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瘦的英文怎么说在线播放_thin瘦的怎么读(2024年11月免费观看)

内容来源：中小站长动力网所属栏目：导读更新日期：2024-11-28

瘦的英文怎么说

瑜伽到底是啥？它对我们的生活有啥意义？瑜伽这个词儿，听起来有点神秘吧？其实，它和英文里的“YOKE”（牛轭，纽带）有点渊源。瑜伽这个词儿最早是从两个梵文词根“Yujsamadhau”和“Yujir yoge”演化来的。前者意思是“心灵的完美专注”，后者则是“神圣的合一”。所以，简单来说，瑜伽就是专注与合一的结合体。《瑜伽经》第一章第二句里提到：“Yoga Citta Vritti Nirodhah”，翻译过来就是“约束心灵的变化就是瑜伽”。巴坦加里在这本书里给瑜伽定了个目标：如果你能约束心灵不起涟漪，那你就能体验到瑜伽了。听起来是不是有点高大上？不过，对我们现代人来说，心灵不起涟漪简直是个梦！想象一下，你正在上课，突然闻到一股香味；或者在办公室里，听到同事在聊八卦；刚打开书，突然想刷一下痘印……别说不起涟漪了，能泛点涟漪不起波浪就已经很不错了。那么，什么是专注与不专注？控制与失控？好与坏？喜欢与厌恶？这些对立统一的关系到底是怎么回事？如果你问我瑜伽是什么，我会告诉你，当有二元对立的时候，瑜伽就产生了。我们练瑜伽的最终目的是为了消除这些二元对立，达到和谐统一。是不是有点绕？（OMG，你说的这是什么？我只是想通过瑜伽瘦瘦身减减肥，顺便修修身心养养性，不想听这些神乎其神的东西）打个比方吧，通过瑜伽调整状态和通过瑜伽减肥。你想调整当下的不好的状态，是因为你有一个对比，通过当下与之前的对比，得出当下的状态不好、之前更好或者比较好的结论，于是你需要通过瑜伽来把当下不好的状态调整回去以前有过的比较好的状态，也可以说，回归到一个好的状态（回归本我）。你觉得现在比之前胖，所以你要减肥。或者是你通过以自己与别人相比较的方式“觉得”自己胖，所以要减肥。以上两种情况，是不是产生了一个状态，“比较而已”。当比较发生，则产生二元对立，这个时候瑜伽就此而来，消除二元对立，达到和谐统一。那么，瑜伽到底赋予我们什么现实意义呢？其实没那么神奇和玄乎。瑜伽就是简简单单的，让你回归当下，专注当下，心念意识不会乱跑。当你凡事专注，那就是在修炼瑜伽了。无论是我们日常的体式练习，还是冥想、唱诵等等，都是为了让我们的心绪平静，发展向内观照的能力。这个向内观照的能力不是让你静静打坐冥想，而是一种由内而外、自发的、可控的能力。当你拥有这种能力，你可以很好的控制你自己。控制你的思绪（中立的情绪状态），培养你的自律能力和自我觉察能力。这样，你就能更好地面对生活中的各种挑战和困扰，保持内心的平静和专注。所以，瑜伽不仅仅是体式和呼吸的练习，更是一种生活态度和哲学。它帮助我们建立内在的平衡和和谐，让我们更好地理解和接纳自己和他人。

带孩子去大阪？环球影城等你来！如果你打算带孩子去大阪，那一定要去环球影城！虽然可能会让你累到怀疑人生，但相信我，这一切都是值得的。𐟓𘊊首先，人真的超级多！尤其是午餐时间，每一家餐厅和摊位前都排着长队。我们随便找了一家离我们最近的餐厅，结果被告知要等一个小时才能有位子。𐟘… 一整天下来，我们走了两万步，感觉脚都不是自己的了。𐟏ƒ‍♀️ 而且我的孩子几乎全程都挂在身上，想不瘦都难。𐟙ƒ 我们从早上十点一直玩到晚上九点，双脚已经麻木了。怎么样也得大吃一顿来补偿自己吧？于是我们在网上找了一家谷歌评分很高的烤肉店。𐟍– 到达的时候已经快关门了，店家非常友好地说还可以吃。店长只会说日语，但有英文菜单，服务和食物都非常好。𐟥𐠩‡点是，真的超级好吃！𐟤䊊所以，带孩子去大阪，一定要来环球影城体验一下。虽然累，但绝对值得！

