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一年后的自己权威发布_女人10种最舒服的生活方式(2024年12月精准访谈)

内容来源：中小站长动力网所属栏目：观点更新日期：2024-11-30

一年后的自己

分手一年后，前任的疯狂与挣扎（十四）前任的状态让我感到非常无奈。她似乎已经陷入了魔怔，无法控制自己的冲动和情感。她的身体和大脑仿佛在互相博弈，而冲动和不计后果的欲望正不断侵蚀她的神经。我深感共情，因为我曾经也经历过这样的心境。前任现在只想着见到她的小男友，想知道他为什么这么对她，希望他能回到她身边。曾经，我也是这样迷茫，不知道这样做有什么意义，但还是鬼使神差地做了。幸运的是，我的理性最终战胜了感性，我选择了隐忍而不是爆发。然而，前任无法做到隐忍。她总是选择撞破南墙，屏蔽所有人的规劝，活在自己的想象里。她一定要让自己耗到精疲力竭，碎到无法拼接了才选择放手。她想着要去小男友家蹲守，想着要在他家安装监控，甚至用公司所有同事的电话拨打小男友，只为了能让他接听。小男友索性设置了陌生来电拒绝接听。黔驴技穷之后，前任想到了要在她小男友车上安装定位器的点子。我劝诫了一晚上，但无果，因为前任早已偷偷下单。此时的前任做这一切都只告诉了我一个人。按照她的话说，她已经不敢跟任何人说了，包括已经对她失望到极致将她拉黑的姐妹，已经对她无语的闺蜜。至于家里人，那就更不可能坦白了，只会给家人徒增烦恼。所以只能找到我。在前任眼里，我觉得我见得多识得广，她说她把我当家里哥哥一样，遇到什么问题第一时间想着我，并且一定能帮她解决。因为我从来都是帮她解决所有问题的那个人，帮她善后，照顾她的方方面面，像个老妈子一样，并且我从来不凶她，做事靠谱，并且做出的结果大都很合她的意。就这样，我阴差阳错成了前任所有社会关系里面，最熟悉最了解她的一个人。了解她的阳光一面，了解她的阴暗一面，了解她的脆弱一面，了解她的真实一面。而这样的了解，偏偏是建立在这样一种令人哭笑不得，十分膈应的关系之上的了解。对于前任难得的与我诉诸衷肠，我心中五味杂陈。分手两年之后，她把我当做了无话不谈的朋友，和我诉说着她之前根本不会跟我透露一个字的那些蝇营狗苟之事，证实着我知道答案但就是要从她嘴里说出的那些令我肝肠寸断的鄙陋过往。对前任，我的意志力总无法对她做到绝对的理性和冷酷，我更多的是追求平静和无关痛痒。我和她再无可能，这是我所确定的。我能够做到对她不计前嫌，这也是我所确定的。我很希望她能早日成长，成熟自省，懂得自爱清醒，如此在感情里才配遇见尚好的另一半，谈一段尚好的恋爱。我也很愿意看到她真正幸福的那一天，在这份恩怨上，我也就了无牵挂。

裸辞这一年，我都在干嘛？裸辞的时候，我并没有实现财务自由，但存了一些钱，足够让自己一年的生活无忧。辞职后，我列了一串待办事项，决定好好利用这一年。这一年的主题是学习。我进修了以前从未接触过的领域——美学。美学分为很多类，比如插花、茶道、绘画、形象等。日常生活中能用到的是形象美学。我还拜访了一些女性创业者，学习他们的创业模式和管理理念。此外，我还学习了养生调理身体、疗愈自己和慢慢来的方法。学习形象美学让我体会到：每天从关注自己的形象开始，从着装到体态，都透露出一个人当下的生活状态。良好的形象会带来更好的气运，就像大家所说的同频相吸，自己的形象好了，周围的人事物也会变好。接触女性创业者让我意识到：没有高人一等的工作和行业，也没有低人一等的工作和行业，每一份工作和行业都有它存在的价值，只要找到能发挥自己光和热的地方就好。不管做什么，踏实和努力是永远不会改变的基调。学习自我疗愈让我感受到：定期清理一些负面的情绪、事情和人，才能有空间接受新鲜的人事物。电脑需要清理垃圾文件，人也需要清理内心的垃圾。有些负面的东西在内心积压久了会成为习惯，及时清理掉这些负面情绪和事物，才能轻装上阵。

