当前位置：网站首页 » 导读 » 内容详情

肚子胀怎么解决在线播放_肚子胀怎么治疗最快(2024年12月免费观看)

内容来源：中小站长动力网所属栏目：导读更新日期：2024-11-29

肚子胀怎么解决

吃撑了怎么办快速消食姐妹们有没有发现，有时候吃多了肚子胀得难受？今天我就来和大家分享几个快速消食的小妙招，让你轻松摆脱撑肚子的烦恼！𐟘„ 𐟏ƒ‍♀️吃撑了做点运动消食当你吃多了肚子不舒服时，可以尝试一些低强度的有氧运动，比如散步或者慢跑。这些运动能够刺激肠胃蠕动，加速食物的消化过程。不过要注意哦，饭后马上进行大量运动可能会影响胃肠蠕动，甚至引发呕吐。所以建议大家饭后30-60分钟再进行运动。此外，还有一些站立式的消食运动操，比如左右跨步、深蹲等，这些动作不仅能帮助肠胃蠕动，还能在锻炼过程中消耗多余的热量，减少脂肪堆积。 𐟒†‍♀️吃撑了可以腹部按摩腹部按摩也是一个有效的消食方法。通过按摩腹部，我们可以促进胃肠蠕动，帮助消化，缓解肚子胀气的症状。可以尝试揉肋骨中间的位置，这里是中脘穴，手掌根或手指画圈揉三分钟，有助于健脾和胃、消食和中。绕肚脐画圈揉也是不错的选择，可以刺激整体腹部，促进消化。如果位置找不精确，只需在腹部穴位较多的区域进行按摩即可。 𐟚𐥐ƒ撑了适当喝温开水适当喝点温开水也是解决吃撑问题的好方法。温开水不仅能帮助舒缓胃部不适，还能促进消化系统的正常运作。而且，喝温开水还有助于减少脂肪囤积。在大吃一顿后，身体容易堆积一些脂肪，而适时地喝点温开水，可以加速脂肪的代谢和排出，从而帮助身体保持轻盈。 𐟍吃撑了吃促消化食物选择一些含有分解酶的食物也是帮助消化的好方法。比如含有蛋白质酶的食物，它们能助力肠胃中的食物被快速分解。同时，含有酸性物质的食物如山楂、麦芽等也能助消化。但切记不要贪多，以免引发腹胀。此外，适当的运动也能促进胃肠蠕动，从而缓解胃胀等症状。 𐟒Š吃撑了适当吃助消化药如果以上方法都不奏效，那么适当吃点助消化药也是个不错的选择。这类药物如枯草杆菌二联活菌颗粒，含有益生菌和多种微量元素、维生素及矿物质钙，能有效补充生理菌群，抑制致病菌，并促进营养物质的消化、吸收。当你因肠道菌群失调而引发腹胀、便秘、胀气等消化不良症状时，这类药物就能派上大用场。但需注意服用时溶解水温不宜超过40度以免杀灭活菌。当然最重要的还是要控制饮食避免暴饮暴食以少食多餐细嚼慢咽为原则这样才能从根本上解决吃撑了的问题。好啦不说那么多了赶快去试试吧！欢迎大家留言分享你的消食小妙招哦！𐟌Ÿ

