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北大女生包丽权威发布_北大女学生包丽长相(2024年12月精准访谈)

内容来源：中小站长动力网所属栏目：观点更新日期：2024-12-01

北大女生包丽

NPD自恋型人格障碍：如何识别与应对？最近，综艺节目《再见爱人》让杨子成为了大家热议的焦点，也让NPD自恋型人格障碍再次引起大众的关注。杨子的表现让人不禁反思，他的行为是否与NPD人格障碍有关？首先，NPD即自恋型人格障碍，患者常常过度关注自我，认为自己比其他人更优越，值得更多的关注和赞赏。他们缺乏同理心，难以理解他人的感受和需求，只关心自己的利益，甚至忽视、贬低他人。为了达到自己的目标，他们可能会不择手段，甚至不惜伤害他人。在节目中，杨子的表现让人失望。他对黄圣依的爱好不屑一顾，态度傲慢，缺乏起码的尊重；把生意和朋友放在老婆孩子前面，缺席孩子的教育，推卸责任；生活能力不足，行为双标，在交流中极力争夺话语权，完全不顾及黄圣依的感受。这些行为让人联想到NPD人格障碍。其实，NPD人格障碍并非首次进入大众视野。2019年，北大女生包丽遭男友牟林翰虐待后自杀，让大家意识到NPD自恋型人格障碍的可怕。包丽是北京大学法学院的学生，年轻漂亮且成绩优异，与男友牟林翰相识于北大。牟林翰在学生会主席，成绩较好且表现积极，在他人面前阳光有责任感，但内心阴暗。另一位女性翟欣欣也是NPD施暴者，她的行为表现与NPD特征极其符合，对苏享茂造成严重的精神伤害，最终导致苏享茂自杀。2017年，翟欣欣通过世纪佳缘网站与手机应用WePhone的创始人苏享茂认识，很快两人领证结婚。当然，我们不能仅凭这些行为就确凿地认为牟林翰和翟欣欣为NPD患者，包丽和苏享茂的悲剧，法律自会给出定论。但希望通过这个节目，许多有轻微NPD特质的人能够认识到自己的问题，培养出对他人的同理心，反思婚姻，尊重伴侣，平衡好事业和家庭的关系，拥有更加健康、圆满的人生。如果不幸你的生活中出现重度NPD患者，第一时间请远离！

北大女生遇PUA虐待，男友获刑！最近，北大女生包丽的事情在微博上引起了广泛关注，看到很多公开的聊天记录，真是让人为这个女孩子感到惋惜。包丽一开始对男友的要求是有所警觉的，提出质疑和反对，但随着时间的推移，她逐渐被精神控制，最终失去了独立思考的能力，甚至开始自我攻击，服从男友。其实，我们生活中有很多这样的例子。无论是男性还是女性，在恋爱、职场还是原生家庭中，总会有一些来自外界的负面评价。一开始，我们可能会不自觉地反感和质疑，但环境的力量在于它能够潜移默化地影响一个人，让人难以完全独立地思考。长时间的负面评价最终会让个体开始自我认同，进而自我攻击。轻则失去自信，重则抑郁，甚至像包丽一样失去宝贵的生命。在这起案件中，法院认为被告人牟林翰符合虐待罪中的犯罪主体要件。首先，牟林翰与被害人不仅有共同生活的意愿，而且从见家长的时间点、双方家长的言行、共同居住的地点、频次、时长以及双方经济往来支出的情况来看，二人已经具备了较为稳定的共同生活事实。精神上相互依赖，经济上相互帮助，共同居住等行为构成了具有实质性家庭成员关系的共同生活基础事实，因此，二人的婚前同居关系应认定为虐待罪中的家庭成员关系。其次，从辱骂的言语内容、辱骂行为发生的频次、时长、持续性以及所造成的后果来看，牟林翰对被害人的辱骂行为已经构成了虐待罪中的虐待行为，且达到了情节恶劣的程度。在被害人精神状态不断恶化，不断出现极端行为并最终自杀的进程中，牟林翰反复实施的高频次、长时间、持续性辱骂行为是制造陈某某自杀风险并不断强化、升高风险的决定性因素，因此与被害人的自杀身亡这一危害后果具有刑法上的因果关系。这次判决在法律上肯定了精神虐待，以前我们通常认为对身体的暴力才是虐待，但现在我们意识到，精神虐待对人的创伤同样严重。希望这个判决能警告那些惯用PUA手段的人，造成后果是需要承担法律责任的。对他人的尊重不只是道德问题，每个人都有在法律框架下选择不同生活方式的自由，没有对错，只有喜好。对于处于PUA之中的受害者，一定要高度警觉，凡是不尊重你的人都应该远离。学习一定的心理学知识，建立起心理防线，一旦发现不对要及时采取措施。让自己快乐健康的生活是需要学习能力的。

