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肌丝滑行过程权威发布_简述肌肉收缩的过程(2024年12月精准访谈)

内容来源：中小站长动力网所属栏目：观点更新日期：2024-12-03

肌丝滑行过程

1、简述神经—肌肉的传递过程? 2、简述肌纤维的兴奋—收缩耦联过程? 3、用“离子学说”解释神经细胞静息电位的产生原理? 4、试述骨骼肌肌纤维的收缩原理? 5、试述动作电位的产生原理?及其特点？答案解析： 1、简述神经—肌肉的传递过程?答:(1)当动作电位沿神经纤维传到轴突末梢时,引起轴突末梢的接头前膜上的钙离子通道开放,钙离子从细胞外液进入轴突末梢,促进轴浆中含有乙酰胆碱的突触小泡向接头前膜移动.(2)当突触小泡到达接头前膜后,突触小泡膜与接头前膜融合进而破裂,将乙酰胆碱释放到接头间隙.(3)乙酰胆碱通过接头间隙到达接头后膜上的特异性的乙酰胆碱受体结合，引起接头后膜上的钠离子，钾离子通道开放，使钠离子内流，钾离子外流，结果使接头后膜处的膜电位幅度减小，即去极化。（4）当终板电位一定幅度（肌细胞的阈电位）时，可引发肌细胞膜产生动作电位，从骨骼肌细胞产生兴奋。 2、简述肌纤维的兴奋—收缩耦联过程?答：通常把以肌细胞膜的电变化为特征的兴奋过程和以肌丝滑行行为基础的收缩过程之间的中介过程，称为兴奋—收缩耦联。包括一下三个主要步骤：（1）兴奋（动作电位）通过横小管系统传导到肌细胞内部:横小管是肌细胞膜的延续，动作电位可沿着肌细胞膜传到1末池及肌质网膜上的大量钙离子通道开放，钙离子顺着浓度梯度从肌质网内流入胞浆，肌浆中的钙离子浓度升高后，钙离子与肌钙蛋白亚单位C结合时，导致一系列蛋白质的构型发生改变，最终导致肌丝滑行。（3）肌质网对钙离子再回收:肌质网上的存在的钙离子－镁离子依赖式ATP酶（钙泵），当肌浆中的钙离子浓度升高时，钙泵将肌浆中的钙离子逆浓度梯度转运到肌质网中贮存，从而使肌浆钙离子浓度保持较低水平，由于肌浆中得钙离子浓度减低，钙离子与肌钙蛋白亚单位C分离，最终引起肌肉舒张。更多内容在评论区～ #成都体育学院# #成都体育学院考研# #成体考研#

𐟓š生理学期末冲刺笔记𐟒Ÿ’ꦯ天一课，期末高分不是梦！今天我们来复习生理学的重点——肌细胞的收缩。𐟓– 𐟔学习目标：掌握肌细胞兴奋传递的步骤和肌丝滑行原理，为期末考试做好充分准备！𐟒𐟓š复习笔记： 1️⃣ 肌细胞兴奋传递步骤：详细了解肌细胞如何通过一系列反应将兴奋传递到整个肌肉，为运动提供动力。 2️⃣ 肌丝滑行原理：探索肌丝在肌肉收缩过程中的滑行机制，揭示肌肉运动的奥秘。 𐟒ᥰ贴士：结合小破站视频和详细笔记进行复习，效果更佳哦！一起努力，期末高分过！𐟌Ÿ 𐟔奿릝奊入我们的复习大军吧！一起冲刺，一起进步！𐟒ꀀ

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𐟒ꨂŒ丝滑行：肌肉收缩的奥秘 𐟔探索肌肉收缩的神奇过程，关键在于理解肌丝滑行！粗肌丝由肌球蛋白构成，而细肌丝则由肌动蛋白、原肌球蛋白和肌钙蛋白精心编织。𐟒᥽“肌肉缩短时，A带（暗带）长度保持不变，H区和I带（明带）会变窄；相反，肌肉拉长时，A带长度依旧，I带和H区则变宽。𐟤”这究竟是怎么回事呢？其实，无论是肌小节缩短还是拉长，粗细肌丝的长度都不会发生变化，而是它们之间的重叠程度在调整。 𐟔娂Œ纤维收缩的背后，有一系列复杂的分子机制在驱动。首先，神经冲动抵达神经末梢，通过神经-肌肉接头传递兴奋，使肌细胞产生反应。接着，肌质网释放钙离子，引发肌钙蛋白亚单位C与钙离子的结合，导致肌钙蛋白结构改变。这一连串的反应最终激活了原肌球蛋白和肌动蛋白的相互作用。𐟒ꊊ𐟌ˆ在横桥的帮助下，粗肌丝与细肌丝相互作用，产生两种关键效果：一是激活横桥上的ATP酶，分解ATP产生能量供横桥摆动；二是激发横桥摆动，拉动细肌丝向A带中央移动。横桥会与新的活性位点结合，再次摆动并拉动细肌丝前进一步。𐟚€因此，肌肉收缩时形成的横桥数目越多，肌肉的力量也就越大！ 𐟎‰现在，你是否对肌丝滑行有了更深入的了解呢？这个过程虽然复杂，但每一步都充满了科学的魅力。让我们一起探索更多关于肌肉和运动的奥秘吧！𐟌Ÿ

