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薛景瑞最新娱乐体验_薛景瑞演过的角色(2024年12月深度解析)

内容来源：中小站长动力网所属栏目：话题更新日期：2024-11-29

薛景瑞

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「书时刻」好书推荐《蛤蟆先生去看心理医生》作者罗伯特ⷦˆ𔥍š德「好句分享」“所谓活得真实，就是真诚地回应当下的需求。”“我认为没有人能让我们产生什么感受，除非他们用蛮力胁迫你。说到底是我们自己选择了自己的感受。我们选择了愤怒，我们选择了悲伤。”“有些人会竭尽所能地选择记住那些悲伤和不快乐的事件，而忘记或忽略美好的时光。” 「葛友谈」生活能治愈的都是愿意自愈的人，我曾经有一段时间同蛤蟆先生一样悲观消极、找不到生活的意义，所以我抱着同蛤蟆先生一样的心理同他一起看了10次心理医生，我发现不快乐的根源是自己依旧处于儿童状态以及偶尔处于父母状态，只有自己正视问题，理解并接纳自己与他人，改变书中的“自证预言”行为，才能摆脱这种困境。没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一种法官比我们自己更严格，最后我想用书中的一句话结尾；“有许多问题需要你向自己发问。比如你能停止自我批判吗？你能对自己好一些吗？也许最重要的问题是，你能开始爱自己吗？。”好好爱自己你的人生才能更辽阔。（中国能建葛洲坝建设公司云霄项目部薛景瑞）

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