吃多了肚子痛怎么办？小伙伴，吃多了感觉肚子胀胀的，甚至有点痛，这种感觉确实不太好受呢！别担心，我这就给你几个小妙招，帮你轻松缓解这种不适，让你的肚子重新找回舒适感。𐟌Ÿ 1️⃣ 动起来，散散步 𐟚𖢀♀️𐟚𖢀♂️ 饭后别急着躺下或坐下，轻轻地站起来，在房间里慢慢走一走，或者到外面散散步。这有助于促进肠胃蠕动，加快食物的消化，让肚子里的“小负担”更快被解决掉。 2️⃣ 喝点助消化的茶 𐟍𕊦𓡤𘀦隸駃�„柠檬蜂蜜水或者薄荷茶，它们都有助于缓解胃部不适，促进消化。记得水温要适中哦，太烫或太凉都可能让肚子更不舒服。 3️⃣ 轻柔按摩腹部 𐟒†‍♀️𐟒†‍♂️ 平躺下来，双手交叠放在肚子上，顺时针方向轻轻按摩几圈。这样的按摩可以帮助气体排出，缓解腹胀感。记得动作要轻柔，别用力过猛哦。 4️⃣ 避免立刻躺下 𐟛Œ 刚吃完就躺下，食物容易在胃里滞留，加重胀痛感。所以，尽量保持直立或稍微倾斜的姿势，让食物更容易下行。通过这些小方法，相信你的肚子很快就能恢复舒适啦！记得以后吃饭要细嚼慢咽，不要暴饮暴食哦，这样才是对胃最好的呵护呢！𐟒– #那些说不出口的痛#

肚子胀怎么办？解决办法看这里肚子胀是日常生活中比较常见的症状，许多人都有过肚子胀的经历𐟘㯼Œ如果想要有效改善肚子胀，我觉得应该从引起原因来着手𐟤”，下面是我总结的一些引起肚子胀的常见原因及治疗，希望能够给大家带来帮助。 𐟔”饮食不当：如果一次性吃了太多的产气食物，例如土豆、红薯𐟍 等，这些食物可能会在胃肠道中产生过多的气体，从而引起肚子胀。建议避免使用此类食物，并通过按摩腹部、适当运动𐟚𖢀♂️等方法来缓解。 𐟔”胃炎：是一种发生在胃部黏膜的常见疾病，该疾病的患者可因胃黏膜发生炎症性病理改变出现腹胀的情况，还可伴随食欲不振、胃痛等症状，可遵医嘱使用奥美拉唑、法莫替丁𐟒Š等药物治疗。 𐟔”胃溃疡：主要是指胃内壁的黏膜出现了溃疡现象，如果自身存在该疾病，可因胃黏膜破损出现饱胀不适、胃部隐痛等症状𐟘–。建议配合医生使用铝碳酸镁、胶体果胶铋等药物缓解。除了以上原因以外，大家也要警惕腹部受凉、胆囊炎等因素⚡️。如果肚子胀的情况长时间存在，建议尽快前往医院求助医生𐟑颀⚕️，在医生指导下完善相关的检查和治疗，以免延误时间影响身体健康𐟑颀⚕️。最后希望大家点赞转发我的文章𐟑，让更多有需要的人看到。#领航计划#