被男友PUA致死的北大女生包丽案一审宣判渣男被判刑3年，点击下方链接观看事件整个脉络那个为情服毒自杀的北大女孩包丽，已经去世3年了！#2024华为新品发布会#

如何用“训狗”方式应对NPD？ 1️⃣ 设定规矩，建立框架 𐟏 首先，你得明确自己的底线和喜好。告诉NPD：“我喜欢什么，不喜欢什么，你做了什么我会怎样。”一旦底线和规矩定了，就别轻易更改。否则，NPD会得寸进尺。他们惯用的伎俩就是“杀价”，最后被训成狗的可能是你，而不是他们。参考一下北大包丽案，包丽就是被训到自我毁灭的。所以，牢牢抓住自己的感受和原则，对NPD不妨自私一点。很多女生就是因为习惯性忽视自己的感受，结果被PUA到榨干价值。 2️⃣ 奖罚分明，形成条件反射 𐟎𐟍늨𝏯𜌎PD没有善良的本能！因为他们缺乏对他人的共情。他们只能通过模仿和学习来改变不好的行为。对NPD也是一样，他们的天性就是各种剥削和作妖。你不能指望他们能发自内心地善良，只能在行为层面让他们形成条件反射。他们作妖的时候，你就采取惩罚措施或者抽走奖励。他们害怕什么？那就是你，这个优质血包对他们的冷漠。当你对他们的作妖不理不睬的时候，你冷漠的时间越久，他们越觉得落差大，是不是自己没吸引力没价值了？于是他们会在冷战后使劲浑身解数来讨好你。抽走奖励呢，就是暂停对他们的利益输送，例如情绪价值、生理价值、财富价值。当他们以你喜欢的方式来行事时，可以给予奖励，但不能太多。给太多，NPD会飘。 3️⃣ 反向洗脑，给他们画饼 𐟎‚ 此外，你也可以反过来给NPD画大饼，站在他的利益角度对他进行反向洗脑。NPD喜欢PUA别人，但也很容易对别人的PUA放松警惕。因为这是他们自己都未曾发觉的一套思维逻辑，属于是无意识的思维。这些方法适合不得不和N打交道的朋友们，能缓解一些烦恼。NPD在初期其实有露出很多诡异的蛛丝马迹，早发现早离开，才是对自己负责的态度。

