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抑郁症不治疗会疯吗揭秘_抑郁症最终是疯还是傻(2024年11月焦点)

内容来源：中小站长动力网所属栏目：导读更新日期：2024-11-29

抑郁症不治疗会疯吗

抑郁症的可怕，只有经历过的人才懂李玟，那个在我记忆中总是笑容灿烂、热情如火的女孩，她的离去让我深感痛心。如果我也走向了自杀的边缘，别人会不会也记得我曾是个阳光爱笑的女孩呢？在患有双向情感障碍的日子里，我无数次在自愿坠入海底和挣扎着游向岸边之间徘徊。以下是我的一些经历和感悟：与家人同住的重要性 𐟑袀𐟑颀𐟑碀𐟑抦œ‰条件的话，一定要和爸爸妈妈生活在一起。情绪崩溃时，任何关系都显得脆弱不堪，唯有至亲的人能真正包容和接纳自己。冲动消费的背后 𐟒𘊩‚㦗𖯼Œ我会突然去旅游、疯狂购物，甚至报各种学习班。后来我才明白，这些冲动消费其实是一种排解情绪的方式，帮助我们避免走向死亡。不要给自己设限 𐟚늨𕰤𚆥𞈥䚥𜯨𗯥Ž，我明白了一个道理：不要给自己设限，不要在意别人的看法。除了死亡的念头，其他任何想法都大胆去做，因为那是引导我们自救的信号。焦虑无用 𐟌🊤𘍨恧„標‘于当时虚弱和衰老的自己。从我的经验来看，早衰的身体在心理状态调整好之后，通过调理是可以恢复的。状态好一点时，一定要好好锻炼，恢复机体能量，帮助我们抵抗下一次的情绪浪潮。药物治疗和其他治疗 𐟌🊥𞈥䚤𚺥﹨柳馲𛧖—和其他治疗有不同看法。我自己通过自学看书，学习各种心理课程流派，最后是在中医的经络疗法里找到了平衡自己身体的方式。疏通肝、心、肺，让我逐渐恢复了平静。现在，我甚至爱上中医理疗，专研老书籍，强身健体的同时也为心理找到了安身之地。内心的生命动力 𐟌Ÿ 我们一定要相信内心最深处的内在生命动力，它想活，想让我们活着！我去医院确诊的前一天晚上，完全不眠，脑子里非常冷静，没有情绪地想好了如何结束自己的生命计划。第二天在写留给父母的信时，同时挂了我们当地心理医生的号，在医院确诊了双向情感障碍。确诊的那一刻，反而减轻了我的死亡念头。最后，我希望每一个姐妹都能走出黑暗森林的迷雾。虽然路上会很辛苦，会很痛苦，但一定要坚持一下。当你遇见光的那一刻，我会在阳光里，面带微笑，招手挥向你。

大概十年前吧，在一个群里聊天的时候我说我妈双相很严重之类的一些事，当时对我影响很大我妈真的很疯我只好在网上树洞，因为只是和网友有一句没一句的聊天于是都是零碎的信息，不分前后的话是“我妈提前内退”“在家照顾我学习”“不吃药”“我爸同意我妈提前内退”“我觉得我爸很受我妈影响也要抑郁了，他俩分开比较好”。然后有位网友把这些信息这样串联起来：“为了让我妈在家带娃做家庭主妇所以我爸逼我妈内退回家，我妈因为不社交得了抑郁症，我爸不给她治病现在你这个没良心的女儿想和你爸甩掉你妈这个包袱！”然后把我一顿臭骂。但实际情况是：“我妈高中时就得了抑郁症，上班之后精神状态过于超前被单位领导霸凌故意调去应收然后精神压力大到自杀未遂，后来终于遇到一个女领导对她很好但是同事之间也很排挤她，她暴躁起来局长都骂我爸觉得她不上班比较好于是赞成她提前退休，刚好我快中考了好在家照顾我，带她去看精神科结果医生刚好是她同学，开了药副作用太大我妈受不了不想吃并拒绝治疗因为觉得她同学那样都能当上精神科大夫说明她这个病没救了，我树洞的时候已经毕业有稳定收入，觉得我爸天天被暴躁的我妈折腾实在可怜，会不会离婚然后我妈和我生活会比较好。”[允悲] 总之十年过去，妈因为越来越放飞反而现在情况好了很多[苦涩]虽然她很可怜，但我觉得快中考时期的我以及我出国后的我爸也挺可怜的[跪了]