轻松解决宝宝便秘问题，让宝宝快乐成长！那天，我在诊所坐诊，一位焦急的妈妈抱着她的宝宝走了进来。她一进门就着急地说：“医生𐟑颀⚕，我家宝宝已经好几天没拉粑粑了，这可怎么办呀❓︎”我仔细询问了宝宝的病情变化。妈妈说宝宝之前的排便都还挺正常的，就是这几天开始不拉了，小肚子鼓鼓的，还总是哭闹。我给宝宝做了一些检查𐟧，发现宝宝的肚子有点胀，舌苔也有点厚。其实，婴儿𐟑𖩀š便润肠并不难，下面我就来给大家分享一些小妙招。不过在这之前，我想先说一下，每个宝宝的情况都不一样，以下方法仅供参考哦： 1️⃣调整饮食：为婴儿𐟑𖦏供适量的水分，如母乳、配方奶或白开水。如果婴儿已经开始添加辅食，可以适当增加蔬菜和水果的摄入，如香蕉、苹果泥等。 2️⃣腹部按摩：取适量的婴儿按摩油或乳液，均匀地涂抹在婴儿的腹部。然后，将双手洗净并温暖，用食指、中指和无名指这三根手指，从腹部的右下方向左上方缓慢移动，以顺时针方向进行小圆圈状的按摩。每次按摩时间可以根据婴儿的年龄和状况而定，一般几分钟到十几分钟为宜。在按摩过程中，可以与婴儿进行交流，例如轻声说话或唱歌𐟎䯼Œ让婴儿感到放松和安心。按摩结束后，用柔软的毛巾轻轻擦拭婴儿的腹部，以去除多余的按摩油或乳液。 3️⃣腿部运动：让婴儿躺在背上，轻轻抓住他们的双腿𐟦𕯼Œ做“蹬自行车”运动𐟏ƒ。这种运动可以帮助刺激肠道蠕动，促进排便。 4️⃣保持规律的作息：尽量让婴儿在同一时间进行喂养、睡觉𐟛Œ和排便，帮助他们建立规律的生物钟。 5️⃣尝试使用婴儿益生菌：在医生𐟑颀⚕建议下，可以为婴儿补充一些婴儿益生菌，帮助调整肠道菌群平衡，促进排便。最后，我还想提醒各位家长一些注意事项： 1️⃣注意宝宝的腹部保暖，避免着凉：天气变冷或者空调开得太低的时候，得给宝宝多穿点衣服，尤其是小肚子，要保护好。不然宝宝着凉了，肚子不舒服𐟘𗯼Œ可能就会影响排便啦。 2️⃣培养宝宝良好的排便习惯，固定时间让宝宝排便：可以每天找个固定的时间，比如早上起床后或者吃完饭过一会儿，就把宝宝放在小马桶上，让他试着排便。这样时间长了，宝宝就会养成习惯，到了那个点儿就会想拉粑粑。 3️⃣密切观察宝宝的病情变化，如果症状𐟒᥊ 重或出现其他异常，及时就医𐟏导š平时要多留意宝宝的情况，看看他的小肚子是不是更胀了，哭闹是不是更厉害了。要是发现有啥不对劲的地方，或者出现了新的问题，别犹豫，赶紧带宝宝去医院看看𐟑‰️。 4️⃣避免过度喂养：这种情况可能会导致婴儿消化不良和便秘，因为他们的消化系统还没有完全发育成熟，无法处理过多的食物。经过一段时间的调整，宝宝的排便逐渐恢复了正常，妈妈也终于松了一口气。我想对所有的家长说，宝宝的健康是我们最关心的，遇到问题不要𐟙…‍♂慌张，只要方法得当，宝宝一定会健康成长的。 #宝宝便秘#

孩子积食怎么办？焦三仙来帮忙！孩子脾胃娇嫩，特别容易积食。一旦积食没有及时化解，就会影响脾胃健康，甚至引发内热等问题。以下是一些孩子积食的表现和解决方法： 𐟧’孩子积食的表现：舌苔厚腻、口臭大便酸臭、干燥，肚子胀不消化睡觉不安稳、手脚发热 𐟥㧄椸‰仙的成分：焦麦芽：有助于消化淀粉类食物焦山楂：有助于消化肉类和油腻的食滞焦神曲：有助于消化米面食物的积滞加味的鸡内金：帮助脾胃运化 ⚠️什么时候吃焦三仙？孩子积食时才吃，平时不用吃。积食时煮好后每天早晚一杯。焦三仙味道糊苦，如果孩子不愿意喝，可以多加点水加点糖。大人和老人积食也可以食用。焦三仙是百年的消积化滞经方，里面的原材料都是药食同源，温和化积食，适合老人、孩子和成年人食用。

