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铁门铁窗最新视觉报道_经典老歌《铁窗泪》(2024年12月全程跟踪)

内容来源：中小站长动力网所属栏目：热点更新日期：2024-12-01

铁门铁窗

30年老房改造全攻略：从拆到装这间房子是我爷爷单位的福利房，以前是爷爷给爸妈的婚房，现在轮到我和媳妇住。房价高，资金有限，只能自己动手改造这间30年的老房子啦！房子基本情况 𐟏 面积：60平米，一厅一厨一卫两房一阳台。采光：客厅和次卧被前面的楼遮挡，光线不足。电线：明线老化，存在安全隐患。开关插座位置不合理，必须改！门窗：大门、阳台门、窗户是老旧生锈的铁门铁窗。卧室门、厕所门颜色款式太丑，需要换！阳台和客厅：阳台和客厅之间的剪力墙不能拆，客厅空间不够敞亮。厕所地面：老房子厕所地面没有做下沉式，需要抬高厕所地面才能把排污管藏起来。厕所与厨房：厕所门对着灶台，上厕所需要经过半个厨房，格局不合理。地砖墙砖：厨房厕所地砖、墙砖老旧脏。天花板：因为楼上住户厕所漏水，导致我们家厕所和厨房天花板受潮开裂，需要和楼上住户沟通。全屋败笔：客厅、卧室和阳台的地砖，媳妇妈妈强烈反对更换，或者在上面铺木地板（原因是这些瓷砖质量好，换掉再也买不到同样的）。唉～算了。改造要点 𐟔芦‹†：拆掉一切“老”“旧”“脏”的任何东西。拆完你会发现，家变大了很多。改格局：重新规划你认为不合理不实用的区域。排查隐患：检查旧房存在的安全隐患，例如下水道堵塞、天花板漏水。扔掉旧家具：老一辈思想就是能省则省，但我们必须立场坚定。确定风格：风格统一才能使人感到舒适、干净。找专业公司：找一家专业可靠的装修公司或者施工队。（在这方面算是失策了，以后再来一篇装修吐槽篇，讲十天十夜都讲不完那种程度）做好以上工作，就可以开动工啦！装修是一门耐心活，一定要保持心情愉快，要不然不给装修师傅坑死，也会被家属这种猪队友气死的！ ✨下期分享装修对比照装修日记 | 装修干货 | 旧房改造 |

「萌兰越狱失败被连夜焊铁皮」大熊猫萌兰这委屈巴巴的小脸，太狠了啊！连夜封了门和窗，铁门铁窗铁链子，院子里全是铁，冰冷的铁，么么儿心该多难过啊！记录小熊账本的呆萌熊宝的微博视频

胖狗航空箱尺寸不够，登机前发现大问题！ 𐟘𑦜€近给胖狗准备航空箱，真是让我头疼不已！按照国航和深航的宠物航空箱最高标准来选购，铁门铁窗铁锁链⛓️，尺寸还反复确认过𐟧𓯼Œ结果还是出了问题。胖狗的身高身长都量过了，但航空箱的顶部还是矮了几厘米𐟘⯼Œ胖狗根本不敢站直！只好退货重买，真是让人哭笑不得𐟘…。登机前，工作人员会反复确认航空箱的尺寸，顶部➕长度➕四周必须超过宠物的正常尺寸10cm，这样才能保证宠物可以正常站立和坐下。大家一定要注意⚠️，别像我一样犯同样的错误哦！

你眼中的精神科是什么样的？精神科临床的这30多年来，我发现这样一种现象，很多患有抑郁症、焦虑症等精神心理疾病的朋友，在寻求专业帮助时，往往对精神科心存顾虑，甚至是恐惧。我也问过一些患者，他们说：“我害怕像电视剧里一样，一进去全是铁门铁窗，病人会被捆得严严实实的，甚至可能用电棍、电击等方式对我们......” 这仅仅是虚构的剧情，与现实大相径庭！精神科的诊疗范围不仅仅是那些严重的精神疾病，比如精神分裂症、双相情感障碍等，还包括像失眠、焦虑、抑郁、强迫等各种心理疾病。这里，没有“疯子”或“傻子”的标签，只有一个有一个渴望康复的心。现在的精神科，除了传统的药物治疗外，还会结合心理治疗、物理治疗、康复训练等来帮助病人更快恢复健康。就比如现在我临床常用的“中西联合用药”方法，西药精准控制患者精神病性症状，中药加持缓解不良反应对身体的损伤，辨证施治灵活性更强，不同阶段的患者依从性都不错，安全稳定。如果你感觉自己的心理或精神状态出现问题，请你勇敢地迈出那一步，前往精神心理科寻求专业帮助。记住，你并不孤单，在这条康复之路上，我始终与你同行！#抑郁症# #精神分裂症# #精神科#

