子黄、阿胶。 功效:滋阴泻火、交通心肾、安神助眠 适用:阴虚火旺、心肾不交型失眠。 症见:入睡困难,失眠多梦,老是睡不好,总是会在凌晨一点到三点时间段醒来,睡不安稳,总做梦,有的人醒来之后,翻来覆去就再也睡不着了。 用法:水煎服,每日1剂。 其中 方中重用黄连,是天下第一苦药,入心经,主清心中之火,黄岑也是苦寒之药,主清肺火,两者通力合作能够把上焦的心肺之火降下来,让身体环境能舒服点,不心烦,不盗汗 芍药酸甘,养血滋阴,助阿胶滋补肾水,共为臣药。 佐以鸡子黄,上以养心,下以补肾,并能安中。 诸药相伍,心肾交合,水升火降,共奏滋阴泻火,交通心肾之功,则心烦自除,夜寐自安。 医案: 曾经有个找我看失眠的刘女士,46岁,自诉失眠2年,烦躁,到晚上就紧张,一紧张就上厕所,形成恶性循环。曾口服养心安神丸,效果不佳,每天只要躺在床上,便是翻来覆去睡不着,脑子里胡思乱想停不下来,同时伴咽干口燥,心悸不安,头晕 。 开方:上述方子7剂。叮嘱其水煎服。 反馈:一个疗程后,刘女士发来喜讯,说自己的失眠改善的很好,已经能够轻松入睡,睡得也安稳,半夜不会醒来。咽干口燥、心悸不安、头晕等症皆消,且无任何不适。随访,未见复发。 温馨提醒:失眠的症型有很多种,只有在专业中医指导下对症用药,才能彻底告别失眠困扰。如果你不清楚自己的证型,可以和我说说↓↓↓我来帮助你!「失眠」「健闻登顶计划」「微博健康公开课」
医圣张仲景的补肾名方,不论阴虚阳虚,失眠盗汗,一概能补! 前段时间,接诊了一位肾友患者,患者上来就问我一个问题:“魏主任,来您这之前,我也看过中医,也吃过很多补阴的药,比如阿胶、地黄、枸杞子、肉桂、山茱萸、肉苁蓉等等,为啥就是没效果呢?” 听到这里我非常心痛,因为,不是中药不行,是给你开药的大夫不行! 门诊上这样的患者不少,很多都是在找我看诊之前,就已经尝试过中医治疗。大把大把的花钱,病却没有起色。最终感慨,自己身上的“恶疾”药石难医,只能坐以待毙。 事实真的是这样的吗? 并不是。目前为止,中医是最为源远流长、最系统、最完善的传统医学。它是我国传承千年的耀眼瑰宝,也是炎黄子孙智慧和文明精神的延续。 直至今日,中医看来,很多肾病,不仅能治,而且非常好治。医圣张仲景就有一个专门调理肾虚的好方子,阴虚阳虚临床上我用了40余年,屡用屡效。 它就是八味肾气丸。 组方:熟地黄、山药、山茱萸、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子(炮)。 平时喜欢看我文章的朋友,一眼就会发现,这不就是六味地黄丸,加了附子和桂枝两味药吗? 是的,正因为这两味药的加入,让原来只补肾阴虚的药变得奇妙:阳中有阴,阴中有阳,阴阳互转,生化无穷。 具体怎么用呢? 用一个案例具体给你说清楚。 患者徐先生,今年42岁,因双下肢反复水肿 长达2 年不见好,后突然加重 1 个月,遂前来医院就诊。西医诊断:慢性肾炎。 看诊:双下肢中度水肿,按之凹陷,不易恢复。腰膝酸软,畏寒畏热、四肢冰冷,懒怠乏力,尿少,神疲乏力,睡眠中容易醒,盗汗,小便量少,面色萎黄,舌质淡红,舌体胖大,边有齿痕,苔白滑。 辨证患者属于肾阳不足,水湿内停。 于是在八味肾气丸基础上进行加减:熟地黄 ,山药 ,山茱萸,茯苓,牡丹皮,泽泻,桂枝,附子(先煎),车前子(包煎),牛膝。(注意,中医讲究一人一方,辨证用药。切勿盲目用药伤害身体。) 结果怎么样呢? 患者用药两周,失眠改善,腰酸乏力改善;效不更方,继续坚持用药一个月后,患者下肢水肿基本消退,睡眠安稳,小便恢复正常。尿蛋由原来的(+++)成功降为(+),继续巩固用药两个月后,患者恢复如初。定期随访,未见肾炎复发。 这是为什么呢? 