　脾气虚不用怕，四君子汤来帮忙! 　　在日常生活中，很多人可能会出现食少、腹胀、便溏、肢体倦怠、少气懒言、面色萎黄等情况，这很可能是脾气虚在作怪。　　脾气虚是怎么回事呢?简单来说，就是我们的脾脏功能变弱了，不能很好地消化食物、运化水湿，也不能把营养物质输送到身体各个部位。这样一来，我们就会没胃口吃饭，肚子胀胀的，大便也不成形。而且身体会感觉很疲惫，不想动，说话也没力气，脸色也不好看。　　那怎么办呢?别担心，有个经典方剂叫四君子汤可以帮我们解决这个问题。四君子汤由人参、白术、茯苓、炙甘草组成。人参就像一个大补元气的 “将军”，能快速给身体补充能量，特别对脾气虚有很好的改善作用。白术呢，就像是一个勤劳的 “农民”，专门负责健脾燥湿，让脾脏更好地工作。茯苓则像一个 “清洁工”，把身体里多余的水湿排出去，减轻脾脏的负担。炙甘草就像一个 “和事佬”，调和其他药物，让它们更好地发挥作用。　　如果气虚比较严重，还可以加上黄芪。黄芪也是个补气的好东西，能让我们身体的气更足，更有精神。要是同时还有胃脘胀满、嗳气呕吐等气滞症状，那就再加上陈皮和半夏。陈皮可以理气健脾，让肚子不那么胀;半夏能降逆止呕，缓解呕吐的情况。　　我是北京中医药大学东直门医院，脾胃病科主任医师董荣芬，拥有40多年的从医经验。如果你有任何脾胃问题，可以在评论区留言，我会抽空回复你，希望今天的分享能对你有所帮助!

这个方子就像铁扫把，孩子再怎么积食，都能扫的一干二净！面对孩子积食问题，最让家长头疼的就是反反复复，门诊上遇到了太多这样的孩子，正所谓一物降一物，今天给家长分享一个方子，轻松给孩子解决积食反复的问题。给大家说一个上周复诊的孩子，比较典型，家长可以借鉴。这是个5岁的小男孩，身高104厘米，体重只有28斤，又瘦又小，脸色萎黄，看上去一点精气神都没有，胃口差，吃一点东西肚子就胀胀的，大便溏薄，还有食物残渣，晚上睡眠质量非常差。我看了看小舌头，舌淡红，苔白腻，再根据以上一系列症状，诊断孩子这是属于长期的脾虚夹积了。孩子脾胃虚弱，无法正常运化吸收，就会导致营养物质没办法转化为气血来滋养身体，所以会出现面色萎黄、没有精气神等症状。脾胃的消化能力下降，会导致食物在体内堆积，气机不顺畅，所以就出现了肚子胀鼓鼓的，大便溏稀的症状，胃部不舒服还会影响到睡眠。长期的脾虚积食，就会像这个孩子一样，影响到生长发育。想要解决脾虚夹积的问题，就要健脾助运，消补兼施。结合孩子的症状，我给孩子用了健脾丸加减。组方：太子参、白术、山药、焦山楂、焦神曲、焦麦芽、陈皮、枳实、藿香、砂仁、炮姜、厚朴、苍术等。太子参、白术、山药健脾益气，焦山楂、焦神曲、焦麦芽消食导滞，陈皮、枳实理气消胀，虚实兼顾，消补兼施。由于孩子舌苔白腻，胃口差，所以加入了藿香、砂仁来化湿醒脾，由于孩子大便溏稀，又加入了炮姜、厚朴、苍术来温中运脾。同时叮嘱家长，给孩子调整饮食结构，睡前2小时不吃东西，晚餐尽量清淡、易消化，只吃7分饱，平时不吃甜食，不吃辛辣的、生冷寒凉的食物，每天至少半小时的户外运动。半个月后复诊，孩子的胃口就好多了，大便也成形了，舌苔干净了不少，这都是脾胃变好的信号，所以我对方子进行加减后，让孩子回去再巩固2周。上周刚满一个月，复诊的时候，妈妈高兴的说孩子好久没积食了，饭量比之前大多了，小脸也有肉了，个子还长高了1.2厘米，脾胃好了，孩子长个长肉都是顺其自然的事了。#孩子长高# #育儿#

