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内容来源：中小站长动力网所属栏目：观点更新日期：2024-11-30

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一分钟带你了解公共营养师的价值 𐟌Ÿ 现在很多年轻人都在外面工作，很少回家，每次回家都会发现父母的白发越来越多，眼角的皱纹也更深了，身体机能也在下降。 𐟌Ÿ 如何才能吃得健康又营养？家里老人和小孩的饮食需要注意哪些？这些都涉及到专业的营养学知识。多学一门技能总是好的，接下来我们一起来看看吧！公共营养师是什么？公共营养师是一个综合了厨师、心理师、营销员、管理员等职业特点的职业。他们不仅是食物专家，还在营养检测、营养强化、营养评估等领域有着丰富的知识。报考条件四级：没有学历要求，但需要提供从事本职业或相关职业3年以上的工作证明（年满18周岁即可）。中专相关专业的应届生不需要工作证明。三级：没有学历要求，但需要四级证书加2年工作证明。有中专或高职相关专业学历的（含应届），或有四级相关证书的（该条件的不需提供工作证明）。大专及以上学历的相关专业应届生也可以，非相关专业需要提供毕业证。考试科目和形式考试分为两门：理论知识和技能考核。理论知识：单选、多选、简答或填空题，时长90分钟，满分100分。技能考核：案例、论述、模拟，时长60分钟，满分100分。授课方式授课方式多样，可以选择面授课程、在线视频/音频课程或远程现场实操指导等规范化课程。适合报考的人群对营养知识有浓厚兴趣的人。从事或准备从事营养和食品教学、科研，食品或生产经营，食品卫生监督和检测，营养配餐的人。在宾馆、餐厅、机关、学校、幼儿园、社区、卫生等单位从事餐饮工作者及管理的人。健身教练、机构人员、高级管家。大中专本科院校在校学生，相关临床科室人员。为什么要考公共营养师？国家鼓励，未来可期：未来几年里，托幼机构、食品生产企业、餐饮机构、学校、健身房等均需要配备营养师，就业机会多。就业范围广，有“钱”景：专业人才薪资高，转行敲门砖。控制身材：保持健康饮食，控制体重。就业方向职业类：企业、学校和幼儿园。食品类：从事食品快餐的生产销售以及营养配餐工作。饭店类：从事餐饮酒店高级管理、职业点菜师、高级行政主厨。总之，公共营养师是一个充满挑战和机遇的职业，如果你对营养学感兴趣，不妨考虑一下这个证书吧！

王鹤棣同款索尼ZV-1F相机值不值得买？最近，王鹤棣手持索尼最新推出的vlog相机ZV-1F的自拍照片在社交圈上引起了热议，颜值真的爆表！作为一个摄影爱好者，我也忍不住去研究了一下这款被称为“年轻人第一台vlog相机”的ZV-1F。 𐟓𘠩✥€𜥜觺🯼š 索尼ZV-1F的重量只有256克，拿在手里非常轻便。白色的机身搭配防风罩，颜值真的超高，我就是被它的颜值吸引的。 𐟎“作简单：这款相机是触屏操作，非常方便，还能通过手机app连接进行设置和拍摄。一键清晰/虚化和快速对焦功能非常适合新手，同时shot mark功能可以在长视频中标记片段，为后期选素材节省时间。真的很适合从手机拍摄升级到相机的新手小白使用！ 𐟓𗠨𝻦𞦋出美美的你：超广角镜头特别适合和朋友们一起拍照，还能把脸拍得很小。相机自带三级美肤功能，可以根据需求调节，对于女生来说真的非常省心，基本不需要后期处理，就能拍出通透又真实的美丽照片。 𐟎젥ˆ›意无限： ZV-1F自带10款创意滤镜，轻松拿捏视频氛围感。同时还有S&Q功能，支持最高5倍慢动作和60倍快动作，想怎么拍就怎么拍！总的来说，索尼ZV-1F真的是一款非常适合年轻人的vlog相机，功能强大，操作简单，颜值还高！我已经迫不及待要入手了！

生病了不用挤医院，护士直接上门服务？#王濛在线感谢护士粉丝# 王濛给我提供了新思路啊！谁能想有一天护士到家竟能像点外卖一样，动动手指头就有专业的护士上门，以后再也不用让老人去医院排大长队做检查了[泪][泪] 记得上次我朋友的奶奶生病，腿脚不便，家人们还都在外面工作，折腾起来就很麻烦。要是那时候我就知道有这服务，一键预约专业护士上门，早就推荐给他了[哈哈]而且看完王濛的视频，我还发现这些护士都是经过国家认证的医院在职执业护士，超过七成拥有在三级及以上医院的工作经验。服务流程和三甲医院的护理标准完全相同，真的是让我们在家就能享受到医院级别的专业护理。对于那些需要定期护理，但又不方便出门的人来说，简直就是福音啊！

