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你为什么不快乐在线播放_《真正的快乐》(2024年12月免费观看)

内容来源：中小站长动力网所属栏目：导读更新日期：2024-12-02

你为什么不快乐

「深潜」cy「成毅云弘深」快乐是一天，不快乐也是一天，为什么不天天快乐呢！成毅，祝你永远快乐开心每一天！@成毅成毅｜深潜｜云弘深｜赴山海｜萧秋水｜李沉舟｜肖明明｜王权富贵｜卢云｜

你知道你为什么不快乐吗？因为你不够爱自己，你常常为别人消耗自己。你不够自私，什么都替人家着想，惯坏了别人，却委屈了自己。

你为什么不快乐。

你为什么不快乐？𐟤” 无论是在熙熙攘攘的大街上，还是在亲朋好友的聚会中，很少能看到真正快乐的表情。大多数人都是匆匆忙忙，面色凝重，若有所思。有一次，我看到一张图片，一位印度老婆婆满脸喜乐的表情，忍不住泪目。也许在儿童时代，人类还有天真的喜乐，但随着时间的推移，我们渐渐远离了生命的本初，丢失了真正的喜乐。大部分人生活在一个惯性的生活轨道上，认为生活好像在重复昨日，心渐渐失去了对生命的新鲜感和好奇心，一切变得习以为常。无意识认同“小我”𐟤𗢀♂️ 因为认同于头脑就是“我”，而头脑的功能就是制造问题。头脑喜欢停留在过去和未来，所以，我们经常不是在过去，就是在未来，不知不觉丢掉了当下这一刻。丧失当下这一刻，完全沉浸在“小我”中，丧失了对“大我”的链接（“大我”指与宇宙一体的意识灵魂）。而“小我”想象的往往是不真实的，是一种“幻相”。等待未来𐟕𐯸 我们等待一个假期，等待孩子长大，等待一份好姻缘，等待挣到钱……大家经常会说，等我有了很多钱我就快乐了，等我有一个大房子，新车子，我就快乐了。但是想想你购物的例子，就可以知道，外在物质欲望的满足，为你带来的快乐是短暂的，很快，你又陷入了新的欲望。这种等待的思维状态，意味着你需要未来，而不需要现在，你不要所拥有的，而要你所没有的。任何一种形式的等待，都让你无意识地在你的此时此刻，创造了一种内心的冲突。不喜欢甚至怨恨𐟘䊊如果你不喜欢甚至怨恨你正在做的事，或某个人。即使你表面同意正在做，表面配合，但你心里是怨恨的抗拒的，你也是不会快乐的，而且你因此散发出来的能量是非常有害的。快乐与财富𐟒𐊊瑜伽大师萨古鲁说，快乐不应该成为我们生命的终极面相，而应该是我们生命的基本面相。如果你快乐地生活做事，你的生命质量将会完全不同，那是一种高频的震动状态，是一种高能量的生命状态。依据吸引力法则，高频状态才会吸引同样高频的物质财富。所以会有“不是有钱才快乐，而是快乐了才有钱！”的说法。

你为什么不快乐？可能你陷入了这个循环现代社会经济发展迅速，人们的生活条件越来越好，但幸福感却似乎在下降。你是一个持续快乐的人吗？如果你内心觉得只有在实现某个目标后，才能拥有持续的快乐和自信，那你可能永远不会感到真正的快乐和幸福。因为你把快乐和自信建立在外部条件上，陷入了一个循环怪圈。比如，学生时代，你一定要考上好的大学。每天学习12小时以上，考上好大学后，才会真正开心快乐。但上了好大学后，又要考虑绩点、升学，临近毕业时还要担心如何找到好工作。工作前，你一定要工资非常高，赚很多钱，才能享受生活中的美好事物。工作中，到了谈婚论嫁的年龄，一定要有房有车有资产，才会生活幸福。尽管很多人背上房贷车贷等各种贷款。结婚后，你希望子女非常出色，才能每天都很开心。子女长大后，又要开始担心他们能否建立幸福美满的家庭。忙碌的一生中，你似乎永远活在追逐的目标和愿望上，没有终点。所以，最核心的办法就是先改变自己的思维。接纳现在，用心感受和发现生活中的美好，接受当下的所有事情，热爱生活，找到自己热爱的事情，发掘自己的快乐之源。活在当下，用心去体验生活的美好，珍惜并感激现在所拥有的一切。认同自己，接纳不完美的自己。学习工作是为了更好地生活，而不是生活是为了学习和工作。很多人说我没有钱，我没有成功。我还没有获得我想要的，所以我不配休息、娱乐、开心、快乐，总觉得要达到某种条件后才能做某些事情，内心才可能实现富足。这种思维实质上即使以后有钱了也未必会很快乐。这验证了很多人为什么有钱也不快乐。每个人一生平均就短短两万多天。如果我们的一生都活在未来，而忽略了当下才是最美好的过程，那我们将错过很多美好的瞬间。思维可以活在未来和过去，但身体绝对不能。必须善待自己，去体验、去发现、去发掘生活中的美好，才是人生最大的财富。物质富足不等于精神富足。#要开心 #快乐 #富足 #自我成长