宝宝积食的那些事儿：表现、原因和解决方法自从有了宝宝，当妈的真是操碎了心。宝宝晚上睡不好，频繁夜醒，白天还得时刻关注他的便便情况，真是让人头疼。宝宝不吃饭不喝奶，更是让人心焦。好在我有嫂子这个儿科医生在身边，之前宝宝有些积食的症状，她给我详细讲解了一下，今天抽空整理了一下，分享给大家。积食的表现 𐟑𖊥奶：如果宝宝吐奶频繁，呕吐物有酸臭味，那可能是积食了。食欲减退：宝宝拒奶、拒食，怎么喂都不行。腹胀：宝宝的肚子胀胀的，用手摸会感觉有些硬，肚子还有“咕噜咕噜”的声音。口臭：宝宝的小嘴巴有酸臭味，尤其是清晨刚起床时更明显。大便改变：宝宝的大便有消化不完全的食物残渣，大便非常臭，有的宝宝还会腹痛、腹泻，并因此烦躁哭闹。睡眠不安：宝宝睡不稳，经常爱趴睡，扭来扭去爱哭闹。积食的原因 𐟤” 喂养不当：饮食不规律，吃饭太快、吃太多，睡前吃太多，都容易肠胃不舒服。脾胃虚弱：脾胃差，消化吸收不好。缺乏锻炼：长期不运动，肠道蠕动慢，多带孩子跑步、爬楼梯、爬山、骑车等户外运动。肠道菌群失衡：宝宝肠胃发育未完善，喂养不当或者餐具频繁消毒，肠道菌群失调，长期积累就造成积食。积食的处理方法 𐟒ኩ宩㟨𐃧†：奶粉可以少泡一些，多喝水。母乳喂养的宝宝，妈妈也应注意饮食清淡，尽量不吃油腻、生冷，以及辛辣刺激的食物。宝宝不能一哭就喂奶，容易积食。在宝宝添加辅食后，应给宝宝清淡、易消化的食物，暂停高蛋白食物，同时少量多餐。如果宝宝消化不良与乳糖不耐受有关，则要在医生的指导下更换特殊配方奶粉，并遵医嘱合理添加乳糖酶。按摩腹部：可以给宝宝顺时针按摩腹部，缓解消化不良，促进胃肠功能正常运转。注意保暖：注意腹部保暖，避免着凉引起消化不良。平时少给宝宝喝冷饮、吃凉的食物，减少对宝宝胃肠道的刺激。加强锻炼：让宝宝多到户外活动，增强免疫力，促进胃肠道运动，减少积食的发生。补充益生菌：遵医嘱适当补充益生菌。及时就医：如果宝宝消化不良的症状比较严重，或者反复出现消化不良，应及时就医。希望这些小知识能帮到各位宝妈们，大家一起加油，宝宝健康我们才能安心！𐟒갟‘𖀀

积壳的作用与功效嘿小伙伴们，今天咱们来聊聊一个我在中医科摸爬滚打多年，真心觉得超有用的中药材——积壳！𐟌🰟’ꠤ𝠥糖𝥐쨯𔨿‡它，但不一定了解它的“真功夫”。来来来，让我这个老中医用亲身经历和通俗易懂的话，给你细细道来，保证让你大开眼界，还想赶紧分享给家人朋友！𐟘‰ 首先啊，积壳这玩意儿，可不是啥“花瓶”，它可是实实在在的好东西。在中医的世界里，积壳就像是一位默默无闻但超级能打的“内功高手”，它的主要作用就是理气宽中，行气消滞。听起来是不是挺玄乎的？别急，我这就给你举个例子。记得有次，我一个老朋友来找我，说他最近老是觉得肚子胀胀的，吃啥都不香，还时不时打嗝，整个人状态都不好了。我一看他那难受样，心里就有了数。给他把了把脉，看了看舌苔，嗯，典型的“气滞”症状。于是，我就在他的药方里加了点积壳，告诉他回去煎了喝，几天后再来复诊。你猜怎么着？过了几天，老朋友一脸喜气洋洋地来了，说他喝完那几副药，肚子不胀了，胃口也好了，连打嗝都少了。他还开玩笑说，积壳简直就是他的“肚子救星”！𐟘„ 听到这儿，我心里也是美滋滋的，毕竟能帮到患者，就是我们医生最大的成就感嘛！其实啊，积壳不仅能解决腹胀这种小问题，它对于改善消化系统整体功能，促进肠胃蠕动，都有着不小的功劳。就像是给你的肠胃装了个“小马达”，让它们工作起来更有劲儿，更顺畅。𐟚€ 而且哦，积壳还有一个常常被忽视的好处，那就是它能缓解一些因情绪紧张、焦虑引起的身体不适。现代人生活节奏快，压力大，有时候心情一不好，身体也跟着“罢工”。这时候，积壳就像是你的“心情调节器”，帮你舒缓情绪，让身体重新找回平衡。𐟘Œ 当然啦，虽说积壳好处多多，但也不是“万能钥匙”。每个人的体质不同，病情各异，所以在使用积壳或者任何中药材之前，最好还是找专业的中医师咨询一下，对症下药才是王道嘛！𐟑颀⚕️ 最后，我想说，中医真的是一门博大精深的学问，每一种药材背后都藏着无数的智慧和奥秘。希望通过我的分享，能让更多人对中医有更深的了解和认识，也能在遇到问题时，多一个选择，多一份希望。𐟌ˆ 好啦，今天的“积壳小课堂”就到这里啦！如果你觉得这个分享对你有帮助，别忘了点赞、分享哦！让更多人一起感受中医的魅力吧！𐟑𐟑𐟑#健康经验笔记#

