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红枣面包最新视觉报道_红枣面包的制作方法(2024年11月全程跟踪)

内容来源：中小站长动力网所属栏目：热点更新日期：2024-11-28

红枣面包

无糖红枣面包，简单又美味的早餐选择 𐟍ž𐟍ž甜食虽然美味，但吃多了对身体并不好。为了健康，我自己做面包时，总是尽量避免放糖。不过，甜味是很多人喜爱的，所以我会选择一些天然的甜味食材来替代，比如红枣，这样既能保持食物的甜度，又能保持营养的均衡。 𐟌ž𐟌ž今天，我要分享一个简单又美味的早餐面包配方，无糖且使用红枣来增加甜度，不用鸡蛋，只用植物油。虽然做法基础，但味道绝对让你爱不释手。 𐟌Ÿ𐟌Ÿ所需材料：面粉300克温水200克奶粉30克玉米油20克盐3克酵母3克大红枣9粒 𐟍𓰟𓥈𖤽œ步骤：将温水与奶粉混合，然后加入玉米油、盐、面粉和酵母。使用面包机和面，揉面30分钟后进行第一次发酵。红枣去核后剪成小块，备用。面团发酵后，加入红枣块，继续揉面10分钟，然后进行第二次发酵。发酵1小时后，将面团取出排气，分成两个均匀的小面团，简单滚圆。将每个小面团擀成长约105厘米的长条椭圆形状。将面团卷起来，接头处再擀一擀，卷到头。将面团放入烤盘，进行二次发酵至两倍大，筛上一层面粉。烤箱预热至170度，将烤盘放入中层，烤约25分钟，注意观察颜色并盖上锡纸。 𐟍ž𐟍ž这款面包不仅简单易做，而且营养丰富，非常适合作为早餐或下午茶的选择。快来试试吧！

宝宝辅食：超简单无糖红枣面包做法这款面包不仅制作简单，而且非常适合宝宝的辅食，完全不加糖哦！所需食材： 10颗红枣 150ml牛奶 250g高筋面粉 25ml宝宝辅食油 1个鸡蛋 3g酵母制作步骤：将红枣去核后搅碎。将牛奶、油、鸡蛋和酵母放入一个大碗中，搅拌均匀。加入高筋面粉和红枣碎，继续搅拌，直到面粉抱团且没有干粉为止。将面团分成两份，一份加入15g白砂糖供大人食用，另一份不加糖供宝宝食用。将面团擀成牛舌状，卷起时中间按一下，然后慢慢卷起，收口并捋平。为了区分无糖的，可以在无糖面团上撒上黑芝麻。盖上保鲜膜，进行发酵。南方天气较热时，大约二三十分钟即可发酵至1.5倍大。烤箱上下层180度预热后，将发酵好的面团放入烤箱烤20分钟。如果没有预热烤箱，可以在面团表面切几刀，撒上干粉。宝宝没吃完的面包可以冷冻保存一周，下次食用时蒸熟即可。这款面包不仅简单易做，而且营养丰富，非常适合作为宝宝的辅食。快来试试吧！

零失败！超简单无糖无油红枣面包做法适合新手的零失败减脂面包来啦！这款红枣小列巴不仅无糖无油，还特别适合减脂期的早餐。食材简单，步骤也不复杂，快来试试吧！食材准备高筋面粉：260克酵母：3克鸡蛋：1个牛奶：120克盐：2克红枣碎：适量（可选）制作步骤将鸡蛋、牛奶、盐、酵母和高筋面粉混合在一起。由于鸡蛋大小不同，面粉量可能稍有差异，但揉成一个偏软的面团即可。不需要揉出厚手套膜，随便揉揉就好，做出来的面包一样美味。面团松弛10分钟。将面团分成八等份，擀成牛舌状，加入红枣碎，然后卷起来。红枣碎会让面包特别香甜，咬到红枣的时候幸福感爆棚！当然，你也可以不加红枣，换成核桃和葡萄干，或者做成红豆沙的豆沙面包或豆沙卷。也可以什么都不加，整理成自己喜欢的形状即可。面团醒发至1.5倍大，烤箱上下火160度，烤18分钟。不同烤箱温度会有差别，新手第一次烤时要多关注。如果上色太深，可以加盖锡纸防止烤糊；如果上色太浅，说明温度太低，调整一下即可。小贴士这样做出来的面包一个大概150大卡，非常适合减脂期食用。快来试试这款简单又美味的减脂面包吧！