2023致一年后的自己 𐟐ˆ‍⬛：为了我在看到致一年前的自己的信时，我所感受到的，在一年后我看到的时候，能回答得更加丰富，我为此琢磨了一下，然后脑海中浮现出了这些问题作为过去的你，你过去经常对时间感到苦恼，你想做的事情太多。但是现在，经常因时间的限制，导致难以全部完成，所以对未来也有很多不安。我在从事偶像这一职业时，对于是否可以达到我所期待的目标，成为让我满意的自己，让这些成为装点我青春的一片记忆，有着很多忧虑。时间问题应该是最大的，可以让你自己成长的时间。其实你也知道，一年前的时间非常紧张。所以，现在某些程度上得到了消解，寻找方法也好，还是别的也好，我很好奇你有没有如你所愿使自己成长。如果没有达到预期的目标，希望你可以更加努力，因为相比一年前，你又少了一年的时间，也代表你落后了一年的时间，所以希望能更加努力。就算面临困难，也希望你不要放弃，我一定能成为你梦想的样子。不管做什么，都希望做个了结。为了达到那个目标，几十年后也好，几年后也好，最重要的就是珍惜每一天去生活。总之你这家伙要好好努力，加油！舅舅亚伯的微博视频

毕业一年后，我为何选择重回校园？本科毕业后，我顺利地进入了一家三甲医院工作。家人觉得，靠自己的努力找到一份稳定的工作，已经很不错了。刚开始工作时，我的带教老师是一个四十多岁的主管护师。我们上的是连班，看似还不错，但真正下班的时间通常都是晚上7点左右，甚至更晚会有凌晨1点。这样的工作节奏持续了一个月后，我开始思考：以现在的水平和状态，10年、20年后会不会还是这样？确实可以努力朝着护士长的职位进发，但内卷无处不在，这是一个需要实力和关系并存的时代。即使当上了护士长，那又如何呢？这样的想法让我产生了考研的念头。但时间不多了，而且还有很多其他问题需要考虑：担心自己考不上；毕业后是否会有更好的机会；如果最后还是和现在一样，努力的意义在哪；姐姐工作的地方离家远，她希望我离家近一点；家里的经济状况不好，现在工作着还有收入，如果上学又是3年的时间；考个在职的，边工作边学习或许也是个不错的选择。最终，我纠结了差不多半个多月的时间。到七月底，我决定了要考研，考全日制的。决定之后便开始了复习。因为开始得比较晚，感觉其他人在疫情期间就开始了，而自己却刚刚开始。有时候会很担心自己不行，再加上还要上班，除了正常工作，还有各种医院的考试，创三甲的时候，没有休息，要背各种手册里的制度。因为刚开始工作，还要轮转科室，每到不同的科室都要经历新的开始，尤其是在重症监护室的时候，陌生的重症监护系统，没见过几次的呼吸机、IABP、透析器、ECMO等等，压力更大，确实有崩溃到哭的时候。但越是这种状态，就越感觉自己一定要考上，如此，便坚持了下来。最终，我成功地通过了初试和复试，进入了自己的目标院校。临近开学时，我辞了职，用自己的工资交了研一的学费，满满的成就感。研究生的生活，要慢慢去探索。对未来的寄语——乘风破浪，逐浪前行。

史明克水彩使用一年后的真实体验分享最近在百度上看到很多人分享水彩画材的使用心得，忍不住也想来聊聊自己的体验。从史明克开始吧，毕竟它是德国最容易买到的品牌，而且真的很受欢迎。虽然我羡慕那些在橙色软件上购物的人，但这里也有很多品牌买不到。最初，我买的是史明克12色水彩，后来逐渐配了一些大史。不得不说，史明克真的是初见即巅峰。虽然我也用过DS、MG和HB，但还是觉得史明克没有输。大小史的区别还是挺明显的，小史如果不用力的话，颜色会有点灰淡，而大史一直都很浓郁。史明克12色的配色非常适合新手，即使是小白也能凭感觉调出想要的颜色。最后，我推荐几个大史的补充色： 230 Neapels Yellow：肤色 356 Rose Madder：水多的时候是樱花粉腮红 479 Helio Coelin：天蓝 480 Mountain Blue：爱画雪山必备，不清透 526 Permanent Green：跟五月绿很像，更透 476 Schminke Violet：史明克冠名正紫 784 Perylene Green：黑绿色，暗部加深必备 371 Perylene Violet：黑红色，暗部加深 485 Indigo：黑蓝或中性色调暗部加深沉淀系列真的很想全入啊，目前只有星空系列和冰川绿，分层沉淀效果都杠杠的，感觉要和DS抢市场了。