𐟘㤿髋截骨术后遭遇小便与失眠𐟘㊰Ÿ’榜縷Ž小便真是个挑战！我躺在床上，尿液就在尿道口，却怎么也出不来。𐟘㦊䥷婘🥧襒Œ老公都看着我，我压力山大，更尿不出来了。阿姨说等等肚子胀了再试，护士则叫我放松，用毛巾热敷肚子。𐟒†‍♀️ 𐟌™到了晚上，挂的水太多，肚子胀得硬邦邦的。老公一边扶着尿壶，一边从肚脐眼往下按摩。我一用力，终于尿出来了！𐟎‰但尿完之后，肚子一直酸痛，网上查了一下，这种腹压排尿方法对身体不好。𐟘芊𐟒䧬줺Œ天，我用了护士教的方法，终于轻松尿出来了。还买了女士尿壶，认真阅读使用方法后，一滴尿都没漏到护理垫上。𐟑但术后小便后肚子酸痛，让我难以入睡。𐟘㊊𐟘–凌晨2:30，水挂完了，小便也解决了，我却怎么也睡不着。可能是因为卧床太久，腿、脚、屁股都疼。护士叫我翻身，但老公不敢，最后还是护工阿姨帮忙才翻过来。𐟙„ 𐟘⩚”壁床的姐姐今天拔了镇痛泵，也疼得一晚上没睡好。护士说这个地方很多人都会疼得睡不着。哎，保髋截骨术后真是困难重重啊！𐟒”

专栏内容推荐

1200 x 799 · jpeg
肚子胀怎么办快速解决（腹胀很难受不要慌 6招快速缓解腹部不适） | 说明书网
素材来自:shuomingshu.cn
1200 x 800 · jpeg
肚子胀怎么办快速解决（腹胀很难受不要慌 6招快速缓解腹部不适） | 说明书网
素材来自:shuomingshu.cn

1280 x 876 · jpeg
肚子胀怎么办快速解决（涨肚怎么治？谨记这3点，或能让你找到答案来解决） | 说明书网
素材来自:shuomingshu.cn
1000 x 564 · jpeg
宝宝胀肚子怎么快速解决_中华康网
素材来自:cnkang.com

1000 x 564 · jpeg
宝宝胀肚子怎么快速解决_中华康网
素材来自:cnkang.com
554 x 332 · jpeg
全！肚子胀胀，这令人难受的腹胀怎么解决？
素材来自:eph.njmu.edu.cn

640 x 425 · jpeg
肚子胀胀的腹部不舒服怎么办-六六健康网
素材来自:guolvol.com
450 x 300 · jpeg
【图】肚子胀气怎么办教你减少肚子胀气的发生和治疗胀气的方法_健康养生_健康-伊秀生活网|yxlady.com
素材来自:life.yxlady.com