暴食日记：一次美食的狂欢姐妹们，别动不动就说自己暴食了，真正的暴食可不是随便吃吃喝喝哦！来看看我这次的真实经历吧。盼盼小面包那天，我一下买了6个盼盼的小面包，真的是香到不行！每一个都吃得我停不下来。杂蔬饼干一包杂蔬饼干，虽然看起来很普通，但吃起来真的很意外，油油的，味道也不错！红枣面包 100g的红枣面包，虽然不喜欢红枣本身，但红枣味的面包、饼干、甚至冰淇淋我都爱！旺旺泡芙一包旺旺泡芙，这个小泡芙真的是yyds，每次都是五包起步，这次真的吃不下了。之前甚至直接买了50包，3天就吃完了。 Lex饼干巧克力味的Lex饼干，超级好吃！夹心巧克力味很浓，饼干带着点咸咸的味道，不会像奥利奥一样腻。他家的芝士味也很好吃！法丽兹饼干法丽兹饼干有点像奥利奥，不过夹心有点清凉的风味，像是柠檬的感觉，中和了巧克力饼干的甜。面包学校面包房的乳酪包和蓝莓天使面包，乳酪很多，但蓝莓天使更好吃。沙琪玛沙琪玛也是我的心头好，特别喜欢吃！巧乐兹棒冰和蛋筒巧乐兹棒冰和蛋筒真的是yyds，粉色那个也好吃，还有白桃姜味的，本来不爱吃姜，但那个搭配意外的和谐。其他零食可可奶、草莓奶、芒果汁、费列罗、瓜子仁、威化饼干、亲亲巧克力圈、流沙包、双色发糕馒头、芝士包子、四方肉包、卤肉卷、手枪腿、杏鲍菇、炸鸡中份、麻球、糖糕、春卷、杂粮煎饼。每一样都吃得我停不下来。麻辣烫收尾最后以麻辣烫收尾，一定要加油条、油面筋和紫薯糯米球！这次的暴食经历真的是一次美食的狂欢，虽然热量高得吓人，但真的过瘾！

姨妈期甜品𐟍𐯼Œ男友动手做！ 𐟍𐠨🙤𙝦쾥稥戦œŸ必备甜品，不仅美味，还能缓解疼痛，让你的心情变得愉快。特别是对于有痛经和手脚冰凉问题的女生，这些甜品不仅能让你暖暖的，还能让你感到非常舒适。快让你的男朋友收藏起来，动手做给你吧！𐟒• 1️⃣ 红枣桂圆汤：红枣和桂圆都是温补的好食材，特别适合在姨妈期间食用。 2️⃣ 红豆糯米粥：红豆和糯米都有补血的功效，搭配在一起非常适合姨妈期食用。 3️⃣ 红糖姜茶：红糖和姜的组合可以很好地缓解疼痛，让你整个人都感觉暖暖的。 4️⃣ 枸杞红枣糕：枸杞和红枣的搭配不仅能补血，还能增强体质。 5️⃣ 红糖核桃面包：核桃的香气和红糖的甜味结合在一起，非常美味。 6️⃣ 红枣山药粥：红枣和山药的组合非常适合姨妈期食用，既能补血又能养胃。 7️⃣ 红糖姜茶饼干：将红糖和姜融入到饼干中，既美味又能缓解疼痛。 8️⃣ 枸杞红枣面包：枸杞和红枣的搭配不仅能补血，还能增强体质。 9️⃣ 红糖核桃蛋糕：核桃的香气和红糖的甜味结合在一起，非常美味。这些甜品不仅简单易做，而且非常适合在姨妈期间食用。快让你的男朋友动手做给你吧！𐟒•

