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sop什么意思在线播放_sop工作流程图(2024年11月免费观看)

内容来源：中小站长动力网所属栏目：导读更新日期：2024-11-28

sop什么意思

如何用睡前醒后习惯改变你的生活？大家都说睡前和醒后是黄金时间，为什么呢？因为在这段时间里，人的心理暗示特别容易接受。（很多睡眠研究学者都证实了这一点）我自己总是时不时地自我设限，做事扭捏，特别在意别人的眼光。很多时候，问题可能就出在睡前和醒后这段时间。我常常刷一些无意义的视频来麻痹自己，在我的all-in-one设备上输出大量负面情绪。“两眼一睁就是刷”，不想睡觉，不想起床，做什么事都不想，拖延、内耗等等一个不落，这种状态真的很糟糕。所以，我开始自救，从睡前和醒后开始，养成好的习惯，进行积极的心理暗示。自从我意识到睡前行为影响睡眠后，我开始思考醒后习惯能做什么。整理了一些醒后习惯，有的养生，有的活跃思维，还蛮有意思的。（如上图） ✖️应对醒来后大脑空白，不知道做什么，又拿起手机，再次被信息流所淹没的情况。 ✔️建立了一个专属于自己、最适合自己的晨起SOP。（比如早晨运动时间安排上就不太适合我）有了SOP就像有了一个可视化的执行清单，早起后不需要再消耗精力去回想能干什么。已经将想法落到现实一段时间了，睡前终于有了阅读时间。只要睡前不上网络，就没再出现熬夜情况。晚间晨起有SOP让我坚持好的习惯都变得轻松了许多。我还尝试建立了一整天的SOP，就像建立了一个专属自己的收藏夹，什么时候能做什么事，不知道做什么了，看一眼，一目了然。拥有了对生活的掌控感，感觉自己内心的力量在慢慢增加。

提升效率的秘密武器：SOP标准化操作流程你有没有遇到过这种情况： 𐟔𙠦ƒ𓨦做一件以前做过的事，但时间太久远，完全记不起具体流程 𐟔𙠥𗥤𝜧𙁥䚯𜌦‚七杂八，根本没有自由时间不管你有没有，我都强烈建议你从现在开始，养成写SOP的习惯。它真的能帮你省下无数时间！一点都不夸张！什么是SOP？简单来说，SOP就是Standard Operating Procedure的缩写，意思是标准作业程序。它把某一事件的标准操作步骤和要求用统一的格式描述出来，用于指导和规范日常的工作。 𐟘… 太复杂了？看不懂？别担心，我用大白话解释一下：把重复做的事情流程化，写下来该怎么做，下次做的时候直接按流程做。还是懵逼？举个例子吧，你就明白了。我有一段时间经常出差，每次都是现想对接流程和所带物品，结果总是丢三落四，有些环节根本没想到，搞得特别尴尬。工作中有很多重复的事情，如果每次都要重新回忆流程，既耗时又耗力。再加上事情多又杂，光靠脑子根本记不住，也没有那么多时间留给每件事。如果花大量时间在重复劳动上，那就没有自由时间了，永远会被各种任务追着跑，想做的事情都做不了。于是，我把出差的流程和注意事项梳理出来，发在网上，没想到居然爆了！从此，我开始写SOP，一发不可收拾。我发现80%的工作内容会变，但流程是固定的。在第一次做事的时候，一边做一边写下流程，下次直接按照SOP做事，可以节省思考的时间，提高效率。比如第一次筹备大型活动，不清楚流程，可以边做边写SOP，下次筹备活动，直接按照SOP准备就行，不用再苦苦回忆，还不会落下任何步骤。除了流程，很多职场话术也可以复用。行政类像节日通知、环境安全、会议室管理、考勤提醒等都有固定话术，做成SOP，下次直接改改内容就可以了，不用再重新打字。沟通类像职场表达、布置工作、工作汇报、PPT制作等都可以放到SOP里，下次稍微改改就能直接用。像十一、春节长假出去玩，每次旅游需要做的准备都差不多。如果写一个旅游SOP，包括必备物品、订票订酒店等等。下次出去玩之前，直接拿出SOP照着准备，既节省时间还不会忘记事情。个人经验分享我结合个人经验，写了很多工作和生活上的SOP，短短几个月热卖近1000份，2000+人加购。最近补充更新后重新上架，分享给大家，在秩序之外去尽情体验变化，享受当下吧！