刚实习的时候，有一个很喜欢的姐姐。姐姐漂亮，独立负责难搞的客户，英文又好，高高瘦瘦，符合20岁的我对“精英”全部的想象。奇妙的是，她有一种率真，不把我们这种实习生当耗材，她愿意和我们说“真实的话”。姐姐当时只比我大几岁，已经有了一个孩子。当时的我并不懂社交法则，脱口而出：怎么这么早就结婚生子了啊。姐姐说，是因为一个瞬间。 “我那个时候经常加班到后半夜。有一天12点多，已经算我早下班了，我打车回家的时候，突然就哭了。我给当时的男朋友打电话，我说我好累啊。然后他说，累就嫁给我吧。那个时候我太痛苦了，而且每天后半夜下班，你会觉得很孤独。我太想结婚了，因为我想对抗这个孤独。我以为结婚就行了。” 20岁的我颇为感动，我说，哇，我好羡慕[可怜] 姐姐说，你以为我要和你说这个吗？ “我想和你说的是，不要输给这个瞬间。” 当时的我百思不得其解。但（几乎）30岁的我，终于隔着漫长的时间理解了这句话——任何相连都不能彻底治疗依然在你身上溃烂的痛苦，除非你亲手结束了它。幸福只能在你彻底完成了自己后到来——那个迫切想和他人相连的瞬间，无论有多么美，只要你没有解决属于自己的课题，它依然只是镜花水月。 “不要输给这个瞬间”。不要转嫁自己的课题。不要用弃考放弃思考。

啊啊啊看了孔孝真的roomtour，这姐的房子完全我的取向！清淡但是丰富的色彩，不会太扎眼也不会平淡，很温馨；各种物件很多，买的茶壶，杯盘碗碟，姐甚至买了一个美国水龙头；公共空间很大（客厅、餐厅、厨房），但是私人空间喜欢小的（卧室）；还有一些很有趣的小点： 𐟔𕥧说不能安安静静看电视，所以电视上会放图片，像相框一样，“比黑屏好看多了，换图片也很有意思”（学到了，这张图也是我的取向！） 𐟟᥎𛥎覈🧚„次数比去客厅要多得多，“我现在就是坐不住，所以我才这么瘦。学习的时候坐不住就不好了，现在就是坐不住才好啊！” 𐟔𕩤桌铺了一张桌布，姐笑着说“感觉好像外国的有钱人”哈哈哈 𐟟ᥖœ欢金英夏的书，因此嫉妒男演员，因为男演员可以演这些书里的角色； 𐟔𕥜訯𛦟𓥎Ÿ翰雅的《渺小一生》，因为Kevin读了英文版觉得好；

札幌美食探店𐟔婔™过等哭！刚从北海道回来，满脑子都是美食！这次要和大家分享一下我在札幌的吃货之旅。 Sandria 𐟥ꊨ🙥𚗲4小时营业，三文治种类多到让人眼花缭乱。虽然味道中规中矩，但好处是随时都能找到吃的，特别是半夜肚子饿的时候。十勝豚丼 𐟍š 在JR札幌站附近的Stellar Place 6楼，有一家猪肉丼饭店。虽然猪肉有点瘦，但烟熏味很足。下次一定要点猪肉肩胛肉和五花肉的部分，绝对更美味！蕎麦切りくろ 𐟍œ 这家店的荞麦面QQ弹弹的，Tempura也很脆。服务员会英文，还有英文菜单，甚至会教你怎么吃，服务满分！ Shihaichi 𐟦 这家店是必吃的朋友们！份量足，食材新鲜，价格也不贵。看到那满满的海鲜了吗？简直让人垂涎欲滴！ Nigirimeshi 𐟍™ 这家24小时营业的饭团店看起来很普通，但料很足！在Susukino Market外面，可以就地用餐也可以外带。虽然价格稍贵，但料多又好吃，强烈推荐！ Maru Imai 百货楼下 𐟛’ 在Maru Imai百货楼下有很多美食，这里是按重量给钱的自助餐。可以选择各种菜和肉，想吃什么就点什么！ Seara Coffee and Sandwhiches ☕️ 这家三文治店中规中矩，帝王蟹三明治还不错，但水果三明治更惊艳！鲜奶油也很新鲜。不过如果排队就不太值了，价格也比较贵。 Donguri 𐟍ž 札幌一定要尝试的面包店！有很多种类，香肠面包特别好吃。每天10点开店，建议去买Shio Pan、Melon Pan和炸鸡。新鲜出炉的面包简直让人欲罢不能！ Teshikaga Ramen 𐟍œ 北海道有名的辣味拉面店。我点的是不辣的拉面和酱油拉面，味道都很不错！ Kinotoya 𐟍报Œ—海道最好吃的冰淇淋非它莫属了！顺滑浓郁，吃了一次还想再来。芝士挞和apple pie也很棒，里面有custard，强烈推荐！ Garaku Soup Curry 𐟍› 这家汤咖喱很有名，需要早去拿号码然后等差不多到你再回去（有个QR code可以上网看queue）。价格稍微贵点，因为份量比较少。微酸，辣度我点的regular，对我来说刚刚好。配饭吃特别开胃，光速光盘！这次的札幌美食之旅真是大开眼界，期待下次再来探索更多美食！