2019年北大包丽案：被“优质”男友疯狂PUA最终自杀，凶手仅判三年

NPD的那些冷知识，你知道多少？𐟤” ### NPD对逻辑闭环的执念 𐟔„ NPD们对逻辑闭环有一种特别的执着。普通人都能明白的道理，他们却喜欢用一套歪理来让另一半自我怀疑。一旦你开始反省，他们就会坚定地认为你说得对，然后继续用这套歪理来巩固自己的地位。判断一个人是不是NPD其实很简单。不管是他挑起战争还是你故意挑起，你就直接怼回去。优雅型的NPD一般不会吵架，嘴笨得很，你一骂他，他就会精神错乱。而疯狂型的NPD则会胡搅蛮缠，坚定捍卫自己的歪理邪说。只要打乱他们的逻辑，你大概率能自保。 NPD的兽性 𐟐𞊊NPD身上的负能量很大，很兽性，所以他们需要“吸血”来维持平衡。他们喜欢看健康人痛苦，所以作为他们的伴侣或者亲密圈内的人，一定会被折磨。伴侣是首选，空窗期的NPD会找朋友、父母，甚至是0接触吸收血包的能量。没了血包，他发起病来很抓狂，可能就会去靠近黄赌毒，折磨和虐待不会说话的动物。天生恶魔胚。 NPD离了血包会很不适应，很不顺，甚至生病。 NPD更喜欢健康的血包 𐟍有些人觉得BPD边缘性人格障碍吸引NPD，我不认为。管他什么NPD或BPD，都是有精神疾病的，BPD也有很大的负能量，吸起来也费劲，完全不够NPD吸，NPD不喜欢这种。如果他们相遇，可能是其他因素辅助了。两个精神障碍，只会冲突更大。在NPD的折磨下，BPD很快就蔫了，对方就换人了。并不是很多那些博主发的，NPD就喜欢找BPD。而健康者的血包，吸得更久。很多家庭和谐的女生，天真烂漫，心理健康，并没有人格障碍，很单纯，特别容易成为血包。尤其是i人，内向独处，拥有自愈能力。血包之所以可以长时间跟NPD谈恋爱，一是因为血包健康，二是因为血包正常。 NPD是人格障碍，不是傻子，当然知道找谁比较轻松。当然，普通人其实也需要血包，只是不过普通人不以折磨为“血”。血包不会认为自己是血包 𐟧 很多血包没法清醒，因为他们的关注点只在他怎么怎么，他爱不爱我，没想过自己被吸了多少。要是真的被吸痛了，最多认为对方是渣，压根不觉得自己是血包。有自救意识的，可能会醒悟，没有自救意识的，很难，大多只能被吸干为止，最后被NPD扔掉。精神pua很厉害的，血包自己控制不了，不可能自己主动跳出来。像北大包丽案，一开始女生自救也求救过，后来放弃了。最后这件事情曝光，也是因为涉及北大，父母很不甘心，但大多数不涉及死亡的案例子，不仅血包自己，普通的父母可能完全不了解为什么，最后还责备自己。

在以经济建设为中心的时代，为什么图书馆成为神一样的存在[嘻嘻] 北大包丽和吴谢宇也是读过书，没有寂寞林的清高傲娇（在爱里自立）古代文人，最清高了（宁可食无肉，不可居无竹）

𐟒” NPD的终极目标：伴侣愿为其赴死在北大包丽案中，我们可以看到NPD如何不断地对包丽进行心理操控，告诉她如果与自己分手，她就会选择自杀。那么，为什么NPD会这样做呢？实际上，NPD最希望达到的目标就是让伴侣愿意为自己而死。 1️⃣ 如果你真的为NPD而死，那就意味着你完全属于他。因为你再也不会接触到其他男人，你是为他而死的，这无疑为NPD提供了极大的自恋满足。 2️⃣ 如果你愿意为了NPD去死，这证明了他在你心中的重要程度和地位。这同样能为NPD提供巨大的自恋供养。甚至可以说，如果另一半愿意为了NPD去死，对NPD而言是最大的自恋供养。因为这证明了他的魅力和在你心中的重要性。 NPD的这种行为不仅扭曲了正常的恋爱关系，还对伴侣造成了极大的心理伤害。在面对这种关系时，我们应该保持警惕，及时寻求专业的心理帮助。