𐟐𞤸œ航小动物运输全攻略𐟛미 𐟐𑦃𓨦带着小猫咪从沈阳飞往西安？东航小动物运输来帮你！首先，准备好《小动物申请书》一式两份和《免疫合格证明》。别忘了带上铁门铁窗的航空箱和网兜哦！ 𐟓办理免疫合格证明时，先去相关机构获取检疫报告，再凭此报告办理免疫合格证明。如果你不在沈阳居住，也不用担心，抚顺市动物疾控中心可以协助办理。只需提前预约，带好猫咪、疫苗本、一寸照和身份证，就能轻松办理！而且全程免费哦！ 𐟓ž确定航班后，拨打95530转人工客服，确认该航班是否有有氧舱。按需购买机票，并提前48小时提交申请。东方航空app是提交申请的好帮手，专人会回电确认申请情况。 ⚠️注意：出发当天的温度要在-12Ⰳ至30Ⰳ之间。 𐟒𜤸œ航的工作人员态度都非常好，让人感觉如沐春风。即使在桃仙机场遇到个别态度不佳的工作人员，也不用担心，大多数工作人员都非常专业且友善。 𐟐𞥸槝€你的小猫咪，一起踏上温馨的旅程吧！东航小动物运输，让旅途更温馨。

文和友烧烤馆𐟦，复古风来袭！最近迷上了复古胶片风的拍摄，尤其是老长沙的布景和红光蓝光的氛围，简直是绝配！文和友烧烤龙虾馆三层楼，可以免费进去拍照𐟓𘯼Œ每层都有年代感十足的老长沙布景，室内没人的时候随便拍。三层还有一个超棒的拍照点，打开木门就能背靠着望楼下的铁门铁窗铁锁链，出片率超高！我还推荐让摄影师去对面的窗口拍站在阳台上的仙女们，趴着窗口或者站着拍上半身都超美！不过我有点幽闭恐惧症，没敢让朋友去对面，还是以“长沙”灯牌的标准配置来一张，滤镜一上就有港风女主角内味了。对于小白来说，买胶片机或者胶片单反可能不太划算，一是不常用，二是兴趣不够浓厚的话容易搁置。市面上较火的手机胶片app我全下载了，有FIMO、NOMO、HUJI、Dazz，这些滤镜和操作界面略有不同但都很不错，尤其是FIMO还原了胶片机的慢过程，拍完要不停晃动手机才会慢慢显现出片，非常逼真有仪式感～最后发现真爱还是“最后一卷胶片”这个app，满足了我的人白对比强滤镜高级界面独特的要求𐟖䣀‚滤镜超级复古好看，而且很多都免费非常良心！最喜欢它的界面，像是富士拍立得相机的界面，裙子是《爱乐之城》电影里石头姐同款挂脖连衣裙，其实它本来应该match国外旅游的风格。我一穿上这个裙子像个捕鱼的海王，怎么硕呢？胸和腋下仿佛在裸奔𐟤㣀‚拍照全程用夹子别在后面，但是真的蛮有欧美时尚女王气场的，只要造型凹得好，我就是最美的水鬼𐟑‹

𐟚꩓合金门窗的七大秘密𐟔 𐟤”你知道吗？铝合金门窗不仅是现代建筑的宠儿，还隐藏着许多令人惊叹的秘密！让我们一起揭开这些神秘的面纱吧！𐟌Ÿ 1️⃣ 𐟍𞩓合金的起源竟与酒瓶有关！发明家查尔斯ⷩ鬤𘁂𗩜尔在寻找更便宜的瓶盖材料时，意外发现了铝合金，从而开启了铝合金门窗的新纪元。𐟎‰ 2️⃣ 𐟕Š️铝合金的轻盈令人惊叹！它的密度仅为钢的三分之一，却拥有不俗的强度。若非这种轻便与坚固的结合，我们或许还在使用沉重的铁门铁窗呢。𐟒ꊊ3️⃣ 𐟌篸风雨无阻的守护者！无论风吹日晒，还是雨雪交加，铝合金门窗都能保持其原有状态，不会生锈，堪称门窗界的“不朽传奇”。𐟛᯸ 4️⃣ 𐟎襏˜色龙般的门窗！你以为铝合金门窗只有一种颜色？错！通过多种工艺处理，它们可以变幻出各种颜色和质感，仿佛是门窗界的“变色龙”。𐟌ˆ 5️⃣ 𐟔夿温高手！别看铝合金门窗薄薄的，它们的保温效果可是非常棒！冬天能阻挡寒风，夏天则能带来凉爽，仿佛是个懂得“冷暖自知”的贴心小助手。𐟌᯸ 6️⃣ 𐟚€太空中的“门窗”！铝合金不仅在地球上大放异彩，还勇敢地登上了太空！许多航天器的外壳和组件都由铝合金打造，因为它既轻便又耐用，还能承受极端环境。𐟛𐯸 7️⃣ 𐟌𑧎錄小能手！铝合金是地球的环保小卫士！它可100%回收利用，且回收过程中的能耗极低。选择铝合金门窗，你也在为环保出一份力哦！𐟒ꢜ耀

