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不正确的是前沿信息_怎么趴着枕头把自己闷死(2024年12月实时热点)

内容来源：中小站长动力网所属栏目：教程更新日期：2024-11-30

不正确的是

前两天跟一个学员沟通她是产后肥胖，已经长胖了一个自己。自己通过网络各种学习、折腾，减肥身经百战，但总容易复胖，找不到正确的方向。所以才找我学习。我今年带她执行了第一个阶段，不到半年减了20斤，不过离她的目标还远。但最近减肥遇到了平台，步伐放缓了。比如她没办法自己做饭，家里多数婆婆做饭，但婆婆又不善于沟通；再比如她每天睡眠不足，4点左右就要起床；因为做生意同行竞争太激烈，每天都有一大堆糟心事，经常神经紧绷；而且现在的条件，并不支持她保持规律运动；前几天她的手还受伤住院了，水都碰不了，生活受影响。很多人会觉得，减肥不就是少吃多动嘛，减不下来的人都是没有意志力、找借口。其实现实和理想有很大差距，不是所有人的生活都像健身博主一样“吃饭、睡觉、健身”三班倒，大部分人的生活都是一地鸡毛。我特别理解她的状态，我也从来没数落过她减肥速度变慢了，我知道她非常努力。主要问题在于：她没有办法掌控自己的生活节奏。哪怕我还有很多知识要教她，也没有发挥出来。她说最近也在反思自己，为什么减到一半卡住了，有时候还会自责，信心越来越弱。不过今年有一条最大的收获：跟我学习之后，把均衡饮食的细节完全内化了，会选择和搭配食物，减了20斤之后一直保持住了，没有复胖，不像之前一样只要停下减肥饮食马上反弹。她说，明年一定要调整生活，终极目标是自己瘦下来有一个好体型，每天好好做饭，让全家人都身体健康。我说：太对了，虽然减肥大业还没竣工，但也应该庆幸自己没有继续反弹，这就是很大的收获。不要总是把自己逼的太紧，只要一直往目标前进，快点慢点都没关系。有的时候，休息，也是进步。跟力量训练一样，一些人恨不得天天练，希望肌肉不停的贴在自己身上。但事实是，不懂休息的人，永远增不了肌。

大三阳害他人，小三阳害自己！在门诊上总有一些患者问我，大三阳害他人，小三阳害自己！这句话真的正确吗？我认为这是不正确的，不管大三阳小三阳都是危害自己，都应该积极抗病毒治疗。大三阳病毒载量高传染性强，大家可能觉得会危害别人，小三阳病毒载量低，也不代表没有传染性，一般是血液传播，正常接触不会感染乙肝病毒。我从医40多年想告诉大家，不论是乙肝大三阳还是乙肝小三阳都要找到专业医生积极去治疗，只有治疗才能阻止疾病继续向肝纤维化、肝硬化进展。 #山东# #医学科普#

苏新皓就要站大C‼️绝对是最正确的❗❗整个舞蹈瞬间就有了核心，只有苏新皓有一种神奇的魔力能完美的聚合整个舞蹈！队内核心不是吹的！是靠实力和领导力构成的！这几段绝对是整个MV最高光的部分！！疯狂下沉，谢谢！！「苏新皓C位Part」[心]「登陆少年危险的爱舞蹈MV」蛋黄奶苏包的微博视频

本不应成为热点的事情成了热点，辩论的双方不断自我加料来证明自己的正确性，就是没有人调查一下事情的本源是什么样子。很有可能双方并不在乎真相，而是只关心自己营造的氛围和预设的是与非。。

人们一旦知道你是善良的，就会一直期望你是。而善良和正确并不是一回事，诚实也不意味着没有秘密，无论如何都不要放弃思考，不要遗忘世上的爱意。

「这样使用避孕套是无效操作」这句话指出某种使用避孕套的方式是没有效果的操作。意味着存在一些特定的使用避孕套的行为，这些行为不能起到避孕、防止性传播疾病等避孕套应有的作用。可能是使用方法不正确，比如避孕套破损、过期后使用，或者在性行为过程中避孕套脱落、未全程佩戴等情况都可能被认为是无效操作。