方中熟地为君药,滋阴补血,益精填髓;山茱萸、山药与之配伍,滋补肝脾肾三阴,附子、桂枝温补肾阳。 如此阴中求阳,既能使阳得阴助而生化无穷,又可避免补阳太过而伤阴。 茯苓健脾安神,利水渗湿,与桂枝配伍,增强其温阳化气的功能。 泽泻渗湿泄热,即可与茯苓配伍增强利水渗湿,又能泄肾中虚火,以防桂、附温燥太过。 牡丹皮、山茱萸活血化瘀,防止滋补太过产生瘀滞。 车前子利水,解决小便问题;牛膝引药下行,强腰壮骨,解决腰膝酸软的问题。 如此,诸药合用,标本同调,解决阴阳两虚,气血生化无源,水湿泛滥的问题。#肾虚# #肾阴阳两虚# #脾肾两虚# #肾阳虚#
医圣张仲景的“耳鸣方”,只有4味药,止耳鸣,这些年从未失手! 医圣张仲景,一生致力于医学探索,为中医学开启了新的篇章。在诸多医疗贡献中,他对耳鸣的独到见解与治疗,尤为令人称道。 耳鸣,这一看似简单的听觉异常,在张仲景眼中却与人体内部的气血运行、脏腑功能紧密相连。 他深谙此道,创制了一剂仅需四味药的耳鸣良方。此方历经岁月考验,无数次地解除了耳鸣患者的病痛,成效斐然。 下面分享一个真实的门诊案例,来感受这剂耳鸣方的神奇之处,以及它背后蕴含的中医智慧。 姚先生,45岁,因长期加班熬夜,压力大,耳鸣成了他的“日常伴侣”。那无尽的嗡嗡声、轰鸣声,仿佛将他困在了一个喧闹的工厂里,无时无刻不在侵扰着他的生活与工作。 他四处求医问药,西医检查无果,药物、针灸、按摩,各种手段轮番上阵,耳鸣却如影随形,难以摆脱。 接诊后,我详细询问了他的病情,发现他的耳鸣与情绪状态息息相关。长期的劳累、生活不规律,加上易怒的脾气,使得他的身体出现了诸多不适。舌红、苔薄黄、脉弦细,耳鸣之外,他还伴有头脑昏沉、腰背酸痛、脐下痛、失眠多梦、大便偏稀等症状。这一切,都指向了肝火旺盛,耳窍失养的病因。 于是,我给他开了张仲景的方子加减。这方子虽简单,却蕴含着中医的精髓。柴胡疏肝解郁,能让郁结的肝气得以舒展;芍药养血柔肝,为肝脏提供充足的血液滋养;枳实理气行滞,促进气血的顺畅运行;甘草则调和药性,使诸药协同作战。四药合用,疏肝理气,调和肝脾,耳鸣之症自然迎刃而解。 服用一段时间后,姚先生的情绪变得稳定,不再轻易发火。耳鸣的症状也明显减轻,生活和工作逐渐回归正轨。在治疗过程中,他还学会了调整生活方式,减少加班,保持心情平和。最终,耳鸣消除了。 这次治疗,不仅让他摆脱了耳鸣的困扰,更让他学会了如何与自己的情绪和谐共处,如何调整生活方式以养生防病。 张仲景的四逆san,简单而有效,不仅体现了中医的博大精深,更展示了中医在治疗慢性病、疑难杂症方面的独特优势。 在这个快节奏、高压力的社会里,耳鸣等亚健康问题日益普遍。我们不妨从中医的角度出发,学会调节自己的情绪,调整生活方式,用中医的智慧来守护我们的健康。毕竟,身体是革命的本钱,健康才是最大的财富。 我是中医人鲍家珍,擅长耳鸣,耳聋,脑鸣,眩晕,头晕头痛,失眠,更年期综合征,如果你有这方面的问题,可以点我头像,进我主页,进我粉丝群,把你的具体问题发给我看看!#耳鸣# #中医# #养生#
一直被失眠困扰?不妨试试医圣张仲景留下的这个宝贝方子 你是否常常被这样的问题困扰:辗转反侧难以入睡,好不容易睡着后却又容易被惊醒,且难以再次入眠,导致第二天昏昏沉沉,无精打采? 中医将失眠称作“不寐”“不得卧”,其特征是以经常无法获得正常睡眠为主。 具体表现多样,可能是入睡困难,仿佛被什么无形的力量阻挡在梦乡之外;也可能是睡眠不深,如同在浅滩徘徊,稍有动静便会醒来;还可能是易惊醒,之后便难以再次入睡,或者多梦,梦境纷繁复杂,让人疲惫不堪;甚至有早醒的情况,醒来后感觉疲乏,缺乏清醒感,白天又嗜睡,严重影响生活质量和工作效率。 中医在治疗失眠时,极为注重辨证施治,依据不同的病因病机采用相应的治疗方法。 