你的手机内存是什么级别的 1、一级内存:8G———可以聊聊天 2、二级内存:16G———可以拍拍照 3、三级内存:32G———可以安装常用软件。 4、四级内存:64G———可以玩一些小型游戏。 5、五级内存:128G———可以存储较多照片和视频。 6、六级内存:256G———可以缓存大量在线剧集。 7、七级内存:512G———可以装下多个大型游戏。 8、八级内存:1TB———可以容纳海量资料与文件。 9、九级内存:2TB———能作为移动工作站的存储。 10、十级内存:4TB———可以满足影视制作素材存储需求。 #热点引擎计划# 素材来源网络,如有侵权,请联系删除。

不刷分级，不学教材，如何培养英语小达人？最近，我家的二宝在英语启蒙上取得了不小的成就，词汇量轻松过万，听说能力也很强，甚至阅读英语的能力都超过了中文。最棒的是，我们并没有花大价钱去报班，也没刷分级教材，那我们是怎么做到的呢？让我来分享一下我们的经验吧！多样化的学习材料 𐟓š 首先，我们家的英语学习材料真是琳琅满目。光是英语类纸书就有上千本，从分级读物到章节书，再到经典读物，故事类、侦探类、科幻类、科普类，还有练习册、英语启蒙APP、各种英语杂志、在线游戏，真的是应有尽有。她常用的APP有小破站、PBS kids、Khan Academy、Libby、Reading IQ，小时候还喜欢Brain pop、Starfall、Storynory和Unite。纸书方面，她目前在读的是一套Classic starts，分三级，每个级别15本书。科普书则是学乐的True book，一共98本，我入手了32本套装。多样化的学习形式 𐟎其次，我们的学习形式也非常多样化。除了看书，还可以玩游戏、看电影、追剧、听新闻、看纪录片。她喜欢看《开心汉堡店》《小谢尔顿》《辛普森一家》，还有迪士尼的《turning red》《青蛙公主》《狮子王》《奇幻森林》等英语儿童电影。我下载了180部英语电影𐟘„，还可以自己拍视频、读绘本。最近，她每天都在玩PBS kids game的一款游戏。昨天，我还客串了一把面试官考她。兴趣为主，随心所欲 𐟎犊最后，我们坚持兴趣为主，随心所欲地学习。小宝喜欢听英语故事，随时随地都要听。不管是在开车，还是早上起床时，晚上睡觉前，一有点时间就要听。我给她找来了各种各样的故事，有纸书，也有音频视频，她都听得津津有味。去年她最喜欢Wimpy kid和哈利波特，今年则喜欢Percy Jackson和纳尼亚传奇，整套都听完了，又回过头听Red magic、little woman和Anne Green Gable。虽然系统地学习一套教材比较省时间，知识点也比较全面，但在沉浸式的语境中，孩子使用语言的能力更强。新家书房入手了落地的护眼灯，光线均匀铺满整个房间，平常写作业看书都感觉很清晰，看色彩也很真实，长时间学习也无需担心用眼疲劳，保护孩子的视力健康。总的来说，培养孩子的英语能力并不一定要走传统的路线，关键是要找到孩子感兴趣的学习材料和形式，让他们在轻松愉快的氛围中学习，这样才能事半功倍哦！