选品，做爆品，和做内容的sop框架一样，真的非常有意思。做事的方法论，逻辑框架，测试，组班子，不同阶段的突破点…真的都一样。对一群人的不同需求的感知能力，洞察能力，信息搜集能力，观察能力在线，逻辑上，做什么产品都能成

有些方法，其实我懒得说，很多人根本不会学习比如，你真正想学习，你完全可以把boss直聘利用起来现在这年头一大堆公司在搞外包，这就非常有意思了那对你有什么用呢？比如你不知道如何搞内容，你可以去网络上兼职【内容运营】的岗位那么你是不是就可以得到他们如何选题，如何找，如何改写，如何交付，你是不是可以体验到这整个的流程一家如此，如果你搞个2～5家，是不是就非常清楚，市面上不同的公司，到底怎么搞内容？然后你是不是就可以得到一套完整的sop，或者用的顺手的体系？再比如你不知道如何去搞流量，你可以去网络上兼职【流量运营】的岗位那么一定会有公司告诉你，如何去发帖，如何去评论，技巧在哪里？有什么注意点？看看这种方法，难道不比你自己琢磨，随便外面付费来的成本更低，效果更好？你以为boss是只是一家简单的招聘公司，能把这个平台，有效利用起来的人都是高手。上面这段内容听懂点赞[赞]

工作12年，薪资翻了10倍，成为管理层后，发现身边看起来工作能力强的人，都有一点，会装。有些人只是初次接触，就能让人觉得能力很强，有些人却显得像个菜鸡。我结合自己的经验分析后发现，这一切是有技巧和公式的。 - 1️⃣给领导汇报和请示，装积极 ✅职场拼的其实不是能力，是领导有没有看见你 𐟓接到任务，搞清楚5个要素：谁来做（谁主导，谁配合），做什么，输出标准是什么，什么时候要完成，需要什么资源。对领导来说，会觉得你思路清晰，真想把事做好，对你来说，可以避免走错方向最后白做； 𐟓出现问题，及时汇报：带着方案去汇报，别直问怎么办，例如：x总，xx项目出了xx问题，原因是xx，我计划通过xx方式解决，您看是否可行 𐟓没有问题，定期汇报：x总，xx项目已完成xx部分，还差xx部分，整体进度顺利，有情况我再同步您。 𐟓完成任务，及时复盘：按照KISS复盘法 2️⃣遭遇突发事件，装自信 ✅着急忙慌会让你无比稚嫩，强装冷静却会让你可信度提升300%，一个危机处理sop： 𐟓搞清楚发生了什么事，波及部门有哪些，产生哪些影响； 𐟓冷静分析，快速拟定解决方案，向领导汇报请示； 𐟓与关联部门负责人沟通，落实解决方案； 𐟓及时向领导汇报处理过程和结果； 𐟓过程及时记录，事后及时复盘。犯错没事，别犯两次。 3️⃣工作再轻松，也要装得又忙又累 ✅工作太轻松，一会招来同事嫉妒，二会拉高领导期待。 𐟓完成得快的工作，可以提前交卷，但不要提前太多； 𐟓艰难完成的工作，交卷后要学会包装：过程中发生了xx状况，通过xx方法已顺利解决。你都不好意思包装自己的努力成果，为什么要指望领导能看到你的努力呢 4️⃣跨部门沟通，装有逻辑 ✅表达有逻辑，事情已经成功了一半 𐟓有事需要其他部门配合时，按照这个公式准没错：事件+背景+目的+需要对方做什么+标准+期望时间，例如：A姐，我们在xx杂志上做了3期投放，目的是影响更多的潜在客户，这是第一期的稿子，麻烦您看看有无事实性错误，方便的话请在今天内反馈给我。 - 只会埋头苦干的老实人，在职场没有未来。想要碾压那个光说不练的邀功精，必须把自己装成会练也会说的NO.1。 #职场干货# #又被我学到了# #职场那些事# #职场生存有感# #职场提升# #观点分享# #我的确定性#