如何识别和逃离煤气灯效应？煤气灯效应是一种心理操控手段，受害者会被施害者操控，甚至开始怀疑自己的记忆、感知和理智。这种精神控制手段让人感到无比窒息和绝望。比如，几年前北大的包丽案中，那个男生通过一步步洗脑，让包丽认为自己一无是处，最终达到了自己的目的。看到这样的案例，我真的感到无比痛心。如何判断自己是否处于煤气灯下？如果你有以下感受，请务必警惕并尝试逃离：总觉得对方说的不对，但又无法表达出哪里不对，或者表达了也被反驳；慢慢怀疑自己，认为自己一无是处；感觉对方在固执地扭曲你的想法，一定要和你高度一致才行；经常等事情结束后，才发现对方的不对劲，可为时已晚；对方说爱你，但你再也高兴不起来，明显感觉自己的状态不如从前，却逃离不掉。如何逃脱“煤气灯人”？留心三类人群：自恋的人：非常以自我为中心，听不进劝，认为自己非常完美和特殊，他们的观点是神圣不可侵犯的。施虐、家暴的人。童年或情史中有极大创伤，并把自己描述得极为悲惨的人。认清自己，相信第一直觉我们和别人刚接触时，自我认知系统是清晰的，第一直觉也是准确的。要把握住这点，毕竟没有人能比你更了解自己。建立自己的社交系统，不要依赖他人当你封闭自己时，就给了别人控制你的机会！人只有接受各方面的信息，才能开拓思维，不会钻牛角尖。拥有犯错的勇气，并学会自我原谅长期被“煤气灯人”操控的受害者，已经变得极度自卑，害怕缺点暴露于他人面前。此时受害者应该学会自我原谅：人人都会犯错，没什么可怕的。从小事开始，为自己做决定。爱上当下的自己，发现自己的潜能很多人会忽略了自己的感受，特别是“煤气灯效应”下的人，可能善待自己都很难。所以我们要主动发现自己的优点和长处。可以和自己做个小游戏：每天睡前记录下自己的一个优点，或者今天觉得做的不错的小事，对自己进行表扬。最后，你会发现：原来我是那么优秀的一个人！我们永远有资格被更好的人爱着！

中年不惧，自信照亮未来！𐟌Ÿ 无论你是年轻女孩还是妈妈，培养自信是非常重要的。首先，列出自己会做的事情，给自己一些积极的反馈。很多女生不仅被男朋友或老公PUA，甚至自己也在PUA自己，严重的甚至付出生命的代价，比如北京大学的包丽案子，这真的让人心痛。我自己也曾是一个非常不自信的人。尽管我是一名上市公司培训机构的校长，经济独立，但在家里，我总是觉得自己没有照顾好家人，孩子成绩不好是我的错，家里狗没喂好也是我的错。其实，我家孩子学习很努力，成绩名列前茅；我家狗也很乖。导致我不自信的原因有很多。我不想把所有问题都归咎于外界，而是勇敢地从困境中挣扎出来。当别人对我的人生观进行抨击时，我坚定地相信自己，不断告诉自己“你可以的”，他们说的不一定对。然后，我去外面见更多优秀的人，发现那些抨击和打击我的人其实特别狭隘和没有能力。他们的爱好就是打击别人为乐。现在我认为别人的意见可以听，但如果上升到对我的不断指责和怀疑，动摇我的人生底线，那不行，我必须坚守。因为我相信一念成佛，一念成魔，别人为什么是对的，而我必须服从他们的认知。在这个期间我挣扎了很久，也看过北京包丽的案子，包丽是北京大学法学院的高材生，我真的几乎就要和她一样了，觉得别人是闪闪发光的，自己就是一块垃圾！不，我们一定要相信自己不是他们说的那样的。走出去，交更多的朋友，学更多的知识，你考得的证书，你优秀的朋友都是最好的证明。我总是这样想，我的朋友都这么优秀，我和她是朋友，我应该也不差吧！你看，证书考过证明你有能力考试，朋友优秀，证明我们圈子棒。所以，不要束缚自己，要信任自己！其实就算我在职场呆了这么久，我知道优秀的人从来都不是过分的自谦的。瞧得起自己和优秀上进努力发光的自己并不是互斥的。瞧得起自己，看得起自己一定是从职场到家庭都必须有的品质！我整理了一个【我很优秀】清单。大家可以参考一下，每做到一件自己觉得很好或者优秀的事情，就记录下来。我们太习惯做【错题本】了，切换一下视角，看看自己做的好的事情，其实你会发现一个闪闪发光的自己的！

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