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西红柿罐头前沿信息_西红柿的三大害处(2024年12月实时热点)

内容来源：中小站长动力网所属栏目：教程更新日期：2024-12-01

西红柿罐头

西红柿罐头 𐟍…最近迷上了自制西红柿罐头，作为一个罐头迷，真的要强烈推荐大家试试看！不仅可以消耗家里的西红柿，还能做出健康美味的食品，放一年都不会坏哦！𐟘‹ 自制西红柿罐头的方法𐟍… 自制西红柿罐头其实非常简单，不需要添加任何防腐剂，也可以保存长达一年。𐟤—我用的是耐高温的玻璃瓶，把西红柿洗净后放入瓶子，然后加水至七分满。接下来，把瓶子放入开水中蒸煮20分钟，待冷却后密封好，就可以放到阴凉处保存了。这样制作出来的西红柿罐头不仅干净卫生，而且口感也非常好。𐟘‰ 西红柿罐头的营养价值𐟍… 西红柿罐头不仅好吃，还富含丰富的营养成分。它含有大量的维生素C、番茄红素等，对身体非常有益。特别是番茄红素，具有很好的抗氧化作用，能帮助增强免疫力。𐟒ꦗ 论是小孩还是孕妈妈，都可以放心食用。番茄红素还可以预防某些疾病，真的是健康又美味的选择。𐟒– 市面上的西红柿罐头品种𐟍… 市面上也有很多不同品牌的西红柿罐头，每个品牌都有自己的特色。𐟘ƒ例如，冠农番茄罐头选用的是新疆巴州的优质番茄，无添加任何防腐剂，味道非常浓郁。还有绿行者蔬菜的去皮番茄罐头，采用智慧玻璃温室生长的番茄，品质也非常有保障。屯河番茄丁罐头则是番茄丁和番茄汁的混合，适合炖菜和炒番茄蛋。每一种都有它独特的风味和适用场景。𐟍𒊧”訿™些罐头来做番茄炒蛋、番茄意面或者炖牛腩，真的是非常方便又美味的选择。𐟑尤其是冠农番茄罐头，酸甜适中，汁水丰富，真的是神仙美味！比起超市里买的番茄，味道还要好。𐟘‹ 有了这些制作方法和小技巧，大家不妨试试看，给自己做一份美味的西红柿罐头吧！有什么问题或者想法，欢迎在评论区和我互动哦！𐟒즜Ÿ待大家的分享和反馈！

减脂餐三连：无油无盐的健康美味选择最近尝试了一种新的饮食组合，加上今天的散步，感觉效果不错，分享给大家： 𐟍𒠧𔫨œ豆皮汤配烤玉米首先，用沸水烫一下豆皮，然后剪开紫菜饼，快速做成一道美味的汤。再配上烤好的东北糯玉米，金黄香甜，简直是绝配。 𐟍… 西红柿的多种吃法在西红柿底部划个十字，放入沸水中烫几分钟，表皮开口后轻松撕去。小刀插入顶部，轻轻旋转取蒂。如果西红柿量大，可以做无油无盐的西红柿罐头；量小的话，可以加罗勒拌意面。我还尝试过用这款素鸡，原料只有黄豆和氯化钙，口感接近市售的鸡蛋干，既结实有嚼头，又嫩过北豆腐。 𐟍œ 豆芽清水面与意面豆芽清水面就不多说了，简单又健康。如果偶尔想吃面，可以选择意面。小时候不理解炒粉面里加豆芽，觉得破坏了主食的纯粹。后来自己做饭，又不喜欢豆芽那个天生带咸的豆腥味儿。直到有一次做淮山面条炒纯蔬菜咖喱，里面放了一点豆芽，才突然get到小时候不能理解的口味。面条厚重，豆芽清脆，中和解腻，天生一对。那天豆芽成了主角，突然失去了对淮山面的兴趣，难得地觉得豆芽应该多放点，最好和面条二比一，豆芽二，面一。从那之后，偶尔吃面食会调整面的比例，多加豆芽或甜豌豆荚，比起相同分量的纯面食，既降低了整体热量，又丰富了口感。特别是甜豆，香香甜甜的味道… 下次我要另开一篇献给甜豌豆荚配蒸黑米饭。这三道菜不仅健康低脂，而且味道也很棒，大家不妨试试！