网络教育学士学位申请全攻略𐟓š 𐟎“如何申请学士学位： 1️⃣ 完成所有课程并取得合格成绩，获得毕业证书。 2️⃣ 在成人本科学习期间至申请学士学位前，参加全国大学英语四级考试(CET-4)或全国英语等级考试(PETS)三级以上(含三级)笔试，或学生所在省(自治区、直辖市)教育主管部门组织的成人学士学位考试，并取得合格成绩。 3️⃣ 通过学校组织的“学位课程”(一门基础课、两门专业主干课)考试。 4️⃣ 遵守学校纪律，无违反四项基本原则的言行，未受到学校留校察看及以上处分，且无工作单位纪律、行政处分。 5️⃣ 学位课程考试成绩合格，且在学位课程考试中无违纪行为。 6️⃣ 无其他原因被校学位评定委员会认定为不应授予学士学位的情况。 𐟓š网络教育学士学位申请时间：网络教育在毕业后一年内的规定时间期限内提出申请，每位学生只可以申请一次。一般在每年的二月和八月，具体时间以通知为准。 𐟎‰网络教育的学习方式： ✨1）课件学习：通过观看在线课件进行学习。 ✨2）视频学习：观看教学视频进行学习。 ✨3）在线测试：完成在线测试题目。 ✨4）网上作业：提交网上作业。 ✨5）在线时长：确保在线学习时间达到要求。 ✨6）学习顺序：建议先学习《网上学习导论》以顺利开展其他课程学习。 ✨7）课程期末考试成绩计算方式：课件点播10分+在线测试30分+综合考评10分+期末考试50分。 ✨8）专升本学生需通过公共基础课全国统一考试，非英语专业考《大学英语B》和《计算机应用基础》，英语专业考《大学英语A》和《计算机应用基础》。考试时间为每年4月、9月、12月，具体时间请关注网上通知。 𐟎‰为什么要获取学位证？有什么好处？找工作：有些用人单位不仅看重你的学历证书，还看重学位证书。考研：虽然自考生没有学位证书也可以考研，但有学位证可能会有一些优势，比如某些学校要求双证。出国留学：没有学位证也可以出国留学，但需要先读预科。考公务员：国家单位基本按照学历和学位定工资，很多其他企业也是如此，学历学位越高工资越高。考证书：有助于考取某些专业证书。评职称：有助于评职称。考公务员等：其他用途。 𐟎‰网络教育的优势：网络教育提供了灵活的学习时间和地点，适合忙碌的成年人。通过网络教育可以获得与全日制教育相同的学位证书。

做脸第一步，一定要擦脸眼睛，找到靠谱的医生和机构这一步选对了，少走10年弯路1、看机构资质首先必须持有“医疗机构执业许可证”，证上要有“医疗美容科”和“美容外科”的机构，才能开展医美项目哦~2、看医生团队1️⃣小呗建议姐妹们最好选择有10年以上从业经验的医生，操作更稳；2️⃣选择审美在线，讲究面部美学设计的医生，避免千篇一律的流水线操作；3️⃣要选有真实案例的，且最好有视频前后对比案例的医生，可以更直观看到他的水平。 3、机构级别一般把医疗美容外科分成四个等级具体的等级划分见图3例如鼻综合就属于三级项目了，必须要在三级以上的机构才能做，所以要做大项目的姐妹，当然要选择级别越高的机构越安全！怕麻烦的姐妹也不用着急，我整理了一份各城市不同等级的正规医美机构名单，有需要的姐妹直接点击下面的【立即领取】就能看到啦

𐟔 密码学入门必学课程推荐 𐟚€ 以下是一些适合密码学入门的优质课程，既有教材又有在线视频教程，非常适合自学： Introduction to Cryptography by Christof Paar, Max Planck Institute for Security and Privacy：适合初学者或本科生，内容较为基础。 Online Cryptography Course by Dan Boneh, Standford University：难度稍高，内容全面深入。 Cryptography by Jonathan Katz, UMD：挑战性较大，适合希望深入学习密码学证明的人。可以选择跳过前两门课程，直接学习这本教材。这些课程不仅提供了系统的理论知识，还有丰富的实践机会，帮助你从零开始掌握密码学的核心概念和技能。

【太原热力集团访民问暖呵护民生"温度"】11月12日，太原热力集团尖草坪供热分公司北环片区友喜热力站工作人员对分管片区晋西集团友喜小区居民家中的供热情况进行回访，对家庭温度不达标的查找原因，进行放水和清洗过滤网等，同时重点对楼道立管、弯头、庭院网腐蚀严重的管段再次进行复查，确保居民温暖过冬。 2024至2025供热季，太原热力集团直接管理供热面积超过2亿平米，服务用户155万余户以上。为了全面做好今冬明春供热工作，不断满足广大用户的用热需求，太原热力集团坚持“以用户为中心”的服务理念，不断优化供热服务载体，始终把用户对室温的直接感受，作为衡量供热服务工作的“第一标准”。集团公司4158850客服热线，24小时在线接听用户来电，及时解答用户疑问，快速派单解决用户不热问题。为了更好地服务用户，太原热力集团积极构建集团客服、供热分公司调度、经营及热力站站长三级服务体系，通过集团微信公众号和各级媒体公布各供热分公司调度、经营电话，组织一线运维人员加入用户业主群和在热力站、各小区张贴各热力站站长信息公示牌的方式，多维度方便用户在第一时间联系热力工作人员，努力让用户“屋暖、人暖、心更暖”。太原新闻网官方微博的微博视频

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