终于可以大声说：狗工作而已！去年一年，感觉自己仿佛老了十岁。换了一份跨行又跨岗的工作，每天都处在巨大的内耗中。现在回想起来，可能是产后激素作怪，才会让我在33岁“高龄”时，离开自己待了好几年的公司，离开熟悉的业务，来到一个全新的行业，干起了自己曾经想都不敢想的销售。而我自己其实是个社恐。这一年，我经历了什么呢？为项目做噩梦，为某一句话纠结，为要去加一个客户的微信做好久的心理建设，为业绩KPI焦虑，为不该操心的各种操心，一次次推翻自己又一次次迎难而上。但这一年，我也真的感谢。正是因为这些经历，我好像真的理解了“工作就是工作而已”。不要害怕“向前冲” 𐟐𞊤𛥥‰在团队里我就是个小透明，如果能接受这种状态倒也还好，但特别羡慕那些外向的人。有一天，我发现自己不再为一周之后要见的客户焦虑，而且一个人居然就能跟客户聊一两个小时。我终于知道自己往前一步了，因为跟每个人的沟通其实也是收获不同能量的过程。工作吧，演戏吧 𐟎튩ƒ𝤸好意思说自己工作也快十来年了，却还在害怕工作这个事情，谨小慎微，唯唯诺诺，会因为工作上碰到的任何一点小事情玻璃心和内耗。同事或者客户的消息要第一时间回，领导交代的任务要第一时间交，即使自己要熬夜甚至通宵。当自己有一天实在撑不住的时候就真的想通了，适当的演戏，适当的摆烂，才是真正有技巧的工作SOP。工作会抛弃你，但家人和健康不会 𐟏ኤ𛊥𙴧š„大环境确实差，到处都在裁员，到处笼罩在阴沉沉的氛围之下。看到好多工作十几年的朋友也被无情裁员。社会就是这么现实，即使你舍生忘死的为工作付出，也有可能被赶下船，不给你一点反应的时间。但是家人和健康不会，他们可能是你存在在这个社会上唯二与你统一阵营且伴你一生的。陪家人，保持健康的身体才是一生中优先级更高的todo。无他，祛魅而已 𐟕𕯸‍♀️ 这个转变是来自于我突然有一天刷到了一个高层客户的百度，跟她对接的时候特别严厉，要求很高，每次跟她交流之前我都会打好几遍的腹稿。结果在她的百度账号上看到她中年生活的一地鸡毛，瞬间就开阔了。每个人都是带着标签出来的，撕掉这个标签她可能不如你，有什么好怕的呢？大家都是平等的芸芸众生之一而已。带着这种想法，反而会每次去想象这个客户标签背后的样子，反而变得有意思起来。所以，感谢这一年的经历吧。虽然没有那么好，但也并不坏。

1个人，不上班做小红书3年，没想到… 做博主3年多了，从读书到自媒体分享，再到私域做IP，我1个人活成了一个团队。3年一个人𐟒𐸰W，虽然不是很多，但我很满意 . 今天想和大家分享一些我整理的自媒体运营干货： 1⃣️新手做自媒体SOP 𐟑€图2 2⃣️自媒体方向参考（上班族）𐟑€图3 3⃣️自媒体方向参考（全职妈妈）𐟑€图4 4⃣️自媒体方向参考（大学生）𐟑€图5 5⃣️自媒体工具清单𐟑€图6 6⃣️新手博主选题内容规划𐟑€图7 . ✅想要做好自媒体，除了必备的能力之外，还有一些成长、诚实心得分享给大家： ◽️爱读书就好好读书，要成名就多花时间研究内容和运营的技巧 ◽️想尽办法提升自己的内容创作能力，如果你能持续创作出特别圈粉的内容，你的优势将非常明显。 ◽️基础版的讲书方式，是把书里的精华内容很好地用自己的语言讲给别人听，让别人能学到东西；高端版的讲书方式，是给大家分享，自己是怎么用书中的方法成事的，不仅能让别人学到东西，还能让别人收获榜样的力量。 ◽️不要害怕批评，没人批评，说明你名气还不够大！ ◽️自己能给什么人解决什么问题（功能），有哪些成功案例，有哪些值得分享的方法论，你得写出来，发出去。 ◽️有时候，你不收𐟒𐯼Œ别人反而不好意思常来找你，收了𐟒𐤽 们之间就有了保持联系的正当理由。 ◽️很多时候我们花学费跟人学习，买的不仅是知识，更是一种关系，关系近了，你更容易得到关键信息，以及其他方面的支持。 ◽️做个人IP，不要只是看自己今天读了多少内容，写了几条朋友圈，更要算算今天自己帮助多少对的人解决了多少重要的问题。 ◽️对于「不好伺候」的人，要敬而远之，不要想着赚他的钱，因为成交他，就等于成交麻烦。非常庆幸自己从刚开始做时，就设计了筛选环节，相互成就一定是基于双方时同频的人。 ◽️如果跟一个人打交道，你总是觉得很不舒服，那就千万别去成交他，做生意是很重要，保持好的生命状态，更重要。反之，自己状态不好的情况下，尽可能不要去给人做咨X，免得误人误己。 . 𐟍ƒ我是通过做自媒体开启了新的人生，普通如我都可以，那你又有什么难的呢？想一千遍，不如做一次。自媒体这条路没有天花板，希望我们一起越走越远𐟤 #自媒体干货分享# #小红书运营干货# #干货分享# #自媒体新媒体学习# #自我提升# #女性成长# #不懂就问有问必答#

