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我好害怕最新视觉报道_男朋友一次又一次让我失望(2024年12月全程跟踪)

内容来源：中小站长动力网所属栏目：热点更新日期：2024-12-04

我好害怕

孩子说衣柜里有怪兽？教你如何正确应对孩子突然说：“妈妈，衣柜里有怪兽，我好害怕……” 收到这样的邀请信，你会如何回应呢？ 𐟚렢€œ别怕，世界上根本没有怪兽。” 𐟚렢€œ不信，你打开衣柜看看。” 𐟚렢€œ你这孩子，怎么这么胆小，哪有什么怪兽，别乱想了。” 面对孩子的恐惧，我们首先要思考自己如何看待恐惧。很多时候，不是孩子害怕，而是我们自己不敢面对恐惧。我们急于在孩子面前揭露现实，让孩子不恐惧，反而让孩子感受到我们自己也害怕。这样传达的信息，反而会让孩子觉得恐惧是很可怕的事情。我们面对恐惧的方式，往往是为了消除恐惧，但事实上，消除恐惧是不可能的。反而，你越想消除，恐惧感越强。因为渴望消除本身，就是一种恐惧。孩子表达恐惧，很多时候是因为在现实中受到压抑和害怕无法被接纳，所以需要通过想象来释放恐惧。这是正常的，每个人都会有这样的经历。比如，我们看鬼故事、恐怖电影，或者做极限运动，都是为了释放恐惧。所以，看到孩子通过想象力来释放恐惧，我们可能会对他们的恐惧感到放松。表达恐惧本身就是在放松恐惧。想想看，做过山车时的尖叫，看恐怖电影时的紧张……去体验恐惧，或者允许自己和孩子体验恐惧，本身就释放了恐惧。另外，恐惧是多种感受的集合，每个人对恐惧的认知和感受不同。比如，怕鬼、怕黑、怕怪兽……这些恐惧背后可能有更多的情绪和认知。简单粗暴地说“不要怕”，其实是否定了这些情绪，没有一个情绪被真正看到，所以没有什么用。不过，孩子很害怕的时候，说一句“别怕，妈妈在”，能让孩子感受到你的陪伴。每个人都是通过感受和认知来与这个世界发生关系的。我们成人习惯于现实世界，但如果我们能承认还有一个感受和认知的世界，就能更好地理解自己和孩子的感受。允许自己去体验孩子的感受，其实也是让自己能面对自己的感受。当然，大部分成人会感受到失控和无能为力，这恐怕是最恐惧的事情了。所以，允许自己恐惧，允许自己害怕，也给自己机会体验恐惧。成人放松了，孩子自然就能面对恐惧了。也许，我们会打开一场互相陪伴的体验恐惧之旅： “孩子，是什么样的怪兽啊！你看上去很害怕，我都有点紧张了。你能跟我讲讲，这是什么样的怪兽吗？”

物料｜241203 What？Door！ 𐟐𖰟’젤𝠧œŸ的不害怕吗 𐟐𖰟’젦‹œ托你们一直发短信给我 𐟐𖰟’젦ˆ‘好害怕 𐟐𖰟’젦‹œ托 𐟐𖠥””呜呜宰铉尼好害怕～ 𐟐𖠥“‰尼心脏砰砰跳呢～撒娇小狗𐟥𙠯Knockknock_kokoro的微博视频

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3-6岁孩子情绪管理绘本推荐 𐟓š 书名：《我的情绪小怪兽》 𐟑𖠥𙴩𞄯𜚳岁+ 𐟔 这本书以一只小怪兽𐟦–为主角，通过丰富的色彩和线条以及图画，展示了小怪兽的各种情绪。快乐时它想笑，忧伤时它想哭，生气时就像一只燃烧的小火球，想跺脚，想咆哮，还想大声哇哇叫... 𐟌Ÿ 推荐理由：这本书通过不同的颜色代表不同的情绪，帮助家长引导孩子分辨、理解和处理情绪。看完绘本后，可以陪孩子一起制作情绪收集罐，每当遇到该情绪时，可以拿出来对比一下，从而让孩子更好地管理自己的情绪。 𐟓š 书名：《我的感觉》系列 𐟑𖠥𙴩𞄯𜚳岁 𐟔 这是一套情绪教育绘本，共8册，包括《我好害怕》《我好难过》《我好担心》《我好生气》《我好嫉妒》《我觉得自己很棒》《我会关心别人》《我想念你》等。 𐟌Ÿ 推荐理由：这套书以孩子的语言描述了各种情绪和感受，如害怕、难过、嫉妒、担心等，帮助孩子了解自己的情绪。简短而有力的论据，从孩子的视角提出实际的建议，引导孩子以简单可行的方法帮助自己，提高情商。是幼儿园人格与情绪教育、生命教育的绝佳辅助教材。