谢谢大家的喜欢我不只有温暖和治愈人们都有喜怒哀乐这条微博不会删除还记得决定分开的最后一餐很巧在看如懿传 "眼前人已非彼时人两两相望唯余失望" 当时你说此刻的我就像如懿 3年的长跑在我最后疯狂的行为里彻底结束了这三年你粘着我呵护我我随心所欲过着安全感爆棚不得不说为我提供了数不胜数的情绪价值不管是真是假都不重要了情绪失控后的分开我说我有抑郁倾向你说那你去看医生我去了开始接受抑郁症治疗不让情绪化的我随时爆发因为我也很受困扰可这段感情又怎么可以如此平凡的结束它需要在云端停留片刻哪怕很短暂你同意了我们变成了合约情侣无条件给你自由和爱短暂的2天复合像是回光返照你说喜欢现在的我温和不情绪化像变了一个人是的双鱼座本来就是两个极端我们中午还在计划旅行可能真的没有缘分吧你要周末加班这是我们在一起这么久唯二的遗憾了是的同居了3年经历了疫情家人离世事业巅峰转行工作买房子你住院做手术买车车出事故自行车丢失好多好多片刻有时候我不敢相信你是怎么做到突然说不想恋爱了就能潇洒的转身呢可以接受你对我没有爱情的感觉了但不能接受在我的世界穿梭霸占着心脏和利好这个世界是公平的人生不能既要还要追求新鲜刺激的人生就注定要永远失去因为我也是个活生生的人我不向前就站在原地随时要毁灭再见。

精神障碍对大脑的损害是永久的吗？我们常说，天才在左，疯子在右，却很少想过，长时间的“疯”，可能是对天才大脑的真实破坏。梵高一生被精神疾病所困，正是这份疾病，让他在艺术的道路上渐行渐远，直至生命的尽头。我们不禁想象，如果梵高的精神世界未曾遭受疾病的侵袭，他的艺术成就又将如何？对于大多数精神障碍患者而言，或许没有梵高那样的艺术天赋，但疾病对大脑的侵蚀，却是每一个患者都能深切感受到的。无论是精神分裂症的幻觉与妄想，还是抑郁症的绝望与消沉，患者可能会发现，曾经敏捷的思维变得迟钝，记忆力也大不如前，整个人精神涣散，反应变慢、甚至简单的日常任务也变得异常艰难。科学研究证实，精神障碍确实会对大脑造成损害。在精神分裂症患者中，大脑结构的异常、神经递质的不平衡以及认知功能的下降，都是疾病常见的表现。而抑郁症患者，则可能面临海马体萎缩、大脑连接减弱等生理变化，这些变化直接影响着患者的记忆力、注意力以及情绪调节能力。那精神障碍对大脑的损害是永久的吗？部分是可逆的，像应激相关障碍，例如急性应激障碍，在经历严重的、急剧的精神刺激后发病。如果能及时给予适当的治疗，随着应激源的消除和个体心理状态的调整，大脑的功能可能会逐渐恢复正常。这是因为这种障碍主要是由于大脑在面对巨大压力时产生的一种短期适应性反应，尚未导致大脑结构的永久性改变。长期未得到有效控制的精神分裂症患者，大脑可能会出现不可逆的结构变化。例如，研究发现精神分裂症患者的大脑灰质体积减少，特别是在额叶、颞叶等区域。这些区域与认知、情感等高级神经功能密切相关。由于神经元的损伤和神经连接的破坏，即使经过治疗，部分患者的认知功能障碍（如记忆力下降、注意力不集中等）可能也难以完全恢复。而且精神分裂症的神经发育异常和抑郁症的遗传特质，使得部分患者即使经过治疗，也无法完全恢复到发病前的状态。这些损害如同大脑上的疤痕，虽然不会消失，但并不意味着患者就无法拥有正常的生活和未来。所以在面对精神障碍的挑战时，患者和家属应保持积极的心态，及时的配合医生的治疗方案，坚持治疗的连续性和规范性。并且要知道减轻大脑损伤最重要的方法，就是减少复发次数。几乎所有研究都表明，反复发作患者的认知功能损伤，比首次发作患者严重且广泛得多，并且，这种损伤不仅表现在症状上，还表现在大脑内部结构和神经联结上。所以，能一次治好的，就听医生的话，坚持治疗的连续性，争取一次就好，尽量不要治治停停，病情反反复复，越拖越严重。