黄国昌“挺贪腐的SOP” 1 黄国昌纵横政治，掠取名利，其实只靠一招。就是用“政治保护伞”，压迫正常体制。哪来的政治势力呢? 就是要靠PUA大法。神也是你，鬼也是你。 2 他靠斗争中天电视出道。现在又装出帮中天恢复上架，想骗取蓝营好感。喂! 坏事是你叫嚣着跟民进党一起干的。手上还血淋淋的呢，一转身居然装好人了? 3 2014年，他以太阳花导师，反服贸的台独头头身份，占领立法机构38天。多少独派大佬，爱死这个独派后起之秀。 4 黄国昌表演着做作的揭弊角色。但，民众党收贿赂，叫做高大上的政治献金。他人收贿赂，才是贪污腐败。只要是民众党，就不准办。敢议论，就叫做绿营侧翼。咦？一直以来，绿营侧翼，不就是你黄国昌，柯文哲，陈昭姿跟黄珊珊？ 5 按照黄国昌的逻辑，只要是党主席，只要手上有几个立委做喽囉。恭喜。你再是大贪官和珅，也不准办。敢查办，我就哭天喊地，骂爹骂娘，说你是铺天盖地，抄家灭族。 6 黄国昌的法学博士学位，学到的是精致的利己主义。法律有利黄国昌的，才是好法律。他骂司法“捐钱给民众党的，甚至基层党工，都翻遍！” 喂! 黄国昌! 所以，不用公司名义捐，而用人头名义，化整为零，是可以的? 是合法的？用人头，不就是为了逃避人民监督？ 7 财团给钱，还有对价关系，可以吗？不算贪污收贿是吧? 说你是卡提诺法学院，还是抬举你呢。柯文哲拿到谢国梁跟众多政商巨贾的一笔笔几百万元，上千万元现金捐款，却根本没入民众党，而纳入私囊。是应该的事吧? 别人不行，只有你民众党可以是吧? 没有财产来源不明？没有背信？不能查收贿？选上市长，就可以现金吃到饱？ 8 没脸没皮。对黄国昌来讲，别人不能去暗黑的88会馆。但，柯文哲爱怎么去都可以。我们连批评都不行。黄国昌的党徒，脑回路也配合。一边骂88会馆，骂贪官可恶。一边说柯文哲清白，被政治迫害。 9 黄国昌擅长一边装瞎，一边造谣生事。明明不管是图利还是收贿，其实证据都已经绰绰有余。但黄国昌还是可以整日日，用难听却自以为有魅力的声音，喷着口水，嘶吼着说查不到金流。甩着靠关系搞来的立委身份，用政治势力压迫北检北院的公务员。 10 北检北院，是公务员。要办贪污的大老虎，是人民赋予的任务。柯党不是要想恢复特侦组，专办大贪官吗? 但不好意思，别误会。黄国昌的意思是，只能办别人，不准办柯党。 11 柯文哲以政治妖孽之姿，动不动以政党主席，以8席立委，以支持者胁迫司法。法律岂是柯黄等人要遵守的? 每天要求，处处享受司法特权，跟特殊礼遇。伺候得稍不满意，就对司法人员咆啸羞辱。因为，他们是民王。台湾法律，不得约束柯党。他们只享利益。 12 柯党是天选之子。现在台湾社会惊觉，柯文哲台北市长8年，弊案连天。柯文哲竟把所有可以出卖的市民利益，通通贱价送给财团。几千亿台币的众多工程与利益，可以用种种不平等条约，智障条约，利益输送给财团。所有监督系统，都拿他没办法。现在居然敢说清白，简直是地狱来的政客。 13 但柯文哲不管贪污金额多大，30亿，40亿，超越陈水扁。恶行多么离谱。都不准人民过问。黄国昌还以君王之姿，立下规矩。要求北检在两个月之内，就要起诉。不准延押。你天皇老子？过去挺陈水扁贪污的人，现在一样挺柯文哲贪污。 14 但，不要小看这种公然的政治要挟。不要脸是一种很强大的力量。手握8席立委的大网红，可以PUA各政党，可以PUA支持者。可以包围北检北院、看守所。只要无耻，你怎么办? 司法人员，会毫无心理压力？只要一个闪失，就遗漏重要线索，重要证人。或是不敢彻底除污排毒。 15 光是自身不知道廉耻怎么写，是不够的。必须维持PUA的动能，污染整个台湾社会。反正任何社会，总有那么几趴反社会人群。总有涉世不深，很好骗的年轻人。不然诈骗怎会成为台湾最夯的职业？ 16 所以黄国昌要求信众，要关掉电视，不看其他信息。要虔诚接受黄国昌的PUA。要维持信众思想的纯净。怎样纯净法? 就是只接受黄国昌的灌顶。别无杂质。 17 然后以信众，以立委权势，以媒体势力，作为保护伞。要知道司法人员，也不过是奉公守法的公务员。要办大老虎，得面对这巨大的政治保护伞。办起案来，当然身心俱疲。 18 本来想要认罪的嫌犯，一看黄国昌可以叫骂北检。那，就嘴巴闭紧一点，绝不认罪。干扰司法、拖延司法、隔空串证。简直演到绝。 19 钱、权，加上类黑道、类邪教的PUA灌顶法，是柯党、黄国昌对抗反贪腐的法宝。台湾政坛本已经污浊，但10年来，这股白色妖孽之气，颠倒是非黑白之力，让台湾更向下沉沦。 20 把挺贪污的戏，演得这样里直气壮，清新脱俗。还真有你的。所有黑道诈团，都在努力观摩，如何操作PUA，到这样出神入化。 21 荡涤政治风气之首，司法请查明柯文哲案情，请扫除整个恶势力。请除恶务尽。妖孽不除，哪来朗朗乾坤?

