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硬拉世界纪录权威发布_硬拉水平对照表(2024年12月精准访谈)

内容来源：中小站长动力网所属栏目：观点更新日期：2024-11-30

硬拉世界纪录

拉马尔ⷧ”˜特（Lamar Gant）1957年出生于美国科罗拉多州，虽然他有严重的特发性脊柱侧凸，却是力量举历史上第一位硬拉超过5倍自重的人，力量举生涯一共创造了71项世界纪录，也是历史上第一位同时保持三项比赛世界纪录的力量举运动员。在1975年，18岁的拉马尔ⷧ”˜特就在56公斤级别赢得了他的第一个世界冠军。在1979年的国际力量举联合会（International Powerlifting Federation，简称IPF）男子世锦赛中，22岁的拉马尔ⷧ”˜特使用单层装备硬拉280公斤（体重55.7公斤），成为了力量举历史上第一位硬拉超过5倍自重的人，之后他又多次在比赛中创造了这一奇迹，并在1988年的IPF男子世锦赛中达到了个人硬拉的最佳成绩，在60公斤级别使用单层装备硬拉310公斤（自重60公斤）-图4，成为力量举史上的传奇。1980年，拉马尔ⷧ”˜特与约克ⷩ𛘧‘Ÿ（Vic Mercer）入选IPF名人堂。最佳成绩（60公斤级别单层装备）：深蹲：270公斤卧推：160公斤硬拉：310公斤单次比赛最佳总成绩（60公斤级别单层装备）：720公斤来源：老派力量

就是选方舟角色和你对决的那种很多人都选了博士，觉得博士体弱但是——博士在如我所见里，能硬拉（虽然没抬起来）ACE的盾牌，理论上地球人拿那玩意应该直接杵地上，也就是说健全博士硬拉重量可能超过一吨，人类硬拉世界纪录也才半吨甚至在密林悍将归来开头，博士近距离隔着舱壁看特米米和火箭筒后炸飞，头撞墙后还坠机，仅仅是昏迷而已，简单处理后甚至还能活蹦乱跳你现在还觉得自己能打赢博士吗？

珍妮硬拉190kg，超强！最近看珍妮的直播，她说自己最近进步很大，目标是达到世界级水平，看来她真的是在认真努力啊！今天比赛的视频更是让我大开眼界，开局170kg她一点表情都没有就轻松拉起来了，比前段时间训练视频看起来还要轻松。更夸张的是，190kg的她感觉还有余力，真是太离谱了！我还特意查了一下IPF的记录，57kg级目前的世界纪录是210.5kg，看来珍妮离这个目标也不远了！从今天开始，我也要拒绝划水，好好训练，争取有一天能拉到3倍体重。珍妮真是我的榜样啊！