【女儿抑郁，硬抗会怎样？】我女儿在高二时被确诊为中度抑郁症，当时我也曾犹豫过是否该让她吃药。纠结再三后，我选择了心理咨询，没有开药就带女儿回家了。𐟘Ÿ 然而，没想到后来女儿的病情转成了重度抑郁。在医院候诊时，看到其他孩子躯体化很严重，甚至在医院 “发疯”，我才意识到硬抗不可取。𐟘⊊事实证明，抑郁症需要及时治疗。幸好，我的女儿通过服药康复了。在这里，我想提醒各位家长，如果孩子被确诊为重度抑郁，还是尽快去专业医院看精神科医生，别拖着！万一转成了双相情感障碍或精神分裂症就不好了。𐟒” 希望我的经历能给大家一些启示，让我们一起关注孩子的心理健康，帮助他们早日走出困境。𐟒• #青少年抑郁症# #焦虑抑郁# #对抗抑郁# #及时就医##关注青少年心理健康#

抑郁症记住这5点，比吃药都管用。一，不乱花钱，现在啊，有很多人，他会利用您着急治病来骗你，给您推荐产品，推荐药，但都不能信。二，抑郁不会疯，也不会死，更也不会遗传，要是谁跟您说他会疯，吓唬您，这种人就是骗，请远离他。三，不要着急，着急容易乱投医，给自己一些时间，让自己先去了解一下抑郁到底是怎么回事儿，了解清楚，我们再去一点一点的改变。四，抑郁大多数都能治好，没有好不了的那一说，您只是速度上比别人快了或者是慢了而已。五，关于抑郁症的相关知识啊，可以看看我之前发布的科普视频，相信您会学到很多的东西。我是金杰医生，希望今天的内容能够对你有帮助。

在治疗抑郁症的很多个节点，我都产生过“现在我彻底康复了”的幻觉，然后在下一个周期发现这事儿没完。反复次数多了，我一度陷入绝望，打心眼儿里相信我再也没办法回到疾病降临以前，所谓的好转不过是我们之间短暂的休战期。但随着时间流逝，我终于也消化了这份绝望，而渐渐明白，其实哪有什么绝对的康复。挣扎或游荡在由理智到疯狂绘出的光谱上，这或许本来就是生命的一部分——且这种游荡终究不会如在无间地狱那样永恒，或早或晚，会有死亡作为休憩的终点。在那之前，就尽情感受也寂寥也灿烂的俗世吧。

猫咪抑郁症治疗心得分享 𐟐𞊥‰段时间，我家三只猫咪里有一只突然变得特别安静，食欲大减，体重也轻了不少。一开始我还以为是它挑食，结果发现它连水都不怎么喝了。后来才发现，原来它是得了抑郁症。经过半年的摸索和尝试，终于找到了有效的治疗方法，现在就来分享一下我的经验吧。猫咪抑郁症的表现 𐟐𑊩㟦첤𘍦Œﯼš猫咪的进食量明显减少，体重也跟着减轻，连饮水量都显著下降。自残行为：猫咪会异常舔毛、拔毛，甚至会把大腿和尾巴的毛都揪秃，然后吃掉这些毛发，再疯狂吐毛球。精神萎靡：猫咪变得特别安静，喜欢藏在角落里，叫它也没反应，不和主人或其他猫咪互动，完全没有玩乐的兴趣，心情低落。治疗方法 𐟒Š 米氮平宠物透皮膏：这个药需要左右耳轮流涂抹0.1ml，最多用一周。虽然有点副作用，猫耳朵会发红，但它能促进食欲。绿美笛PetRemedy猫用抗应激喷雾：我给它取了个外号叫“臭脚喷雾”，因为味道像臭脚丫子。每天喷在猫咪脖子底下、猫抓板或者猫玩具上，能改善它的心情。费利威扩散器：和臭脚喷雾一样，每天插一会儿，能有效缓解猫咪的压力。普安特微量元素片：这个主要是治疗异食癖的，可以杜绝猫咪吃毛。家人陪伴：猫咪也需要陪伴和互动。如果主人工作太忙，没有时间陪伴猫咪，猫咪每天被独自关在家里，很容易产生焦虑情绪。家庭的状态不仅影响猫咪的心理和性格，还会影响它的行为方式。在不和谐的家庭环境中，猫咪很容易出现惊恐不安的情绪，久而久之就会产生抑郁。如果猫咪本身身体不够健康，缺乏一些微量元素或者长期患有其他的身体疾病，免疫力低也会增加抑郁的风险。希望这些方法能帮到有同样困扰的铲屎官们。记得多陪伴猫咪，它们也需要我们的关爱和关注哦！ 𐟒•