𐟍…家庭自制西红柿罐头的简单步骤𐟍… 想要在家制作美味的西红柿罐头吗？以下是详细的步骤：首先，将空罐头瓶彻底清洗干净，然后放入开水中煮3～5分钟，煮好后取出晾干备用。接着，将西红柿洗净并去掉蒂部，然后在每个西红柿上切一个十字花刀。将切好的西红柿放入开水中浸泡1分钟。将浸泡好的西红柿捞出，去皮后切成块状。装入罐头瓶时，要确保将西红柿块压实。在蒸锅中加入适量的水，水开后将罐头瓶放在蒸屉上，瓶盖搭在瓶子上，不要拧紧。用中小火蒸15分钟。蒸好后，取出罐头瓶，趁热拧紧瓶盖，然后存放在阴凉干燥的地方。这样，一份美味的家庭自制西红柿罐头就完成了！

超市购物指南|这些好物等你来发现！ 𐟛’ 昨天去超市，发现了一些超值的折扣，赶紧来分享给大家！ 𐟥Ÿ 戴阿姨的饺子半价优惠，香菜饺子几乎被抢光了！ 𐟍… 只需1刀的西红柿罐头，冬天吃不起番茄的朋友们，这个可以救急！用它做番茄牛腩，味道绝了！ 𐟍– 11.9元一公斤的羊腿，每次打折都必买！烤着吃或者做成孜然羊肉、羊肉汤都特别划算，味道也超赞！ 𐟍ž CD家的蒜香面包和小鸟牌子的咖啡也有不错的折扣，可惜我去的时候货架已经空了，真是遗憾啊！𐟤㊊这些好物，你发现了吗？赶紧去超市看看吧！

新疆风味蘑菇烩面，暖心又暖胃𐟍𒊥†쥤馝夺†，来一碗热腾腾的新疆风味蘑菇烩面，简直是再合适不过了！今天就来分享一下这道美味汤饭的做法，方便以后再回味。 ⭐️食材准备：牛肉西红柿土豆胡萝卜香菜菠菜蘑菇手工宽面洋葱姜蒜做法步骤：首先，在锅里热油，倒入牛肉煸炒至变色。接着加入葱蒜姜，炒出香味后加入西红柿罐头和西尔丹辣椒酱。加入三分之二的西红柿丁，炒出汤汁后加入生抽。然后加入土豆块和胡萝卜丁翻炒。接着加入开水，再放入半勺盐和半勺胡椒粉。把剩下的西红柿也加进来，煮5分钟。水开后开始揪面片，用铲子时不时翻一下。最后加入菠菜、蘑菇和香菜。尝一下咸淡，根据个人喜好加味精。最后来点锅边醋，就可以出锅啦~ 这道新疆风味蘑菇烩面，不仅做法简单，而且味道绝对让你惊艳！快来试试吧！