中医将失眠分为以下几种证型: 其一,气血不足导致的失眠,表现为乏力、心悸,面色苍白或萎黄。 其二,阴虚火旺型引起的失眠,可见烦躁、心烦、多梦,舌头红且舌苔少等现象。 其三,心胆气虚、胆郁痰扰引起的失眠,症见心慌、易受惊、内心不安。 其四,脾胃不和引起的失眠,正如《黄帝内经》所说“胃不和则卧不安”,患者会有胃部不适症状、口臭等。 而在众多治疗失眠的方剂中,东汉医圣张仲景开创了从肝论治失眠的先河,他在《金匮要略》中提到:“虚劳虚烦不得眠,酸枣仁汤主之。” 当肝血不足时,魂便无法安守于舍,心也失去了滋养,加之阴虚而生内热,就会出现虚烦失眠、心悸不安的情况。 血虚无法滋润上部,往往还伴有头目眩晕、咽干口燥等症状。 治疗时应养血以安神、清热以除烦。 酸枣仁汤中重用酸枣仁为君药,因其甘酸质润,入心、肝之经,具有养血补肝、宁心安神的功效;茯苓宁心安神,知母苦寒质润,能滋阴润燥、清热除烦,二者共为臣药,与君药相互配合,助力安神除烦;佐以川芎的辛散,调肝血而疏肝气,与大量酸枣仁相伍,辛散与酸收并用,补血与行血结合,展现出养血调肝的奇妙功效;甘草和中缓急,调和诸药为使。 全方共同发挥养血安神、清热除烦的作用。 中医认为,生酸枣仁味甘、酸,性平,可用于虚烦不眠、心悸多梦、津伤口渴等病症,具有养心补肝、宁心安神、敛汗生津等功效。 而炒酸枣仁经过炮制后,养心安神的作用更强,尤其适合兼有脾胃虚弱和多汗体虚的人。 它通过养肝益肝、调和情绪,从而有效地改善失眠状况,让我们重新找回甜美的睡眠,恢复精力充沛的生活状态。
中医药美育实践工坊:让学习医圣张仲景生动有趣 中医药人物课程,往往给人枯燥无味的印象。然而,在泉州开发区实验学校的中医药美育实践工坊里,这一切得到了颠覆性的改变。教师们运用跨学科的教学策略,将原本单调的课程变得生动有趣。 今天的课程主题是总结中医药人物“医圣张仲景”的一生。在工坊里,学生们不再只是被动地接受课本知识,而是被鼓励提出自己感兴趣且课本未能解答的问题。这种以学生思考提出的问题为导向的教学方式,极大地激发了学生们的学习热情。 课堂上,学生与老师的角色得到了充分的互动。老师们不再是单纯的知识传授者,而是成为了引导学生探索知识的引路人。学生们则通过小组讨论、实践操作等多种形式,积极参与到课堂中来。整个课堂氛围轻松活跃,笑声不断。 项目式教学的开展,更是让学生们在实践中深化了对张仲景一生事迹的理解。他们通过查阅资料、动手制作中药标本等方式,将课本知识与实际操作相结合,不仅提高了动手能力,还培养了团队协作和创新思维。 泉州开发区实验学校中医药美育实践工坊的这种教学方式,不仅让中医药人物课程变得生动有趣,更让学生们在学习中感受到了中医药文化的魅力。这样的课堂,无疑是对传统教学方式的一次有力革新。「泉州开发区实验学校」美育与多学科融合 #教育泉州ⷦ𓉥𗞥区实验学校策划人大脸猫的微博视频
大家好,我是中医赵义红。在网上科普中医治疗抑郁症的思路时,经常有人问:“古代有抑郁症吗?” 古代当然没有抑郁症这个病名,但是却有抑郁症的人。 医圣张仲景就记载过这样的病人 “妇人脏燥,喜悲伤欲哭,象神灵所作,数欠身” 意思就是情绪悲伤想哭,心里总有事,精神敏感,失眠也是常有的事情。外人看起来好像中邪了一样。 医圣将这种称为“脏躁”。但是这些症状如果在现在去医院,诊断的就是“抑郁症”。 所以脏燥也好,抑郁症也罢,名字不一样,背后的本质是一样的。 那医圣是怎么治这类病人的呢? 用的是一个小方子‘甘麦大枣汤’ 只有三味药:小麦、甘草、大枣 小麦养肝气专治脾气暴躁,甘草是和中缓急,就像一个慢性子,让五脏安顿下来,大枣补心气,补气血,还能宁心安神。整个方子就像是五脏的安抚剂,讲究一个“缓”字,抚慰受伤的心灵,适合各种烦躁郁闷、情绪不舒的症状。 