𐟌ž晒黑后的幽默自嘲𐟘œ 𐟎‰叮咚！哪位勇士已被太阳亲吻？𐟘œ 快来看看这些搞笑的自嘲句子，让你的心情瞬间美丽！𐟌𘊊𐟌ž我若军训，便是晴天，黑得均匀。𐟘Ž 𐟑‹嗨，我是夏天的黑炭，别怕我！𐟘‰ 𐟘…最近状态：晒黑与发胖，一起飞向未知。𐟚€ 𐟤㦲᥇†晒黑后，就没人说我白痴了，这可是个秘密哦！𐟤늊𐟘Ž能被太阳晒黑的皮肤，那才是真正的黑，不是白里透红。𐟌š 𐟑‘昨日白皙小公主，今日黑炭大将军，角色转换如此之快！𐟎튊𐟤”怎么我还没被晒瘦，反而先被晒黑了？这真是个谜啊！𐟧 𐟘‚真好，现在脸上一颗痣都没有了，全都跑到皮肤里去了。𐟘… 𐟎䤸Š午离家下午回，声音没变肤已黑，这速度，绝了！𐟚€ 𐟤㤸要问我多少岁，直接问我几成熟，这逻辑，没毛病！𐟘‚ 𐟘Ž终于知道军训为什么总爱左右转了，原来是为了晒得均匀啊！𐟌ž 𐟑‹大家好，我的英文名是：赛得ⷤ𙌦𜆥˜›黑，欢迎来到我的世界！𐟌Ÿ

吉隆坡旅游攻略：吃喝玩乐全指南 ### 打车出行 𐟚– 在吉隆坡，打车几乎成了我们的出行方式。Grab和Asiaair是常用的打车软件，不过有时候会遇到登录问题，多试几次就好了。Grab相对来说更稳定，叫外卖也可以直接在Grab上搜索下单。我们基本没有坐地铁或公交，主要是因为吉隆坡的天气实在太热了，走在路上简直要被晒化了。打车虽然有点小贵，但总体来说还是可以接受的。Grab上还能扫描租滑板车，体验了一下，大概不到2公里的路程花了8令吉（1令吉约等于1.5人民币），性价比不高，但图个新鲜。不过因为天气太热，滑板车也不是特别推荐。美食探索 𐟍𝯸 在吉隆坡，我们尝试了中餐肉骨茶和当地马来餐厅。马来西亚有很多印度人，所以很多餐厅都有咖喱。我本人不太喜欢咖喱，所以整个马来之旅瘦了2斤，因为没吃好。不过我队友吃得津津有味，反而胖了2斤。住宿选择 𐟏芊我们住的酒店不算市中心，但离双子塔也就2-3公里左右。打车价格很划算，300人民币一晚上的酒店都是不错的选择。语言问题 𐟌 我会说英文，但在吉隆坡用英文的地方不多。如果不懂英文也没关系，因为很多马来西亚人都会说中文。打车时司机大多是华人，中餐厅也基本都能讲中文。天气应对 ☀️ 吉隆坡的天气真的很热，一定要做好防晒措施，带上防晒衣和遮阳伞，不然很容易晒伤。天气热的时候，去哪里都想点杯冰饮料，我在马来西亚喝冰饮料的量是过去那么多年的总和。美食推荐 𐟍𔊊某评上基本都是中餐厅的信息，很多信息更新不到位。建议大家可以在Grab上搜索附近的美食，或者参考一些美食攻略网站。总的来说，吉隆坡的旅游体验非常不错，虽然天气热了点，但美食和便利的交通都让人流连忘返。希望这些小贴士能帮到你！