妈妈，我好害怕今年对我来说，真的是屋漏偏逢连夜雨的一年。比如，四级考试的时候，寝室里的同学都抢到了名额，只有我没抢到。期末考试，一门我以为自己肯定不会挂的课却挂了。初会考试，每天都在认真刷题，结果还是没过。我真的开始怀疑自己是不是做什么都不行。最让我心碎的是，家里的爸爸身体本来就不太好，因为不想多花钱，最后糖尿病并发症导致截肢。本来我们家的生活就已经很艰难了，这几年几乎都是靠我妈一个人撑着。她每天像男人一样忙碌，但家里还是捉襟见肘。当我得知这个消息时，感觉像是天塌了一样。我请了假，帮妈妈照顾爸爸。看着妈妈半夜偷偷抹眼泪，我才发现原来英雄般的妈妈也有这么脆弱的一面。原来家里交完三个人的学费后，只剩下几千块钱的存款。原来我爸爱借钱打牌却不还，我妈为了借钱五门的时候崩溃得不行。原来命运真的喜欢捉弄苦命人。我甚至不知道妈妈是怎么借到剩下的高昂的医药费的。这次我拼命练车，却因为紧张害怕挂科。我害怕的情绪达到了巅峰。我只是害怕挂科要补考的那五百块钱。那五百块钱对别人来说可能不算什么，但对妈妈来说，又是另一个星期四点起十二点睡的日夜，是她的白发又多了几根，是她的双手上不停增加的沟壑。我希望妈妈能骂我一顿，又希望她能安慰我。最后她只是说人生哪有那么多顺风顺水，她会继续相信我。可当她小心翼翼问我补考费的时候，我还是看到了她的窘迫。五百块钱卡在我的喉咙里，我却完全说不下去了。我大哭一场，又害怕被妈妈发现，匆匆挂了电话。可是妈妈，我真的讨厌自己没能力赚钱，讨厌您养着我们这群拖累，更讨厌为什么要嫁给爸爸，那样不幸福的人生。如果可以，我希望你能过你想要的人生，不是为了我们而活。可是妈妈，我害怕看到您，又害怕看不到您...

黑暗中的一束光：他的手链，我的救赎有时候，生活真的让人觉得太难了。就在我感到无比沮丧的时候，遇到了一个特别的人。他总是在我最需要的时候出现，一次次地伸出援手，把我从黑暗的边缘拉回来。那天晚上，我哭得撕心裂肺，对他说：“我今年的运气太差了！”（哭了一晚上，因为发生了一些让我心碎的事情）第二天，他突然拿出一个手链，藏在第三个碗里，递给我。我疑惑地看着他：“你突然买碗干嘛？”他神秘地笑了笑：“送的。” 我继续追问：“谁给你送的？送碗干嘛？”他看着我，一边接过我拿起来的碗，一边说：“你猜。”直到我拿起第三个碗，手链掉出来。他紧张地看着我：“我以为你会从第三个开始拿，你拿第一个的时候我好害怕，你就往下看了，还好我拿走一个你就接着拿下一个。” 我感动得泪水再次涌出：“你今天下班去买的？”他点点头：“这叫转运珠，后面都会好起来的，不哭了不哭了。”我哭了好半天，就在我以为自己会这样难过下去的时候，他一直在千方百计地拉我出来。让我情绪低落的不是他，花尽心思哄我的却是他。他的每一个小动作，每一个微笑，都成为了我黑暗生活中的一束光，照亮了我前行的道路。

网友：明天亲戚就要带几十个小孩来了，我好害怕啊[允悲]

小狗的眼泪，心灵的甘露（二）接下来，他开始实时播报： “结束了” “我上车了” “我到家楼下了” 几分钟后，我接到了他的电话。 “好想你……”他说。“不知道怎么了，好想好想你……” 我愣在电话这边，好像有什么东西重新回到了我的身体里。 “早上怎么不给我发消息…为什么不发…你是不是生气了？你一定在生我气…” “我不知道怎么办，好难过，不要不理我……” 他哭了。一整天都没太开口的我，突然发不出声音。好想让他别哭，和他说不是他的问题，没有生他的气。结果张嘴只是断断续续的音节和喉咙底嘶哑的空气。好不容易我吐出来一句话：“你在害怕吗？” “是，我害怕，我好害怕，我从来没有想过别的结果，我只是想让你开心，只要你开心，我做什么都可以……我真的可以为你做任何事情……” “我不知道为什么，明明我们靠得近了，为什么突然觉得你离我好远好远……” “我不知道怎样做才能让你心无顾忌地相信我，相信我你在我心里是最最重要的人，我不知道还要做些什么，你才会相信……” “不是故意不回消息的，没有不回你消息……我都会回的，我会回的……” “你是我的，我想陪着你，不要自己飘走……不要躲着我……” 他的眼泪像撒哈拉沙漠里的一场雨，如果不是这场雨，我甚至忘了自己的心可以是一片绿洲。好久以前，我对他说“你可以是神明啊，我做你的信徒。” 他回：“不要神明，我只是你的爱人啦。” “好的，我的爱人。”

导师突然道歉？！这老师也太暖心了吧𐟘… 不是，我真的要哭了，这种老师真的存在吗？而且我还遇到了！𐟘… 事情的起因是这样的：今天上午大组会结束后，我擅自找大导提了个idea，大导让我下午两点去找他讨论。我很紧张，赶紧给小导发了消息。小导在开车过来的路上，讨论时说他开车不能看文件，让我描述一下具体情况。下午去找大导的过程中，我全程被犀利提问硬控，小导一直在帮我补充。那一刻，我真的觉得小导太牛了！𐟑 晚上突然收到小导的道歉消息！我：？？？！！！𐟘�˜�˜튊这种老师能做成标本保护起来吗？我好害怕这种老师会消失𐟘�˜�˜�‚平时被团队其他老师PUA惯了，一时给我整不会了，真山猪吃不了细糠。必须好好学习！要不对不起我小导！𐟒ꀀ

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