后来现在营养学里研究表明,小麦里含有大量的b族维生素,可以给神经提供营养。 药理学研究也发现甘草里有一种成分可以改善抑郁快感缺失和绝望行为。 大枣里有成分可以改善大脑神经营养因子。 总之甘麦大枣汤对抑郁的作用不仅经过了千年的考验,也得到了现代医学的印证。 关键是这三味药两味都是食物,非常平和,但效果却不小。 日常生活中可以把他变成一个保健养生粥食用,可以起到缓解心理压力效果。 小麦50克,大枣9个、甘草9克、大米适量 大枣掰开,和其他一起煮粥,每天一次。 功效:养心安神,镇静,止虚汗,对抑郁症、更年期综合征、神经衰弱,经前紧张症都有很好的改善。
医圣张仲景的一碗“降糖汤”,空腹血糖降到5.7,比胰岛素还厉害 如今已是深秋,天气越来越凉,糖尿病人的手脚越加冰凉,秋衣也是一件加了一件。 为啥大部分的糖尿病患者这么怕冷呢? 其实啊,中医认为,这就是身体缺乏阳气所致的。这阳气一不足,血糖就容易反复,血糖水平也变得不稳定,频繁波动上升。 前不久我就接诊了一位这样的患者。它是什么情况呢? 患者万先生,今年58岁,查出糖尿病3年,期间一直吃降糖药控制。但最近血糖非常不稳定,空腹血糖甚至高达11.3mmol/L。睡眠也不好,一晚上醒好几次,体重也开始直线下降,半个月竟然瘦了7斤,自己焦虑,家里人也跟着着急。四处打听后,万先生找到了我。 刻诊:消瘦、乏力、睡眠差、手脚冰凉、畏寒怕冷、怕热、汗多、腰膝酸软。面色偏白、舌淡苔白。 这一看,我就明白了,患者身上的怕冷、多汗、舌淡这些都是肾阳不足的表现,就是因为阳气不能固表,所以才会出汗!因此,想要治好万先生,第一步就是养肾。 于是依据君臣佐使的配伍思路,为患者开方:熟地黄,山茱萸,山药,茯苓,泽泻,牡丹皮,肉桂,制附子,黄芪,巴戟天、远志、合欢皮。 结果怎么样呢? 患者用药5天,睡眠明显好转、怕冷。结果患者服用一段时间,患者自述手脚冰凉症状有所改善,夜尿次数减少,精神状态有所好转。 继续按原方加减治疗,一个月后,患者症状明显缓解,手脚冰凉、畏寒怕冷等症状基本消失,夜尿恢复正常,血糖水平趋于稳定,空腹血糖降到了5.7mmol/L。随访,万先生的糖尿病未见复发。 其实啊,经常看我分享的朋友可能一眼就明白了,这个方子就是医圣张仲景的金匮肾气丸加减方。 方中熟地黄、山药与山萸肉,在从根源上滋养肾阴,为身体的根基打下坚实的营养基础; 泽泻、茯苓与牡丹皮,疏通清理,帮助身体排除多余的湿浊与毒素,确保体内环境的清新与通畅,为后续的滋补扫清障碍; 肉桂与附子,温阳补火,让原本因肾阳虚而动力不足的身体焕发出新的活力; 黄芪来益气固表,巴戟天增强温补肾阳之力。 如此,诸药合用,患者的糖尿病问题及其并发症就一并解决了,一举多得! 范仲淹曾说过:“不为良臣,便为良医。”治了20多年病,我依旧不忘来时路——救死扶伤、维护患者健康,用最小的花费治好病,让人不得病、少得病、晚得病。 #糖尿病# #糖尿病足# #二型糖尿病# #糖尿病坏疽#
北京肾病专家李林龙:慢性肾炎除湿才是关键,医圣张仲景 首创补肾除湿方 在慢性肾炎的治疗中,除湿是一个重要的环节 《金匮要略》是我国东汉著名医学家张仲景所著《伤寒杂病论》的杂病部分。它是我国现存最早的一部诊治杂病的专著,书中对多种疾病的病因、病机、诊断、治疗等都有详细的记载 慢性肾炎患者常常会出现水肿的症状,这在中医理论中有一部分是由于湿邪蕴结导致的。湿邪的产生可能与外感湿邪、饮食不节(如过食肥甘厚味、生冷等)、脾肾亏虚等多种因素有关 湿性重浊、黏滞,当湿邪停留在体内,会影响三焦水道的通利,导致水液代谢紊乱,出现蛋白尿、水肿等慢性肾炎的典型表现 水湿无法及时散布,输送到身体的相应位置,造成肾脏排毒过滤毒素功能的异常,破坏肾脏人体水液代谢,导致毒素多余水湿倒灌,进而引发的病症 那么,如何才能有效的排出身体毒素、多余水湿呢?