来到了桂新园，这里的甜品真是心动！推荐的芒果熔岩蛋糕，简直是绝了！ 𐟍𐨊’果熔岩蛋糕：芒果味浓郁，蛋糕口感绵密，值得推荐！ 𐟥–醇养红枣面包：口感软糯，红枣的香甜恰到好处。 𐟍𐥲馵†芝士蛋糕：新款芝士蛋糕，口感丰富 𐟍ž香葱肉松面包：肉松的咸香和面包的香软相得益彰。 𐟍ž咸蛋黄南瓜吐司：南瓜的甜味和咸蛋黄的香脆，口感丰富。整体用餐感受很好，肉松吐司也很不错！ #桂新园# #甜品# #芒果熔岩蛋糕 #岩浆芝士蛋糕 #美食推荐# #甜品爱好者# #面包# #甜点# #下午茶#

化疗后营养餐食谱：高效补蛋白，白细胞稳定化疗后，白细胞反复无常，升了又降，让人头疼不已。我婆婆在化疗后白细胞一直很低，许多朋友推荐通过食疗来补充营养，提升白细胞。于是，我特地找了一位营养师朋友，为她制定了一套营养餐食谱，每天按照这个食谱来，既省时又省力，营养搭配也非常丰富。经过一段时间的调理，婆婆的白细胞终于稳定了，胃口也比之前好多了。 𐟌… 早晨6:00：早上起床后，先别急着吃东西，先喝一杯温水或温的水果饮，润润嗓子，补充水分。然后做一些轻缓的运动，比如瑜伽或太极，大约20分钟后再准备吃早餐。 𐟍𓠦—驤：牛奶/豆浆/米糊（五红豆浆、核桃花生豆浆、红豆红枣米糊、红豆黑米糊、红枣山药米糊）粥（青菜瘦肉粥、玉米鲜虾粥、胡萝卜排骨粥、菠菜猪肝粥）鸡蛋（水煮蛋、菠菜鸡蛋饼、胡萝卜鸡蛋饼、鲜虾鸡蛋羹）炒青菜 𐟍‰ 上午加餐：水果（香蕉、草莓、猕猴桃、雪梨、橙子、葡萄）面包（全麦面包、红枣面包、牛奶面包、苏打饼干、紫薯山药饼）核桃奶 𐟍𒠥ˆ餐：蒸菜（菌菇蒸鸡腿、丝瓜蒸肉片、粉蒸排骨、肉沫蒸蛋、西兰花虾仁蒸蛋、娃娃菜蒸肉片）营养汤（白萝卜牛腩汤、番茄牛尾汤、鲫鱼豆腐汤、黄氏党参鸽子汤、红枣乌鸡汤）主食（鸡蛋饼、粗粮米饭、紫米米饭、杂粮米饭、粗粮馒头） 𐟍ꠤ𘋥ˆ加餐：坚果（核桃、杏仁、松子、开心果、巴旦木）水果茶（生姜陈皮水、红枣苹果水、银耳雪梨水、金桔雪梨水、陈皮苹果水）酸奶 𐟍œ 晚餐：软面条（番茄肉丝面、青菜鸡蛋面、菠菜鸡蛋面、牛肉汤面、菌菇热汤面、番茄牛肉面）馄饨（韭菜鲜肉馄饨、玉米鲜肉馄饨、鲜肉虾仁馄饨）清炒时蔬（西芹炒木耳、什锦炒虾仁、清炒菠菜）这套食谱不仅营养丰富，而且制作起来也不复杂，适合化疗后的患者。希望正在为化疗升白发愁的朋友们可以参考一下，帮助你们的亲人或自己更好地恢复。

五种面包的奇妙体验：吃包日记分享最近尝试了五种不同口味的面包，每种都有其独特的风味和体验。以下是我的一些感受： 𐟍ž 古早贝果 - 348卡路里：这款面包的内馅是肉松和红豆，馅料非常丰富，口感甜而不腻。面包体在蒸凉后变得非常有嚼劲，虽然吃起来有点费劲，但绝对值得回购。 𐟍ž 黑芝麻红枣贝果 - 380卡路里：这款面包的黑芝麻含量很高，口感相对干一些。切开后可以看到红枣颗粒，整体上充满了黑芝麻的香气。吃完一个感觉仿佛能长头发了。 𐟍ž 全麦芋泥肉松贝果 - 280卡路里：这款面包的芋泥馅完全不甜，应该是自己蒸的，馅料有点干散，但肉松的量很足。不过面包体有点馒头的感觉。 𐟍ž 全麦花生豆乳贝果 - 420卡路里：这款面包的包体在蒸后非常有韧性，花生和豆乳的搭配入口微甜，不会特别糊嘴。 𐟍ž 全麦德肠芝士贝果 - 320卡路里：这款面包的脆皮肠和肉松的搭配永远不会出错，肉松稍微带点甜味，虽然吃起来有点费劲，但非常值得尝试。这五种面包是年前长长上的盲盒里的，之前爆单的那次也拍过，但很多人说品控不稳定，最后退掉了。这次看到这款盲盒，五个面包29.9元，果断拿下试了试。整体上面包体偏馒头了点，但韧劲还是有的。这个价格作为口粮包还是可以考虑回购的。