我没法同情这位受害人。别人杀了他父亲，出狱之后又在他家门口大摆宴席，他居然毫无作为… 只能说他没本事，太窝囊。他要是稍微有点脾气，对方不敢这样嚣张。面对挑衅，他只能在自己家门口挂上父亲的遗像，然后搞一个追思会… 遗憾的是，他的追思会居然没有亲友来捧场。只能说，他父亲当年人缘很差，他本人的人缘也很差。他是一个毫无办法的人。挂遗像没有用。对方出狱摆宴席确实不违法，但他也可以弄一个大音响，放几首歌曲，这同样不违法。他可以播放一首《狱中望月》、《愁啊愁》、《铁窗泪》… 试想一下，对方出狱之后热热闹闹办酒席庆祝重获新生，十八桌客人热热闹闹，突然听到迟志强凄惨的歌声… “犯下的罪状是多么可耻，叫我怎能抬起头…” “铁门铁窗铁锁链，手扶着铁门望外边，外面的生活是多么美好呀，何日重返我的家园…” 杀人诛心，不过如此。杀人凶手出狱之后摆宴席不违法，受害人家属播放音乐肯定也不违法，就看谁脸皮厚呗。

诗心一一柳蒿刺老芽原来“诗”还有“心”跳。锁在铁笼的虎也有心。它的皮毛一团火被锁住一团火。一团燃烧森林荒原的火我的诗心在蓝天白云夕阳落山的树上跳航母导弹隐形飞机的翅膀上跳一只被炸飞的孩子腿上跳在天天喊着正义和平的人脸上跳诗心能平衡宇宙。量子纠缠幽灵粒子在它们穿透身体树木头上:跳。在观音菩萨手脚上:跳。老天爷的身上跳一一在你恶贯满盈的罐子绳子上：跳。诗心。它一下穿透人性宇宙万物。它在洗头房按摩师的手上跳它在破房锈锁上跳。在高楼大厦的钟表上跳在教堂的十字架上跳。在工厂医院监狱铁门铁窗上跳在荒坟东倒西斜的石碑木碑上：跳。在被金钱锁进爱情抽屉子里跳。在爱人脸上酒窝儿跳。在你那犹如一座森林的秀发里：跳。在长城黄河长江的浪涛中跳我的“诗心”无处不在。在我给你炖鱼的马勺里跳，在你的广阔胸襟里跳在你的草原里跳。在你的舞步和麻将桌上跳在老人的药罐孩子的书包里跳在谎言制造气坏我的肺管气管里跳在我的几千首“四不象”的诗歌里跳在读者眼睛里跳。在正义把邪恶装进枪膛里跳在指桑骂槐的树上跳。在含沙射影里跳在我“自画像”里嘲讽自己的脸上跳在我被“洗脑”又洗脚的盆子里：跳。我的诗心，从人世跳到天堂跳进上帝一只断臂的肩膀上上帝呀！你将在唐诗宋词的韵脚里看见我的“诗心”在跳。老子孔子墨子呀！我的心在跳，它那跳动的脉搏穿透宇宙 2024/10/29日星期二

北漂八年，终于在石景山买了个小窝（上）终于拿到大红本本啦！𐟏 𐟓石景山古城 𐟒𐤻𗦠𜯼š250万左右建筑面积：52平米建成年份：1980年户型：南北通透小两居（次卧墙没了，现在是一室一厅）楼层：四层 𐟒𐟏𛢀♀️购房需求：作为一个单身未婚的打工人，没有北京户口，还贷能力有限，父母帮忙出一部分首付。租房多年，受够了各种奇葩室友，非常想有个自己的家。 𐟔𖥍•位在西城，希望通勤时间不超过40分钟，不过多导地铁，距离地铁站最好不超过1.2公里，可步行到达。 𐟔𖩦–套房，预算是首付140万以下，每月还贷不超过9000元。这个预算下只能考虑买二手老破小，自住为主，升值和学区的问题暂时未过多考虑。 𐟔𖦜€好是小两居，以后一直单身的话父母也能来住，结婚的话可以自住，对方有房的话也可以给父母住。 𐟔𖦥𜩾„新一点，最好能公积金贷款，这样利率低一些。 𐟔𖥛 为租的房子要到期了，所以希望房子状况和装修稍微好一点，不需要重新整装。 𐟔𖤸要顶层和一层，老破小的顶层和一层很容易出问题。 𐟑€看房过程：在某个租房app上寻找合适房源，加了中介小哥的微信，周末有空就看房。因为目前租住在古城附近，熟悉石景山的环境和房价，而且一号线去单位很方便，就优先考虑了这边。本来还想看一下丰台，但那边面积大总价也高，预算不太够，房山大兴上班太远不考虑。主要看了古城、八角、老山、鲁谷一带的房子。这边房子主要问题是楼龄太老，学区一般。我看了很多中介推荐的房子，便宜是便宜，但真的是梦回80年代，很多房子都是80后甚至70后，年久失修，那个铁门铁窗户水泥地昏暗的楼道，真的让我开了眼𐟘‚。很多窗外有遮挡，小区环境不佳，而且东西户型的居多，基本没有明厨明卫，通风不好。最后我自己在app上看到一套楼龄老但装修还不错的，想着装修方面能省心省钱省时间也不错，就去看了，没想到就是这一眼让我找到了我理想的家~ 购房记请继续移步下篇哦~

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