猫咪抑郁症康复全攻略：找出原因+治疗方法猫咪的症状：我家猫咪的后背被舔得光秃秃的，去医院检查后发现不是猫藓或皮肤病，初步诊断为抑郁症。一开始我给猫咪戴了伊丽莎白圈，但症状反而加重了。猫咪不仅腿部也被舔秃了，而且我不在家时它就不吃东西，但食欲和精神正常，还嗜睡、焦虑、舔毛、躲在角落。 𐟏堦‰𞥇𚧗…因：检查环境猫咪对环境变化非常敏感，所以一定要多关注它们所处的环境。我家猫咪抑郁的原因有两个：多猫家庭问题：我家是多猫家庭，猫咪之间会互相欺负，导致被欺负的猫咪焦虑。要注意，猫咪之间的感情可能会随时变化，有时候表面看起来很好，但小打小闹也可能是抑郁的原因。虽然我家猫咪的打闹不激烈，但也会让它感到不安。伊丽莎白圈的使用：戴头套是为了防止猫咪舔毛，但有时候反而适得其反。我给猫咪戴了软、硬两个伊丽莎白圈，虽然有用，但猫咪一旦挣脱，就会舔得更疯狂，伤口也变得更大。如果一只猫咪戴上伊丽莎白圈，其他猫咪也会认为它生病了，更容易去欺负它。 𐟏 改变环境：增加垂直空间和活动线路改变环境并非重新装修或搬家，而是调整内部布局，让猫咪对环境产生新鲜感。增加垂直空间，利用书架、衣柜、猫爬架等创造垂直上下的活动空间结构。 𐟒Š 对症下药：治疗方法增加互动：增加1对1或1对多的游戏环节，让猫咪感受到来自铲屎官的爱，也让欺负同伴的猫咪知道一起玩会有好事发生。建议每天陪玩，最后一定要给冻干、罐头等奖励。减少戴伊丽莎白圈的次数：家里如果没人，就给猫咪戴上软、硬两种伊丽莎白圈。家里有人时，可以逐步减少戴伊丽莎白圈的次数，只让猫咪穿衣服，最后减少穿衣服的次数。在过渡过程中，猫咪可能会过度舔毛，这时可以分散它的注意力，比如陪它玩或开个罐头。以上是我治疗猫咪抑郁的全过程，大概用了3-4个月。虽然有时候会很崩溃，但千万不要对猫咪生气，也不要心急，一步一步慢慢来，猫咪一定会好起来的。

抑郁症不是吃药吃好的？是养好的！今天早上有个老朋友来看抑郁症，基本上都是好了一段时间，没注意又复发，每次来调理，都会叮嘱她，抑郁如果想要彻底调理好，光靠吃药是远远不够的，一定要改变自己！治愈抑郁三分药七分养，才是合理的方法。早上 1、起床先喝一杯温开水，唤醒肠胃 2、早饭简单，切勿不能不吃！吃点热包子，热粥，鸡蛋等，以清淡为主！ 3、简单运动，慢跑、瑜伽等，在不消耗过多能量的情况下，疏通经脉，改善循环，聚精养神，提高机体抵抗力。 4、9.00-10.00可以敲敲胆经，有助于脾胃吸收。中午 1、营养均衡，荤素搭配才健康，以清淡的食物为主 2、饭后放松15分钟左右，睡半个小时午觉。晚上 1、搭配点水果，切忌暴饮暴食。 2、饭后慢慢散步半小左右，听听音乐，保持心情舒畅就好。画重点心情很重要‼ 3、不要打游戏、疯狂玩手机，看看书，或者静坐一会。 4、睡前泡脚，可以放些泡脚包，一周可以泡脚三四次。 5、23点闭目睡觉，保证充足睡眠；养心，保元气。很多朋友来调理，总抱怨抑郁症折磨人，反反复复，其实战胜抑郁并不是什么难事，三分药七分养。改变一些小习惯来养，克服抑郁真不难！不去改变自己，难道就放弃自己摆烂了吗？#中医# #抑郁症# #青少年抑郁症#