1007 x 526 · png
涨肚怎么办（肚子经常会胀气怎么办？腹胀养脾肝，四种方法调理肚子胀气） | 说明书网
素材来自:shuomingshu.cn

1000 x 564 · png
宝宝胀肚子怎么快速解决_中华康网
素材来自:cnkang.com
400 x 400 · jpeg
怎样解决肚子胀气解决肚子胀气的几个方法介绍_胃肠道胀气_快速问医生
素材来自:tag.120ask.com

400 x 261 · jpeg
腹胀怎么缓解4种消气方法让你远离腹胀
素材来自:baijiahao.baidu.com
848 x 565 · jpeg
肚子胀怎么回事怎么解决（肚子老是胀鼓鼓的，说明肠胃不行？4个办法给肠胃“减压”） | 说明书网
素材来自:shuomingshu.cn

1280 x 850 · jpeg
经常腹胀怎么办啊（肚子老是胀气，不如做好这4件事，很多人也说好用） | 说明书网
素材来自:shuomingshu.cn
650 x 410 · jpeg
肚子胀气好难受怎么缓解？ - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com

1904 x 1076 · jpeg
肚子胀气怎么办才好？究竟是怎么回事呢_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper
素材来自:thepaper.cn
1000 x 564 · png
吃多了肚子胀怎么办-有来医生
素材来自:youlai.cn

400 x 500 · jpeg
【孕早期肚子胀怎么办】【图】孕早期肚子胀怎么办 8个妙招帮准妈妈解决肚子胀问题_伊秀亲子|yxlady.com
素材来自:life.yxlady.com
1300 x 866 · jpeg
肚子胀怎么办快速解决小窍门（为什么会肚子胀？您可能会感到腹胀的 14个原因，以及该如何应对） | 说明书网
素材来自:shuomingshu.cn

1080 x 1080 · jpeg
经常性腹胀怎么办？ - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com
350 x 250 · jpeg
肚子胀，不消化，怎么办？ - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com

553 x 348 · jpeg
肚子胀气好难受怎么缓解？ - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com
650 x 410 · jpeg
总是肚子胀怎么回事？看后瞬间明白！ - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com

626 x 447 · jpeg
肚子胀气怎么办？教你6个方法解决！ - 8guava.com 8番
素材来自:8guava.com
450 x 300 · jpeg
【肚子】【图】肚子胀气是怎么回事你需要知道的健康小知识_伊秀健康|yxlady.com
素材来自:life.yxlady.com

549 x 483 · jpeg
【孕早期肚子胀怎么办】【图】孕早期肚子胀怎么办 8个妙招帮准妈妈解决肚子胀问题(3)_伊秀亲子|yxlady.com
素材来自:life.yxlady.com
600 x 282 · jpeg
肚子胀气排不出来怎么办？这样做可以快速排气！ - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com

640 x 425 · jpeg
肚子为什么老是胀气，肚子总是胀气屁多是怎么回事？ - 科猫网
素材来自:news.kemaowang.org.cn
196 x 251 ·
总是肚子胀怎么回事？看后瞬间明白！ - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com

600 x 375 · jpeg
肚子时常感觉胀胀的，小腹越来越突出......是怎么回事？ - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com
640 x 256 · jpeg
肚子胀气难受怎么办解决肚子胀气的方法_知秀网
素材来自:izhixiu.com

400 x 400 · jpeg
肚子胀气怎么办快速解决办法推荐_腹胀_快速问医生
素材来自:tag.120ask.com
1280 x 852 · jpeg
肚子胀气怎么快速解决（怎么快速解决涨肚问题？） | 说明书网
素材来自:shuomingshu.cn

503 x 506 · jpeg
【肚子胀气怎么办快速解决】【图】肚子胀气怎么办快速解决？几种小妙招助你摆脱其症状_伊秀健康|yxlady.com
素材来自:life.yxlady.com
484 x 300 · jpeg
如何解决肚子胀气、胃胀 - 知乎
素材来自:zhuanlan.zhihu.com

素材来自:See more

当前用户设备UA：Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)