约会攻略！主动出击，收获幸福从2021年在英国第一次使用dating app，到回国后两年经济独立，工作后接触异性的主要途径就是她说和bumble。经过多年的摸索，我总结出了一套完美的约会流程SOP（项目管理职业病）： 𐟌Ÿ部分男嘉宾Q4汇报𐟌Ÿ 卡宴哥 | 深二代海归投资人 - 她说见面时他带我去兜风超跑𐟚—，从小在美本美高长大，阅历丰富。不过他忙于创业，聊天经常轮回，我就把他当作列表里的财神爷，没事拜拜。互联网大厂工科潮男 - 她说 180cm，25岁，本硕国内top3，有头发还有衣品的程序员。午休时买咖啡送我楼下，两个人间歇性吐槽工作，意外发现是纯爱派。 “上海梁正贤” - Tinder 第二次见面就问我对open relationship怎么看，怀疑他只想找城市限定fwb，已断联。纽大弟弟 - 她说 22岁暑期回国实习，比同龄人成熟得多，跟我分享他约不同行业人coffee chat☕️的有趣收获，把她说用成领英... 北京央企男 - 她说正好来出差见一面，虽然是京爷但爱漂泊，一年180天都在英美欧日等国出差𐟌，下月去大理旅居，羡慕他的潇洒人生！ 𐟇𚰟‡𘩟騣”肌肉男 - Bumble 185cm，双冰箱很吸睛，但韩男真基因抠门，第一次约会不主动买单还抢我米饭𐟍š，已下头。 𐟍 体育博主 - 她说看主页也爱滑板，有共同话题聊天上头。滑板场见面他还教我怎么运营𐟍 内容和涨粉诀窍，感谢大哥，蹭了个知识付费。教育行业大佬（已成客户） - 她说很神奇抱着约会不成多个客户的心态match，后来真成我留学合作客户源之一，常给我推学生学英语𐟑 香港金融男 - 她说澳洲留学港男，梳着油头穿质感西装，第一次看到心脏有漏一拍！很sweet对女生超温柔𐟒“，去狗咖要给我拍照，日常吃饭都带鲜花𐟒 抛开交友目的，观察众生相也蛮有意思的。

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