自制披萨和蔬菜汤，简单又美味的午餐选择嘿，大家好！今天给大家分享一个超级简单又美味的自制披萨和蔬菜汤的午餐搭配。这可是我一口气准备了五天的美食哦！披萨部分 𐟍• 首先，披萨的面团是我周末的时候做的，周一晚上已经烤了一个，味道超级棒！所以今天就留了一个做午餐。说实话，我已经很久没做披萨了，主要是因为懒得做面团。超市里卖的现成披萨坯我和我老公都不喜欢，还是自己做的更合口味。食材准备 𐟥슊这次用了西红柿罐头、蘑菇、芝士（马苏里拉芝士）、培根。调料方面用了牛至罗勒混合香料、盐、橄榄油。制作步骤 𐟥„ 预热烤箱：先把烤盘放进烤箱，一起预热到250度。准备披萨坯：预热的时候，在烘焙纸上把披萨坯拉成和烤盘差不多大的形状。拌番茄底酱：适量的西红柿罐头、大量的混合香料、盐、少量橄榄油和番茄膏搅拌好，涂在披萨坯上。添加食材：撒上两种芝士、培根和蘑菇，送进烤箱250度烤12分钟左右，等到芝士开始冒泡泡变金黄色就搞定啦！蔬菜汤部分 𐟍𒊊蔬菜汤就简单多了，用高汤块加白菜和猪肉，实在没啥好说的，嘻嘻。小结 𐟓 好久没在家做披萨了，这次真的很满意！而且现在的烤箱可以一次烤两个，以后可以搞个披萨派对什么的，想想就觉得很有趣𐟤”𐟤”𐟤”。希望大家也能尝试一下这个简单又美味的午餐搭配，保证你会爱上它！

简单又美味的卷心菜煲，快来试试吧！ 𐟍𒠥🙧⌧š„工作日，来一道简单的卷心菜煲吧！这道菜不仅用料简单，而且味道绝对不输家常菜。下面是详细的步骤，快来看看吧：材料准备：牛肉末：900克大洋葱：1个，切碎小卷心菜：1个，切碎切碎西红柿罐头：2个（每个约411克）番茄酱：1个（约227克）水：120毫升大蒜：2瓣，切碎盐：2茶匙黑胡椒粉：1茶匙制作步骤：准备工作：先把所有材料准备好。炒制牛肉末和洋葱：在荷兰炉或大煎锅中，用中高火热油，把牛肉末和洋葱炒至变色，大约需要5到7分钟。然后捞出沥干油脂。炖煮卷心菜和番茄：加入卷心菜、西红柿、番茄酱、水、大蒜、盐和黑胡椒，煮沸后盖上锅盖，用小火炖煮直到卷心菜变软，大约需要30分钟。享用美味：趁热享用这道美味的卷心菜煲吧！小贴士：炖煮时间越长，味道越浓郁，可以根据个人喜好适当延长炖煮时间。可以根据个人口味添加不同的香料，比如匈牙利辣椒粉、波洛尼亚调味料等，让菜肴更加丰富多彩。有些朋友还尝试用西班牙香肠代替牛肉，味道也很棒哦！这道卷心菜煲不仅简单易做，而且非常美味。快试试吧，和家人一起享受温馨美好的晚餐时光！𐟘‹𐟍𝯸

买两袋芝士碎，送烤盘！最近在超市买Mainland芝士碎，简直是捡到宝了！买两袋还送了一个烤盘，简直不要太划算！𐟘 那天我花了8.5美元买了一袋芝士碎，顺便还买了两个洋葱和一个西红柿罐头，总共花了19美元。顺便分享一下我做的芝士焗饭的做法吧，绝对让你垂涎欲滴！首先，准备好午餐肉、洋葱切碎、胡萝卜青豆玉米碎焯水待用。然后热锅倒油，先炒洋葱，接着加入西红柿、果蔬碎、午餐肉丁和米饭。接着，加入一勺生抽、半勺老抽、一小勺盐、半勺糖和黑胡椒，翻炒均匀后关火。把炒好的饭盛入烤盘1/3，撒上一层芝士碎，再继续加入炒饭，表面洒上厚厚的芝士。最后，烤箱预热到200度，烤10分钟就可以了！这样做出来的芝士焗饭，简直是人间美味！𐟍𔊊所以，如果你也在找好吃的芝士碎，不妨试试Mainland的，性价比超高，还能免费获得一个烤盘，真的是超值优惠哦！𐟎‰