冰岛“魔山”力撼282PB数据山，刷新硬盘硬拉世界纪录！

英国男人吃到1016斤，打救护车拆墙才把他送到医院，医生坦言，死后只能到屠宰场火化。在英国啊，有这么个哥们儿，吃得那叫一个欢实，愣是把自个儿吃成了1016斤的“重量级选手”。有一天，他突然觉得不太对劲，想去医院瞅瞅，结果呢，救护车来了都懵圈了——门太小，进不来！最后没办法，只好把墙给拆了，才算是把这哥们儿“请”上了救护车。到了医院，医生一看，直摇头，说：“哥们儿，你这情况，以后要是走了，估摸着只能去屠宰场火化了。” 现在这年头，肥胖问题那可是全球大热门，特别是在那些吃得好的西方国家，英国就是典型。他们国家的人日子过得滋润，但肥胖率也跟着噌噌往上涨。世界卫生组织都发话了，说英国有三分之二的成年人都是超重或者肥胖。这事儿吧，说到底还是跟钱袋子鼓了、日子好过了有关系，但更多还是大家自个儿的选择。古人说得好：“吃饭睡觉，人生大事。”可咱们得悠着点，别把这好事儿整成了坏事儿，吃成个大胖子，那可就是另一码事儿了。保罗ⷩ鬦㮧š„故事，简直就是“重量级”的传奇。这位英国老兄，因为神经性贪食症，体重一路飙升到1016斤，差点儿就打破了吉尼斯世界纪录，成了地球村最“重量级”的明星。他的故事，听着让人既想笑又心酸，简直就是一部活生生的“吃货历险记”。想当年，保罗也是个有梦想的英国小哥，天天想着跟老爸一样，做个有担当的纯爷们。可惜啊，命运这家伙不按剧本走，20岁那年，老爸突然离世，给保罗来了个晴天霹雳。这下好了，生活没了方向，心也跟着迷了路。保罗呢，干脆就放飞自我，吃成了他的新人生目标。饭量之大，连工资都喂不饱他的胃。最后，这家伙居然为了口吃的，在邮局干起了“拆包侠”，把客户的钱袋当成了自己的提款机。结果呢？自然是“银手镯”一戴，八年牢饭安排上。保罗的故事，就像是一条布满荆棘的“增肥之路”。但话说回来，人生嘛，哪有不摔跤的？只要咱们还有勇气站起来，继续往前走，那希望的小火苗就永远不会熄灭。保罗虽然走得慢了点儿，但好歹也是在路上嘛！保罗出狱后，那原本要嫁他的姑娘一看他这德行，直接拜拜了。这下可好，工作没了，爱情飞了，保罗直接躺平了，大门不出二门不迈，天天家里蹲，吃喝拉撒全搞定。没多久，保罗体重飙升到400公斤，一天吃的顶八个壮汉。老妈一看儿子这熊样，心寒了，没多久就走了。保罗更颓了，房子一卖换小的，钱全买吃的了。保罗还想一了百了，结果体重太大，毒药都给他当饮料消化了。没法子，保罗继续混日子，直到有一天病得不行，打了急救电话。消防队来了，一看这体型，门都挤不出去，直接拆墙才把他送医院。医生一看，说：“老兄，你要真走了，只能去屠宰场火化了，咱这炉子装不下你。”这话把保罗给震醒了，他开始减肥，从508公斤减到444公斤。后来，保罗还做了缩胃手术，又瘦了120公斤，终于能自己走路了。这时，来了个美国姑娘丽贝卡，给他打气，还带他去做皮肤整形。但保罗还是胖，找不到工作，丽贝卡也撑不住了，两人就散了。保罗又堕落了，大吃大喝，体重又飚了200公斤。保罗啊，这家伙，没地方落脚，兜里还没几个子儿，只好厚着脸皮赖在朋友家。可朋友呢，不地道啊，拿这当筹码，硬拉着他干起了“夜行侠”的活儿，结果保罗又栽了跟头，成了英国街头巷尾的笑柄，连狗见了都得绕道走。但说回来，保罗这人生剧本，那叫一个曲折离奇，比电视剧还狗血。从五百多斤的“重量级”选手，到减肥路上屡战屡败的“勇士”，再到最后华丽转身，瘦成一道闪电，一百五十多公斤，那叫一个励志！医生那话儿，简直是给保罗的“人生重启键”：“老兄，你再不减肥，哪天走了，咱们只能去屠宰场给你开个追悼会了。”这话，狠是狠了点，但效果杠杠的，直接把保罗从混沌中拉了出来，让他彻底清醒，下定决心要逆袭。经过无数次跟脂肪的“相爱相杀”，保罗终于找到了破解之法，成功走上了人生巅峰。这故事告诉我们，哪怕跌到谷底，只要心不死，总有翻身的一天！保罗这故事，简直就是一部没完没了的连续剧！虽说他瘦成了152公斤的“小鲜肉”，但心里那疙瘩还在呢。他得找个心理医生，像打游戏通关一样，把过去的阴霾一一打掉，才算彻底跟肥胖说拜拜。他自个儿也乐了：“我从前是被肥肉绑架的‘肉票’，现在嘛，我可是自由飞翔的‘减肥达人’啦！”

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