其实,我们现在遇到的问题早在1800年前,“医圣”张仲景早就进行了深入的研究,并首创了一副补肾组方,因其主要由八味主药配伍其它中药组成,所以被 后 世称为“八味肾气丸”,又因收录在《伤寒杂病论》中的《金匮要略》因此,又被命名为金匮肾气丸 八味肾气丸具有健脾补肾、滋阴利水之效,可通过调节脾肾气化功能,恢复人体水液运化代谢,直到如今,依然是现代中医治疗肾病的重要组方,广泛应用在慢性肾病临床实践当中 前几天我的一名患者 57岁 杨先生 一年前,眼睑、腿脚开始出现水肿肿的无法穿鞋,严重影响生活。去医院检查,被诊断为慢性肾炎 尿蛋白偏高,肌酐值也超出正常范围。治了半年,效果不好,就想找中医试试。这不,听朋友说我治疗肾炎非常不错,就找到了我 患者时常感到身体乏力、腰酸背痛,精神萎靡,食欲不振,多梦易醒,夜尿频多水肿指压凹陷,许久才能恢舌质红肿复。视频问诊,舌苔白腻发黄肥厚 经辨证,诊断为肾阳不足,水湿内停之证。简单说就是肾脏功能受损,阳气不足,无法正常运化水液,引起水湿内停,出现水肿、月尿蛋白高、肌酐高等症状 治法:以温补肾阳、利水消肿为主 组方:熟地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、牡丹皮、桂枝、附子、白术、薏苡仁、丹参等 方解: 熟地黄:补血滋阴、益J填髓 山药:益气养阴,补脾肺肾,涩J止带 山茱萸:补益肝肾、收涩固脱 泽泻:利水渗湿,泄热,化浊降脂 茯苓:利水渗湿,健脾,宁心安神 牡丹皮:清热凉血、活血化瘀 桂枝:发汗解肌、温通经脉、助阳化气、平冲降气 附子:回阳救逆、补火助阳、散寒止痛 白术:健脾益气、燥湿利水、止汗 薏苡仁:利水渗湿,健脾止泻,除痹,排脓,解D散结 丹参:活血祛瘀、通经止痛、清心除烦、凉血消痈 【个人使用,中医讲究一人一方辩证施治,切不可盲目擅自套用药方使用】 杨先生经过调理,不仅提高肾脏的抗病能力,并且尿蛋白也得到了有所减少,改善肾脏的血液循环,促进肾脏的修复 #肾病# #中医#
怕风——肺气不足,用桂枝;怕冷——肾气不足,用肉桂! 1. 怕风——肺气不足(桂枝) 比如说平时动不动就感冒流鼻涕,怕风吹,容易打喷嚏,又或是受风之后头晕,那这种多半就是肺气亏虚不足了! 为什么这么说呢?因为肺主皮毛,肺气会在体表形成一层“卫气”,像是身体屏障一样,抵挡外界病邪之气,所以一旦肺气不足,就容易出现体表亏虚,畏风的问题。 这时候怎么办呢?医圣张仲景给我们了一个绝妙的思路,那就是用桂枝!例如桂枝汤,其中以桂枝,芍药两药来统调气血,全方位提升肺脏,让卫气来源源源不断! 2. 怕冷——肾气不足(肉桂) 那如果是长期怕冷,总是比别人穿的要厚,且常常伴有尿频,尿急,腰酸冷痛,容易生病反复的问题!这多半就是肾阳亏虚严重! 身体阳气之根在于肾!一旦肾阳虚,不仅容易怕冷,精神状态也会变得萎靡不振,欲望低,容易消化差,那这时候怎么补呢? 医圣也给了我们思路,比如说八味肾气汤其中的肉桂!这就是一味入肾经的温阳药。性味大辛大热,既能温补肾阳,填补命门之火,又有桂枝来温阳化气向上接引,提升肾阳动力,让身体能有更充沛的阳气供给! 但是要注意的是,以上内容,仅供调理思路参考,如遇身体不适的问题,还是建议大家及时前往就医。 「中医式生活」「国医的精诚力量」「中医」
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张仲景,名机,字仲景,南阳涅阳县人.东汉末年医学家,建安三神医之一
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