𐟌Ÿ大三生活点滴｜如何减少焦虑？ 𐟍𝯸 每天的早餐都如此丰盛，吃完后开始充满期待的一天！ 𐟓š 量子力学和电动力学，这两门课真的让我有点吃不消。 𐟒ᠥœ襛𞤹橦†自习结束后，我翻开了一本心理学书籍，特别喜欢《你为什么不快乐》这本书。 𐟒ᠩ˜🥾𗥋’曾说：“自卑情结会导致紧张，因此争取优越感的补偿行为必然会出现。”对我来说，当我感到自卑时，我会努力让自己变得优秀，以证明自己。这其实是一种不健康的心理状态。我们需要学会接纳自己，通过利他的进取方式，才能走出困境！每个人都是最棒的自己！

“知道你为什么不快乐吗，因为你面对一件很小的事情，就会胡思乱想一整天，听到别人议论自己，就会焦虑、内耗，还总是纠结于已经发生的事情，后悔自己所做的错误决定，迟迟无法释怀。你要明白一点，发生了就是发生了，议论了就是议论了，不要去后悔，也不要去在意他人的评价，更不要美化你没走过的那条路。该经历的事早晚都会经历，千万别再过度思考，你要想开一点，要允许一切事情发生，要有一个好的心态，让自己开心才是头等大事。” - 所以从现在开始我们要拒！绝！内！耗！ - 马上又要迎来十一月啦这个十月也过的很快厦门的秋天还没来诶还是喜欢穿着长袖的季节啊不过这段时间受new𐟦 的影响总在咳还好有朋友去了香港玩就让朋友带了盒珮夫人止咳露回来止咳化痰还是蛮有帮助的，说是里面有那个海葱成分挺不错嘟喝下去连老是塞的鼻子都通不少～咱就是说还得是香港𐟇�‡𐨀牌子啊 - 秋冬季节是很容易就会𐟦 天气渐冷，大家要多多注意啦❗️ - 前两天看视频看到檀健次演唱会那个舞美和延伸台我真的很爱如果我喜欢的歌手能这样开更幸福了！ - #日常碎片PLOG# #浪漫生话的记录者# #笔记灵感# #咳嗽# #珮夫人止咳露# #我的日常# #plog# #人间清醒# #享受生活# #保持更新#

孩子发脾气？家长的第一句话很重要！宝宝又在大哭大闹、满地打滚了，甚至动手打人了……你怎么哄都没用？其实，孩子发脾气是有原因的。 1⃣ 理解孩子的情绪，和孩子共情。当孩子发脾气时，不要站在制高点去指责他们。试着站在他们的角度，想想他们为什么生气，找到你和他们的共同点。比如，小时候你也因为同样的事情闹过脾气，现在可以告诉孩子：“我小时候也遇到过这种情况，后来改正了。你也可以的。” 2⃣ 倾听孩子的情绪。有些事情在成年人眼里可能不算什么，但在孩子眼里却很重要。不要对孩子发脾气过于冷漠，要学会倾听他们的情绪。陪着孩子度过他不快乐的时刻，适时给他一个拥抱或一个吻，说：“我懂你为什么发脾气，也理解你的不开心。希望下次我们的沟通是愉快的，不要这么激动。” 3⃣ 替孩子把情绪说出来。研究表明，用语言说出心中强烈的情绪，能让心情逐渐平静下来。我们可以替孩子说出他们的情绪，并以此为主题和他们聊一聊。这样不仅能安抚他们的心情，还能让他们逐渐学会自己表达出来。鼓励孩子发泄出来，说出他们的心里话，不责备、不盲从，正确引导。育儿即育己，家长在育儿的道路上也很重要，让我们一起努力吧！

「听见热爱大胆开麦」「一条音频告别2024」你知道你为什么不快乐吗？因为你没有好好爱自己，你总是为了别人不断消耗自己，经常因为一件小事就胡思乱想。每当听到别人议论自己的时候，你就会自卑，一遇到挫折就会焦虑摆烂，在那个瞬间迟迟无法释怀，所以你才会不快乐。你要明白发生了旧事发生了，不要后悔，不要在意别人的评判，人生在世，该吃的苦，早晚会吃，该踩的坑，早晚会踩，你要停止过度思考。你要想开一点，别让自己处在焦虑的世界里，你要有一个好的心态，让自己活得开心一点，不负时光，不负自己，你的人生中会万丈光芒。蜂动漫的微博音频

主题:你为什么不快乐? 1、快乐的本质 2、你为什么会快乐? 3、你为什么会不快乐？ 4、如何才能快乐?

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