神户牛肉来到神户，怎么能错过神户牛肉呢？这次我特意对比了两家大家常去的烧肉店：石田屋和moriya。说实话，原本还想尝试满月烧肉的，但无奈太多好店铺都需要电话预约，真的是有点不友好啊。 𐟓石田屋这次我选择的是三宫附近的烧肉分店，可以通过邮件预定，但铁板需要电话预约。整体服务体验非常不错，服务员们看起来像是附近的中学生来打工的。菜单有英文和中文两种，一开始我直接看了中文菜单，觉得选择好少啊，肉的部位和小菜主食都有限。于是迅速让服务员拿来了日文菜单，才发现原来シャトーブリアン这种特殊稀少部位只留给日本客人了。 𐟥—小菜们牛筋是必点，味道非常好，量也很足！ 𐟥駂𙤺†很多限量供应的牛肉： ▪️特上的厚切牛舌--中段不肥，软弹好嚼 ▪️牛小排--爱脂肪无法割舍的定番，但不知道是不是心理作用，觉得这里的牛小排特别“高级”，油花很漂亮 ▪️三筋肉--在肩胛肉里面最细嫩的部位，肉感十足 ▪️羽下--细腻的脂肪有甜味，但瘦的部位又提供了香气，很好吃的一款 𐟔𘨿˜有重磅的夏多布里昂--菲力最嫩的一小块。对于不太接受很霜降脂肪暴击的人来说，这个部位实在是太适合了。瘦肉的同时，极致的柔软，越嚼越多的肉汁充盈在口腔中。这属于牛肉带来的甘甜和鲜美，真的是让人欲罢不能！人均消费大约2万日元出头，性价比真的很高（再次对比沪币）。第二天我还去吃了moriya的午餐板前烧肉，还是烧肉吃的更满足！神户的宜居生活又多了一个理由。附带日语版稀有牛肉部位可参考~

𐟌™梦见战争：一夜的惊心动魄𐟒劦˜襤香š上，我做了一个梦，梦见了一场惊心动魄的战争。𐟘𑊊在梦中，我看到一个华裔老头和一个韩国华裔女人带着他们的亲人搬到了一个新的地方。他们的穿着打扮显示出了他们出身富贵。𐟑” 接着，我梦见自己在公交车上，正准备去医院的路上，突然一声巨响，许多地方都被炸毁了。𐟒堦ˆ‘心里想着：“早知道这样，我就应该囤点吃的。”这种感受在梦里非常真实，我能感觉到自己是有意识的。𐟘– 我看到许多高楼大厦变成了废墟，一个穿着浅蓝色西装的高瘦男人站在那里，他的衣服看起来像是军装。他说他准备撤到香港，还说：“你们记着我会守到底，香港是最后的地方也要守着。”𐟘⊊我感到非常害怕和无助，不知道该怎么办，整个人陷入了懵的状态。𐟘𕊊后来，我到了一个风景优美的房子里，院子里种植了许多树木和小竹林，房子是独栋的，古色古香，有点像日本的和式建筑。𐟏ᠧꁧ„𖯼Œ一个盘着头发的中年女人拿着大喇叭喊：“你们在大连的听好了，晚上会有人进行轰炸。”意思是建议赶快撤离。𐟓⊊我心想：“哪儿还有机会跑啊，这已经大半夜了，现在跑还赶趟吗？”结果话音刚落，就听见一帮人敲门，声音急促特别大，门被他们撬开了。进屋后他们开始拿枪杀人。𐟘ኊ那个像日本华裔的老头是坏蛋，因为他跟那个韩国华裔女人并列站在一起，敌人用枪指脑袋开枪时，这老头弯下身子，所以这个枪直接爆头韩国华裔女人的头，这个女的两眼睁的很大，死死的直视着就倒下去了。𐟘𑊊那些敌人故意留下一个小男孩，小男孩的脑瓜顶扎着一撮细细的长马尾辫，穿着红肚兜和红裤子，手上好像是拿着长长的棍子一样的东西。一个敌对女人讲着满嘴的英文，穿着黑色或藏青黑的军装样式衣服，还戴着帽子。她说要把这个男孩的辫子吊起来虐待他。𐟘– 梦里我居然能听得懂这个女的说的英文。然后旁边那个日裔华人一样的翻译狗腿子起了恻隐之心就说：“他还不到9岁，放过他吧。”但那个满嘴讲英文的女人也不听。𐟘ኊ我很愤怒，然后醒了。整个梦的感受力特别强烈，冲击力很大。梦里我感到从未有过的渺小、无奈、绝望和无助。但到后来，我忘掉了害怕的感觉，只剩下无奈和无助了。𐟘”

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