6款欧包推荐：减脂必备平价美味最近开始控制饮食，决定做减脂三明治，于是我在𐟍‘上淘了一大堆欧包，最终选出了最爱的六款，分享给大家𐟔› 𐟍ž甜口硬欧款：红枣无花果硬欧 𐟒𐲳元/200g 𐟒괰0大卡这款硬欧面包内含红枣和无花果，口感比其他硬欧更柔软，带有一丝甜味，可以直接吃，非常适合健康养生的人群。推荐给喜欢直接吃面包的朋友！ 𐟥–万年推荐款：墨鱼肠法棍 𐟒𐲱元/150g 𐟒곷0大卡加热后非常好吃，叮30秒墨鱼肠会发出滋滋的声音，带有海鲜的咸甜味，口感特别多汁，是我全场最爱的欧包！ 𐟍ž百搭硬欧款：黑麦亚麻籽硬欧 𐟒𐲹元/355g 𐟒깵0大卡虽然热量高，但饱腹感强，吃一片就够了。黑麦、亚麻籽和核桃的组合，带有淡淡的麦子味，非常适合做开放三明治，加上喜欢的蔬菜、肉类和低脂酱，轻松搞定brunch！ 𐟥™内馅硬欧款：紫米奶酪芝士软欧 𐟒𐲸.8元/320g 𐟒깲0大卡虽然热量高，但偶尔解馋还是不错的选择。里面有超多紫米，软糯糯的，带有奶酪的咸甜味，非常耐吃，推荐给不喜欢太甜内馅的朋友！ 𐟥™内馅米面包款：桂花芋泥大米面包 𐟒𐲶元/380g 𐟒귲0大卡米面包比软欧更轻盈Q弹，我喜欢叮热后吃，芋泥细腻无颗粒感，带有淡淡桂花香，是下午茶的好选择！ 𐟥訴果爱好者：全麦碱水贝果 𐟒𐱰.8元/80g 𐟒겲0大卡贝果非常适合做三明治，横切成两片，随便一夹就好看。这款碱水和贝果的结合，加了全麦，饱腹感较强，适合brunch和早晚餐。这些欧包多数可以空口吃，做成开放三明治的话，建议搭配牛奶、鸡蛋、虾仁和各类水果蔬菜，既满足了口欲，又能减脂，真是绝绝子！今天就分享到这里，打算继续探索更多款式和好店～整理分享不易，记得点个赞，收藏起来哦！

𐟍ž空气炸锅版全麦红枣面包教程𐟥– 𐟥㥇†备材料： - 高筋粉 210克 - 全麦面粉 90克 - 酵母 3克 - 盐 3克 - 蛋液 50克 - 牛奶 170克 - 红枣碎 45克 - 黑芝麻 15克 𐟑颀𐟍𓥈𖤽œ步骤： 1️⃣ 将牛奶、鸡蛋、酵母混合均匀，然后加入面粉和盐，揉成面团。 2️⃣ 加入红枣和黑芝麻，继续揉匀，盖上保鲜膜松弛30分钟。 3️⃣ 折叠翻面，揉一揉后冷藏一晚。 4️⃣ 第二天取出，折叠按压揉匀，静置30分钟回温。 5️⃣ 将面团均分9份，滚圆后准备发酵。 6️⃣ 等到面团发到1.5倍大，表面喷点水，筛层粉，割口夹黄油。 7️⃣ 放入空气炸锅，155度烤10分钟，翻面再烤10分钟左右即可。𐟔劊𐟒ᥰ贴士：根据个人口味，可以适量调整红枣和黑芝麻的用量哦！ 𐟍𝯸现在就来试试这款简单又美味的空气炸锅全麦红枣面包吧！𐟥𓀀

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