𐟥駉›头店购物必买清单！ 𐟥頨‚‰食爱好者的天堂，肉のハナマサ是你囤货的不二之选！ 𐟍— 鸡肉越南米粉 & 牛肉越南米粉：黄色包装是鸡肉，红色包装是牛肉，两者都美味可口！每次至少十包起步，搭配豆芽菜和肉，十分钟内就能搞定一道美味佳肴。记住，米粉很容易熟，最后放入一分钟即可关火，避免煮得过久导致米粉变碎。 𐟥› 牛奶饮品：这款牛奶非常好喝，建议搭配咖啡，用马克杯在微波炉中加热，冬天里享受一杯热腾腾的咖啡。买了两罐，如果不是因为拎不动，真想多买几罐。 𐟌𝠧”œ玉米：本来买了一根，回家后用保鲜膜包好，放入微波炉加热2分钟，第一口咬下去，爆汁的甜玉米让人惊艳。后来又买了五根，如果不是因为拎不动，真想多买几根。 𐟌𝠨Š士粟米棒：黄色的零食，芝士味道的粟米棒，越吃越上瘾。买了五包，如果不是因为拎不动，真想多买几包。 𐟥Ÿ 煎饺：他家的煎饺也非常不错，价格实惠，里面有海鲜和鸡心等内脏，还有鸡腿鸡翅，适合在家烧烤。另外，他家的西红柿罐头也非常好吃，一个罐头能做好几次菜，做汤、炒饭或意大利面都很方便。 𐟍… 番茄罐头：他家的番茄罐头也是购物必买之一，一个罐头能做好几次菜，做汤、炒饭或意大利面都很方便。如果喜欢咖喱，还可以搭配业务超市的咖喱酱包，做咖喱饭也是不错的选择。

豆腐午餐盒：低脂高蛋白的营养选择 𐟍› ✨总用时 45分钟 ⭐️材料熟米饭 100g 炒豆腐 120g 南瓜乱炖 300ml 黑豆布朗尼 60g 香草酸奶 100g 𐟌ˆ营养标签总热量 550kcal 脂肪 13g 碳水 85g 纤维 12g 蛋白质 39g 𐟥⧂’豆腐的做法时间： 10分钟份数： 3 硬豆腐 360g 营养酵母 60ml* 盐适量 1. 硬豆腐切块，放入不粘锅中翻炒； 2. 豆腐表面焦黄后，加入营养酵母继续翻炒2分钟，直到每一块豆腐都沾上酵母。在翻炒的过程中可以把豆腐稍微压碎一些。 *由于每个人口味不同，酵母的添加量可以按照自己喜好来改变。【什么是营养酵母？】营养酵母颜色发黄，小碎末状态，味道有点像干了的奶酪。营养酵母的微量营养素含量比较高，是个不错的维生素B12摄取来源。每勺也含有8克蛋白质。对于一个食材“配角”营养价值还是很可观的。 𐟎ƒ南瓜乱炖做法时间： 45分钟份数： 4 南瓜 300g 西葫芦 2个西红柿 3个（或者一罐西红柿罐头）煮好的黑豆 200g 月桂叶 1 片胡椒、盐、辣椒粉适量 1. 西红柿和南瓜去皮切成小块，西葫芦切成小块。 2. 锅中加入500毫升水，煮好后加入西红柿。 3. 水再次开锅后加入加入黑豆、西葫芦、南瓜以及香料，中火慢炖到南瓜变软。如果可以买到西红柿罐头的话这个菜谱会更好吃一些。选择去皮完整或者切成中块的西红柿罐头；这样西红柿的味道会更浓一些。如果使用新鲜西红柿的话，也可以加一些西红柿膏（tomato paste）来增加味道。南瓜选择万圣节那种最普通的南瓜就好。我通常会一次把南瓜切成小块，分成小包装，冷冻。然后等想做菜的时候直接拿出来解冻来省时间。在香料上大家可以增加想象力，选择自己喜欢的香料。这个菜谱虽然炖的时间也许会稍微长一些，但是可以做好后冷冻保存1-2个月左右。

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