1985年，作家陈布文发现相伴50年的丈夫移情别恋自己的干女儿后，以绝食的方式结束了自己的生命。没想到在她去世一年后，丈夫就结婚了。这一切，只因为她发现了一个难以承受的秘密，相伴近50年的丈夫张仃，移情别恋他们曾视为干女儿的灰娃，而在她去世后不到一年，张仃就与灰娃结婚了。这是一个怎样的故事？是怎样的经历，让一位才情横溢的女性最终走向绝望？陈布文1920年出生于江苏武进一个书香门第，早年展现出非凡的文学才华，17岁时，她因不满包办婚姻，毅然离家出走，前往南京追求自由与事业。在南京的《扶轮日报》，她遇到了张仃，这位比她年长三岁的辽宁画家，因“九一八事变”后流亡北平，饱尝人生艰辛，却在艺术上崭露头角。两人因才华相吸，因思想共鸣迅速坠入爱河。 1938年，他们在南京举行了简单的婚礼，日子虽然清苦，但这对年轻的夫妻心怀理想，共同书写着抗日救国的文章与漫画，他们的感情在患难中愈加深厚。 1939年，夫妻二人携手来到延安，投入革命工作，陈布文在文学上崭露头角，被称为“小鲁迅”，张仃则因其艺术才华，成为鲁迅艺术文学院的一名教员。也是在延安，他们结识了12岁的灰娃，这个生活困顿的女孩对艺术充满向往，视张仃和陈布文为干爹干妈。彼时的亲情和师生情，纯粹且温暖，为革命岁月增添了一抹亮色。谁能想到，这份亲密关系会在几十年后演变成一场婚姻悲剧？新中国成立后，张仃事业如日中天，他参与设计了国徽、纪念邮票等重要项目，成为“新中国首席设计师”。陈布文则辞去总理秘书职务，专注于家庭和孩子的教育。她甘愿退居幕后，全力支持张仃的事业，还培养了孩子们对文学和艺术的兴趣，家庭沙龙、文学讲座，这个家的氛围中始终弥漫着书香与艺术。但随着时间推移，这种分工也让两人的关系开始失衡，张仃逐渐从家庭的参与者，转变为事业的中心，而陈布文，则成为了家庭的支柱和幕后推动者。上世纪60年代，文革爆发，张仃因其艺术风格遭到批斗，被下放到河北农场改造，家庭被抄，艺术品尽毁，他的精神几近崩溃。陈布文挺身而出，不仅安抚丈夫，还用文学与哲学作品为他重新点燃希望，每天夜晚，她读鲁迅、雨果的作品，帮助张仃渡过至暗时光。然而，苦难并未结束，他们的儿子张郎郎因组织“太阳纵队”文艺沙龙，被判处死刑，陈布文冷静而坚定，最终通过亲友求助周恩来总理，才让张郎郎免于一死。这一切，是否让夫妻关系更加坚不可摧？其实不然。文革后，张仃的事业渐渐回暖，他在焦墨山水画领域再创高峰，成为艺术界的传奇人物。而灰娃，在丈夫陷入困境时，频繁向张仃诉苦，逐渐回归到他们的生活中。曾经的干女儿，如今已是一个孤独无助的女人，而张仃则沉浸在重新焕发的激情中，他与灰娃的关系，悄然超越了干亲。这些细微的变化，最初并未引起陈布文的警觉，她依然一如既往地支持着家庭，把所有精力都倾注在子女和张仃身上。 1985年，陈布文在整理张仃的私人文件时，发现了两人之间的信件和诗稿，这些文字清楚地揭示了张仃与灰娃之间的亲密关系。她无法相信，陪伴自己近50年的丈夫，会移情别恋，更无法接受，这个人竟是自己视为亲人的灰娃，愤怒、悲痛和失望瞬间吞噬了她的内心。张仃坦然承认，并表示他在灰娃身上找到了“激情”，这一冷漠的回应，将陈布文推向了深渊。她选择了绝食，用这种方式抗议婚姻的背叛，也捍卫着自己对感情的纯粹信念，她拒绝一切饮食，也拒绝张仃的探望，仿佛已经对整个世界失去了兴趣。 12月8日，陈布文在香山的农舍中去世，结束了自己的一生。令人唏嘘的是，仅仅一年后，张仃便与灰娃结婚，这一行为在社会上引发了强烈争议。许多人无法理解，他为何对陪伴自己一生的妻子如此冷漠？为何在她去世后这么快进入另一段婚姻？这段婚姻留下的不仅是家人的伤痛，更是社会对婚姻伦理的深刻反思。女性在婚姻中付出的价值，与男性在事业与家庭中地位的变化之间，是否存在着无法调和的矛盾？陈布文的一生，是一位才女与命运抗争的缩影，从逃婚到延安，从支持家庭到绝食离世，她的一切都在捍卫自由、尊严和对爱情的理想。而她的文学、智慧与坚持，早已超越了家庭矛盾的悲剧，成为后人记忆中的一抹亮色。正如她所说：“生而何欢，死而何惧。”她用生命捍卫了自己的信念，也为后人留下了无尽的感慨与反思。