CSCS备考心得：差异大！刚刚通过了NSCA-CSCS考试，理论部分83分，实践部分81分，来分享一下我的备考心得吧！ CSCS和CPT的区别首先，很多人说CSCS和CPT的区别不大，难度也差不多。但我个人认为，这种说法有点误导。无论是从题量、考试时间还是难度上，CSCS都明显高于CPT。尤其是运动科学理论部分，CSCS的深度不是CPT能比的。运动科学理论：细节决定成败 𐟧 知识点的细化：比如解剖学中，CSCS会深入讲解肌丝滑行理论和心电图，而CPT只是提一下。考试中会有题目给你看图，让你分析。内分泌系统的深入学习：CSCS会引入生理学（各种运动酶）和生化学（三羧酸循环、无氧糖酵解）内容，而CPT只是蜻蜓点水。运动心理学和营养学的提升：在CPT中只是简单介绍的运动心理学和营养学，在CSCS中都有大幅度的提升，尤其是运动营养学，占据了3大章，包括各种兴奋剂的效用和机理。如果你学过CPT，再来准备CSCS，会感觉“哦，原来是这样”。实践部分的差异 𐟏‹️‍♂️ 第二部分的实践部分，CSCS和CPT的区别更大。CSCS主要针对高水平运动人士的训练方法，但并不局限于运动员。比如抗阻训练部分，很多训练方法和工具，如轮胎翻转、圆木举等，普通运动人士也可以学习和受益。还有挺举和抓举，作为爆发力训练的王者，目前国人对举重训练的认知还停留在奥运会和竞技举重上，误解之深难以想象。增强式训练部分，CSCS的动作库比CPT丰富了不少。有氧训练部分，根据锻炼的目的细化拆分成了几种类型，包括HIIT等。而速度敏捷性训练是CPT没有的全新内容，需要认真学习多看几遍。跑步技术的拆分要重点理解，非常重要。备考心得 𐟓š 备考过程中，我主要用了以下方法：制定详细的学习计划：每天分配时间学习不同章节，确保全面覆盖。多做题：多做历年真题和模拟题，熟悉考试形式和题型。多看视频：很多知识点通过视频讲解更容易理解。交流分享：加入备考群，和其他备考者交流心得和经验。下一篇我会详细聊聊具体的备考方法和经验，敬请期待！

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𐟒ꧻ†肌丝的秘密力量𐟒劰Ÿ”探索肌纤维的收缩与舒张，我们不得不提细肌丝。在粗肌丝间滑行的细肌丝，是肌肉运动的关键。𐟒ꊊ𐟒好“肌肉收缩时，并非肌丝本身缩短，而是细肌丝在粗肌丝间滑动，导致肌纤维整体缩短。𐟤” 𐟌🧻†肌丝的滑动得益于肌丝滑行学说，这一学说揭示了肌肉收缩与舒张的分子机制。在刺激终止后，肌浆网膜对CaⲢ𚧚„通透性下降，CaⲢ𚨢릳𕥛ž肌浆网，导致肌浆内CaⲢ𚦵“度降低。随后，肌钙蛋白与CaⲢ𚨧㧦𛯼Œ恢复原有构型，原肌球蛋白重新覆盖在肌动蛋白的活性位点上。𐟒䊊𐟔奅𔥥‹-收缩耦联是连接兴奋过程与收缩过程的桥梁。动作电位通过横管系统传递至肌细胞深部，触发三联管部位的信息传递，进而导致肌质网对CaⲢ𚧚„释放和再积累。这一过程中，CaⲢ𚥏‘挥着关键作用。𐟒ኊ𐟒ƒ现在，你是否对细肌丝的力量有了更深入的了解呢？让我们一起感受肌肉的奥秘吧！𐟌Ÿ

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