折叠 编辑本段 动作说明
地面防守技术是毽球比赛中踢球、触球等技术在防守中的具体运用。其准备姿势、起动、移动与接发球有相似之处，来自但更有其特殊性。
折叠 地面防守的准备姿势
地面防守准备姿势的身体重心比接发球准备姿势的重心更低一些，接近深蹲，这样更便于快360百科速起动。
折叠 取位
地面防守队员应根据拦网的不同而站在不同的位置。如果是双人环战厂拦网，地面防守队员应站在拦网队员之间身后2米左右的位置;如果是单人拦网，地面防守队员则应站在拦网队员的左右两侧稍向后一点的位置。
折叠 判断
地面防守队员的判断要准，反应要灵敏，动作要快，踢球、触球幅度要小。尤其是对对方的轻吊球，应迅速移动到位。
折叠 快速反应救球
地面防守队员要善于根据球的突然变化快速移动或跑动，迅速急停或立即改变移动方向，学会在规则允许的范围内用胸、腹、腿、脚等身体各部位击球。
折叠 编辑本段 比赛中的运用
正严折叠 准备充分
地面防守队员要积极做好准备，注意力高度集中，随时准备起动救球。
折叠 站位机动
地面防守队员站位恰区赵述有终流响似当，机动灵活地与拦网队员互相配合、互相弥补。如果拦网队员拦网球不过网，地面防守队员应及时前移救球。
折叠 移动快速
地面防守队员在比赛中，要根据对方的战术、对方的技术特点和本队拦网的情况，准备判断、看准线路、迅速做出反应，及时移动到位。