高考前一年的心灵对话亲爱的自己：你好！今天以这种方式与你对话，真是别有一番滋味在心头。一年后的你，是否依然阳光灿烂？此刻的我，心中有千言万语想与你彻夜长谈，可惜时间和空间的阻隔让这一切变得遥不可及。那么，就让我们通过书信来一场别开生面的座谈会吧！ 𐟓š 学业方面现在的你，是否已经收到了心仪大学的录取通知书？如果你通过高三一年的辛勤努力，成功进入了一个更高的学习平台，那真是太棒了！你实现了年少的梦想，未来一片光明。即使没有拿到通知书，也不要气馁，学习并不是人生的全部。在社会上站稳脚跟之前，先在自己专业领域里刻苦钻研，成为一个优秀的“T”型人才。即使不追求高薪，也要在社会的考验中有一份底气，活出自己想要的样子。 𐟑려𚺩™…关系俗话说，“友谊的小船说翻就翻”。高中阶段的友谊或许并不那么尽如人意，但进入大学后，一切都有了新的开始。大学生活充满了新奇和挑战，你能否克服过去的胆小懦弱，敢于接纳新事物，跨越自己的极限呢？ 𐟓ˆ 人生规划虽然你现在是个初入大学的“新人”，对未来的职业规划和人生道路还没有清晰的认识。但请不要虚度光阴，浪费大好的青春时光。从现在开始，对挫折和困惑说不吧！为了心中的那腔热血，不懈奋斗。一年后的自己，愿你眼里有光，心存善念，徜徉于属于自己的那一份天地。你在我心中是最优秀、最勇敢、最可爱的那一个！

看“2023的我给一年后的自己的留言” -在SNS上看到期待的ENGENE们的反应，抽出时间更加努力练习吉他了 –2024年印象最深刻的是重返故乡西雅图仙妻的微博视频

一年后的自己：从内耗到长期主义的转变终于决定不再拖延和内耗，从今天开始，我要记录我的内修日志。一直在寻找自己真正热爱的事情，愿意为之坚持一生的事情。妈妈练习太极十五年，无论春夏秋冬，风雨无阻；爸爸则沉浸在养花、钓鱼、喝茶和小酒的世界里，怡然自得。那我又有什么热爱，愿意为之坚持呢？朋友问我：“你为什么要等到一切都准备好了才出发呢？你永远不可能做到百分之百的准备！你得先投入进去，然后再不断改进。如果你计划太多，想法太多，你会陷入完美主义的漩涡，那会让你非常痛苦。所以，不是看到希望才去做，而是做了才能看到希望。” 别想太多，也别觉得自己不够好。当你用一年的业余时间去刷痘印，和用一年的时间坚持做一件你热爱的事情，结果肯定两样，你会遇见两个不同的自己。我们就这一辈子，去创造自己想要的生活。让自己好起来，这比一切都重要。努力赚钱，慢慢变好。 𐟌Ÿ去读书，去运动 𐟌Ÿ早点睡觉，别熬夜。 𐟌Ÿ不要懒得不喝水。 𐟌Ÿ远离手机，把时间花在更重要的事情上。 𐟌Ÿ专注自己的每一天，要充实和幸福。行动起来，才是解决内耗的根本。你热爱且为之“长期主义”坚持做下去的事是什么呢？可以在下面留言告诉我𐟑€ 每一天都要开心哦[飞吻R]，我们一起结伴同行。我们总会把生活过成想要的模样。晚安！[再见R]

入住一年后，自己设计装修的家变了这样 𐟍€ 玄关处，一年过去了，照片还没换𐟘‚。原本打算放上旅行的风景照，但至今还没找到合适的。 𐟍€ 客厅的一面墙，原本打算做成写字台加书架，选择了橡木材质。因为找不到合适的设计，最终为了安全性妥协，定制了三个等大的拼在一起。这么设计的初衷是因为自由职业，方便居家办公。 𐟍€ 餐桌后面的墙，最近才装上了磁性黑板。原本想DIY一些装饰品，但最终选择了实用主义至上。 𐟍€ 走廊当初设计的内嵌书架，现在里面全是孩子的书，不定期慢慢更新换代。正对面的白色墙壁是想挂一幅画的，至今没有邂逅一见钟情的画作，所以就还空着。 𐟍€ 公共卫生间，利用率最高，生活气息最浓。还有衣帽间、写字台和三个卧室，图放不下了...𐟙ƒ。主风格是原木色调，柜子大部分实木。

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