“怙恶不悛”的正确读音是？

如何成为时间的朋友？这本书给你答案！ 𐟓š书名：《把时间当作朋友》 𐟑谟𛢀𐟒𛤽œ者：李笑来这本书可不是那些空洞无味的成功学或者心灵鸡汤，李笑来在书中分享了自己在工作和生活中积累的经验，从心智成长的角度教我们如何与时间做朋友。 𐟓š全书主旨：时间是无法管理的，问题出在我们自己身上。解决时间不够用的办法只有一个——积累。作者提出了一个简单又严谨的解决方案：时间不受任何人控制管理时间是不可能的只有管理自己才是可能的用正确的方式做正确的事，才是唯一正确的选择如何与时间做朋友？用正确的方法做正确的事情。人生是马拉松，胜者不一定是跑得最快的马跑起来比骆驼快，但骆驼一生走过的路却是马的两倍技多不压身：在有机会的情况下多学点技能，即使当下看起来没用如何面对焦虑：当有问题解决不了时，先把它记下来学习上的成功要素：策略和坚持，而坚持本身就是最重要的策略。坚持就是重复，重复说到底就是时间投入记录时间：养成每天记录耗费的时间的习惯，经年累月你会知道自己的时间确切地用到哪里，如何改进，以及更准确地感知时间。方法：随身携带一个纸笔，随时记录养成每天记录时间开销后，学会制定时间预算 ❓为什么看了很多时间管理的书没用？因为任何人不可能100%地有效率。建议使用黄金分割率，一天如果有10小时可用，6.18小时工作和学习，3.82小时享受欢乐。如果你想读到更多，可以收藏这条，以后找出来慢慢读书哦。❤ 谢谢你，我爱你❤

初高中生焦虑？试试这招！最近表妹刚上高三，几乎每周都会打电话来跟我倾诉学习状态。她说晚自习的时候，周围同学总是很吵闹，打招呼也不听，回家后还经常和父母争吵，学习上也找不到方法和动力。这些问题听起来是不是很熟悉？其实很多学弟学妹们也都有类似的困扰。我自己也曾经历过这些，虽然不是父母口中“别人家的孩子”，但我当时也是十分迷茫和无助。找不到地方倾诉，不理解为什么父母会认为初高中除了学习就没有其他方面的焦虑。更加不理解为什么会衍生出“你把学习搞好，其他事不用操心”的想法。但现在，我想尽可能去帮助每一个有上进心却不知如何下手的朋友们。就如同当年无依无靠走过来的自己，在无尽内耗中反复挣扎，希望能扫清迷茫和障碍。首先，大家需要树立一个正确的方向和认知。哲学中有一个观点叫做“实践是检验真理的唯一标准”。如果没有思想去指导我们正确处理问题，那盲目的学习刷题效率就会大打折扣。仔细想想，我们中等生努力了三四年，一直坚信“付出就会有收获”，但成绩依然没有提升。这时候就应该好好审视一下自己了。每次我们都幻想着能够按时完成自己定下的任务且保质保量，但每次都以失败告终。反观那些自律的学霸，他们却能做到。我们需要先在思想上学习学霸，而这些学霸的共同点都是具有一个非常具体且符合自身状况的目标，并且愿意为这个目标去完成自己制定的规划，于是便产生了动力。因此，我们成长的过程是一个不断驱散迷茫的过程。树立正确的认识是最重要且最不可或缺一步。我们必须得在我们做的事情中找到乐趣或者意义才能长久的坚持下来，不然依旧是三天打鱼两天晒网。大家可以找个安静的地方，静下心来问问自己：我学习的终极目标到底是什么？我是为谁而学习的？我满意自己现阶段的状态吗？可以把答案和你自己现阶段的困惑打在公屏上。下期我会说说如何将目标具体化、细节化并且找到属于自己的动力来源，还会根据大家评论的问题多增加新的内容。（能看到这里送大家一句话：未来是充满希望的，不要麻木，不要麻木，不要麻木！都TMD去活出自己的passion！）

人道政为大，不是权力政治，而是正确；正直；正义；正己；正人等等，就是"为政以德，譬如北辰，居其所而众星拱之"。从正己开始，是做正确的事。从正别人开始，是把事做正确。普通人正己最有效的方法，就是吃自己做的饭。在做饭中去磨练，就是在事中磨练。不断地在反复，就是勤靡于劳，逐渐是心有常闲。

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